我的西藏之旅，一个人的浩浩汤汤

喜欢深度旅行的独行侠

西藏，单这两个字，就让我无缘由地向往。西藏，是离天最近的地方，在我心里是一方七色乐土，一片离尘净土，充满了神秘和神圣，让人顶礼膜拜、痴醉沉迷。

西藏本不在我今年的旅行计划里，但第六世达赖喇嘛仓央嘉措的诗文和传记感动了我，让我背上背包，再次远行，去征服一个未知的地方，让人生更有厚度。

那一天 ，我闭目在经殿香雾中 ，蓦然听见你颂经中的真言。

那一月 ，我摇动所有的转经筒， 不为超度， 只为触摸你的指尖。

那一年 ，我磕长头匍匐在山路 ，不为觐见， 只为贴着你的温暖。

那一世 ，我转山转水转佛塔，不为修来生， 只为途中与你相见。

······

——《那一世》仓央嘉措

出发前，到图书馆借了两本西藏旅行的书籍，还请教了见识广博的上海旅友，借鉴了他们前期西藏旅行的经验，我发现西藏的攻略太难做了，西藏太大，除拉萨外，所有景点都没有公共交通直达，你只能包车或跟旅行团。

列车行走在世界屋脊的天路——青藏高原上，在这里越过海拔5000多的唐古拉山，跋涉过荒野至极的无人区，穿过似海的戈壁和圣湖，在蓝天白云的相伴下，终于在傍晚到达了日光之城——拉萨。

西藏，我来了。

在酒店整顿好行李后，我迫不及待地到布达拉宫广场。望见布达拉宫的那一刻，我似乎听到花开的声音……

布达拉宫，带给我的毫无意外是震撼，它是雪域高原的明珠，藏传佛教之圣地，建筑艺术之瑰宝。这座庄严肃穆、富丽堂皇的高原圣殿，以其浑厚流长的藏地文化、博大精深的佛教信仰，感染着八方来客、四海宾朋。

D1行程：大昭寺——八廓街——清真寺——小昭寺——布达拉宫广场

大昭寺是藏传佛教信徒朝圣的终点，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，不逊于布达拉宫。人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。

大昭寺门前终日香火缭绕，跪满了祷告的人群，这些忠诚的朝圣者，踏过湖泊雪山，踏过泥沼严寒，踏过黎明黄昏，前来朝拜心中的圣地。

大昭寺及八廓街上随处可见磕长头的藏民。佛主虔诚的子民不知疲倦地重复一个姿势：匍匐，再起身。

上午是藏民到大昭寺朝圣的时间，人流太多了，所以旺季时期，大昭寺上午的门票需提前一天预约，但中午以后，游客现场买了门票就能进。

我加入虔诚的转经祈福人群行列，在八廓街上顺时针绕着转经道走了三圈。

八廓街上铺满了凹凸的石板，斑驳的砖墙，这一砖一瓦，写满了沧桑，写满了不可亵渎。

11点50分我买到门票并进入了大昭寺，里面藏民排队朝圣拥挤的程度，并不亚于广州高峰期的地铁三号线。

我跟随手持佛珠、转动经筒及念着六字箴言的藏民慢慢地往前移动，心中莫名地感动。想跟佛说那些埋藏在心底的事，和想了很久的心愿。

从大昭寺出来后，我来到了八廓街附近的清真寺。在清真寺门口遇到了一位也是前来参观的回族小伙子，他带我一起参观了这座宁静素雅的清真寺，并热情地给我讲解了伊斯兰教文化。旅途上，总会遇到这样的过客，给你上完一堂课，然后挥挥手，转身离开。

我走过一些教堂、庙宇、清真寺，对宗教的认识从最初的不信到现在虽然还是不信，却认为信比不信要好。因为宗教能解决一些困扰心灵的问题，让人活得更干净。

小昭寺供有释迦牟尼8岁身像，前来参拜的信众也不少。

徬晚，我又来到了布达拉宫广场，喜欢静坐湖边，聆听远处传来的祈祷，看喷泉、鸽子、布达拉宫和西藏的蓝天白云。西藏的白云总给我它很低的感觉，可以追，可以爬，可以躺上去睡觉，但愿长睡不复醒。

