“爱从心开始”剑河.贵阳（中级班)培训心得（四)

海丽V剑铃

来访者

练习

情绪

倾听

体验

关系

学会

对抗

学习

孩子

　　带着满心的学习喜悦，爽爽的贵阳第四天学习，剑河小伙伴收获了一天的知识和技能、技巧；学习是严谨的，同时也有了更多的力量！

“爱从心开始”第30期贵阳中级班全体学员

剑河中级班学员

热身中——水鼓舞

小伙伴们积极参加技能技巧练习和分享

集体分享

1、8月7日杨敏心得体会：

1、今天上午学习了破译孩子的行为密码，了解到孩子很多打扰大人的行为都是渴望获得关注，他们在渴望被父母、老师等接纳、肯定；懂得了孩子在进入青春期后，渴望自己的看法得到尊重，因此会向父母表达自己的想法，并渴望得到认同。作为父母，要学会倾听孩子的心声，不要把自己的想法强加在孩子身上，让孩子屈服于自己，那样只能引起孩子在心理、情绪甚至是行为上的对抗，会是一个两败俱伤的结果。

对孩子，我们更多的是要学会包容、陪伴、支持、肯定和鼓励。

2、孙启霞第四天心得:今天学到了很多落地的东西，特别深刻的就是体验了一对一的个体辅导，首先我作为辅导者，我调控好自己的状态，让自己信心满满，给来访者一份信任和安全的感觉，接着观察来访者的心态，做出相应的调控，当他感觉最舒服时，建立彼此之间的关系，当来访者放松时，开始交流，根据他的回应信息，做出有效辅导，最后引导他走向最后目标!当作为来访者的时候，我用心的去体验来访者的心态，已达到最适合的状态， 配合辅导者一起走出困境。我们之间关系大于教育，我相信在接下来的学习中，我的收获将会更大！

3、石秀琴（8.7）今天的体验感受特别深:1、对抗体验体验，原本我以为只是感受对抗力与接纳的感受。可是真的投入状态，我和对方都泪流满面，龙老师告诉我，他多年的包袱终于放下了，我真心为他感到高兴！2、下午团长带我们做团队链接，这是我们团队第一次手拉手用心感受团队力量，让我们触动很深，这样的形式比我们每天喊口号的链接更走心，更有效！

4、李杨怡:

今天一天我们着重练习了先跟后带，在“练”的过程中收获了很多，我们在探寻问题之前一定要先建立起良好的信任关系，在沟通的过程中要认真倾听找到来访者的关键词，情绪和信念，并且在咨询的过程中及时给予来访者肯定，才能找到带领来访者的方向。

5、 杨慧 8月7日学习总结：1.理论太多，永远不及实操经验。2.把每一个理论知识内化成本能，这个过程需要更多的练习与累积，繁复与痛苦，但必须经历。3.被认可的感觉特别好，但是正因为如此才更应该去努力提升，永无止境！

6、杨和勇学习心得:通过今天的学习练习和考核，使我深深认识到，平时的练习是多少的重要，练习多的拿来就是，练习少的，出现问题就多，甚至出现卡死，无法进行下去，真正应正一句话，熟能生巧。

7、龙家仙：今天重温了EQ处理他人情绪法又学了情绪ABC，加上状态调控，让我更深刻地学会了与人交流首先要建立关系，也要学会聆听，在先跟后带的练习中让我学会了换位思考，知道了关系大于教育。

8、向显花 8月6日学习心得

通过今天“倾听训练”的体验，我明白了正确引领需先找出关键词，分析来访者的情绪和信念。再用先跟后带的方法引导，并达最终目的。在A B和ABC的角色反复训练中，我更明白了每个角色立场的占位，这使在我以后的辅导工作中能够更全面的思考问题，更要求自己能换位思考。

9、龙桂萍心得体会（8月7日):

今天早上我还在迷惘着昨天晚上进行“先跟后带”的练习中“带”里无法让自己思路清晰。当学习到“关系大于教育”时，理解到“建关系”的三个重点:情绪、倾听、肯定；进行了:情绪感知练习、倾听练习、肯定练习和ABC练习三个层面，我也从我的那份焦虑里豁然开朗。体会到作为引导员首先要调控好自己的状态，找到共情，建立信任关系，再来聆听来访者的声音，跟带有序。一切的不明朗过后，是需要我们不断的练习来提高我们自己。

10、时福梅 8月7日心得体会 今天的状态很好，收获很多，首先作为引导者先要调控好自己的状态，注意聆听，先让自己平静下来。其次对抗体会 当孩子对抗你，你也使劲和他相互对抗，就会是对抗愈演愈烈，特别是青春期的孩子你越是干扰他，控制他，他的反抗就越强烈，当你一味地让着他们，会让他们觉得你们没有无能好欺负，当你开始给予抵抗，后来降低自己的力量，慢慢的把抵抗变成拥抱，让他接纳你，感受到你爱，反而让关系变得和谐。再次是引导体验 作为引导者要根据来访者的情况做好状态调控，用心倾听抓住关键词，找到共情，理清思路，跟带有序。

11、杨家燕学习心得:首先今天早上继续学习先跟后带，通过活动深入体验，知道如何跟来访和如何在跟的基础上把来访者带到共同的目标。其次是作为心理引导员在引导别人之前要做好状态调控，建立关系，感知他的情绪、认真倾听关键词、在倾听的基础上学会肯定。最后学会运用一些针对性技巧，特别EQ处理他人情绪。在情绪ABC的活动体验中，让我明白所有的来访都要抓住关系大于教育，不断实践，加强能量。

12、邰姗姗学习心得:今天早上继续练习先跟后带，用上EQ他人情绪管理和情绪ABC，所有的来访都抓住关系大于教育，第一安抚情绪，第二学会倾听，第三要肯定对方，对通来访者，引导员，观察者角色的互换真实的体验走进角色，先跟着他走，然后再引导他走到我们的目标，最终达到共同的目标，总之角色互换，不断的练一定会找到定位！

小伙伴们继续前行！加油！加油！