在绘画中遇见清凉，遇见未知的自己！

☀苗苗老师🍀

　　炎热的季节，渴望凉爽放松，更期待成长自我。8月9日晚上“幸福家”家庭社会服务项目，由安康艾德社会服务中心、汉滨区少儿图书馆和苗苗心理工作室联手打造，“幸福家”在亲子绘画的世界里“遇见未知的自己”圆满举办。本次活动犹如一股股清风吹来，送来快乐，送来温馨，送来凉爽，开启心智，通透自我，倍受参加活动的亲子们好评！

　　活动由热心小盆友自发报名主持，众多志愿者布置服务于现场，安康艾德中心的老师们和苗苗心理工作室核心成员，认真准备，在一片火热中启动。

　　苗苗老师带领大家现场讨论了活动公约后，认真地介绍了活动流程。

　　在小主持人的热心介绍下，艾德中心的姚小静老师带领大家做起了暖身游戏，“雨点变奏曲”开启了降温模式，“手指加减法”把身心能量激活，顺利进入快乐模式。

　　阵阵快乐中，苗苗老师带领大家进入了静心冥想世界。随着呼吸，放松的感受越来越深，草原上的秋千让每一个人心旷神怡，无比舒适。清醒过来，大家更加期待与曼陀罗的约会。

　　 走进了曼陀罗世界，什么是曼陀罗？曼陀罗的作用？曼陀罗绘画的意义？大家在学习中都找到了答案！

紧接着，大家拿出了圆规等工具，由苗苗老师引领，一步一步开始了亲手绘制曼陀罗图案。一个圆又一个圆，一个连接点到下一个连接点，轴对称图形的特点，在绘制中充分被感受。

　　每一个人都顺利地完成了绘制，在充分与各自的曼陀罗作品观想链接之后，大家按照苗苗老师的要求，开启上色。

会场瞬时安静下来，一个个根据自己的感受自由自在地上色。不久，一幅幅鲜活的曼陀罗绽放了，色彩醒目，各具特色。

在引导下，大家又一次和自己的大作链接，为他命名写下感受。

大家在苗苗老师的组织下有序地观赏了所有作品，大家还分享了各自印象深刻的作品的感受。每一个人看到了不同的他我世界，同时也更加理解了自我世界。

最后感受接近的伙伴们分组一一交流，让彼此都打开心扉，让未知的自己在快乐共情中释放出来。

　　活动不知不觉地走进了尾声，当问到大家对活动的感受时，很多小盆友都说开心快乐舒服，甚至有人说来之前的不快乐统统放下了，现在特别自在。最后大家热情合影，活动圆满结束。

　　本次活动动手动漫走心，既链接了亲情，又促进了自我探索，在释放情绪的同时，打开了心扉，激发了大家关爱自我、热爱生活的本能。