D2行程：拉萨——林芝——鲁朗扎西岗村

一早起床我就到东郊客运站坐大巴到林芝，车程5小时，然后再坐班车到鲁朗，车程2小时。今天大部分时间都花在车上，所幸沿途的美景让人淡忘坐车的疲劳。

司机送我到达鲁朗扎西岗村时已是下午5点了。我比较喜欢古色古香的藏民房子，所以选了一家藏民家庭宾馆入住。

整顿后，我随意在村里闲逛，道路两旁的百亩油菜花惊艳了我。

油菜花的上方是经幡阵，经幡随风舞动，五彩缤纷，猎猎飘扬。我跟随藏民，顺时针绕着经幡阵走，为家人为自己祈福。

经幡阵旁的草甸上，几十种野花怒放。

木篱笆、木板房及宁静质朴的藏族村落，静静地躺在林海与草甸之间，还有远处的雪峰，勾画了一副恬静、优美的“山居图”，人如置身于一幅油画一样。

我坐到经幡阵旁的一个天然观景台，面朝灿烂的油菜花，眺望远处海拔7294米的加拉白垒峰雪山，静候一场日落金山。

D3行程：鲁朗风景区——鲁朗国际旅游小镇

鲁朗景区有巍峨的雪峰，葱茏的林海，古朴的藏村，美丽的田园，清澈的溪流，圣洁的湖水，姹紫嫣红的花海，悠闲自得的牛羊，纯朴的藏民，和飘扬的经幡，让人应接不暇，如置身桃源，遗世忘返。

从鲁朗景区出来就到了鲁朗国际旅游小镇。鲁朗，藏语意为“龙王谷”，又称“神仙居住的地方”。五星级酒店在小镇上随处可见。

鲁朗国际旅游小镇是一个诗意、生态、传统与现代交织的地方，悠闲舒适，让人感觉不到都市的喧嚣与繁杂，竞争与压力，让人充满幸福感。

游览完鲁朗小镇后，我沿着湖边往扎西岗村走，发现湖边堆了很多玛尼堆。

谁修德，谁轮回，

谁叠起了玛尼堆，

谁的守候，

淡了岁月，静了春秋。

回扎西岗村需要在318国道上走约800米路程。路上我看到藏民在这危险的公路上磕长头，他们在用身体丈量与佛的距离。

信仰是一种嘴角上扬的人生态度，也是一种长头问路的坚持。

D4行程：扎西岗村——林芝——拉萨

早晨，漫步在扎西岗村及周边的景点（经幡阵、青岗林、高山牧场）。放眼望去，云霭萦绕着雪峰攀比洁白，树林疏密着墨绿的浓淡，藏村依偎着青山，经幡猎猎飘扬，各色牛马羊伴着叮叮当当的铃声点缀在草甸上，油菜花、野花、麦田及青稞随风舞动，空气中散发着花香，还有炊烟的味道……扎西岗村的美，在安详中诉说着勃勃生机。扎西岗村的美，淡淡的，可看，可听，可嗅。

这是一个让人不想家的圣地，很适合发呆、放空自我。在这里，我们这些凡夫俗子仿佛被点化，所谓的烦恼、焦虑都会烟消云散。在这里，你会愿意嫁给当地的藏民，在这美丽的地方度过余生。

12点半我坐车回林芝，在林芝闲逛一小时后，坐班车返回拉萨。

在拉萨，有着说不完的寺庙，看不完的虔诚人们，诵经声一片响过一片，给人一种圣神的感觉，似乎在这里许下的心愿定能实现，在别处丢掉的灵魂，在这里也能找回。

D5行程：预约布达拉宫门票——洋湖一日游

凌晨五点半起床，然后到布达拉宫排队预约第二天的参观门票。今天清晨下着雨，气温只有5度，但排队预约门票的人还是如传说中的多。

8点半领到布达拉宫预约门票后，我走到白塔等到洋湖的司机，今天报了羊湖一日游拼车自由行。

羊湖是羊卓雍措的简称，与玛旁雍措、纳木错并称西藏三大神湖。它在藏民心中被看作是“神女散落的绿松石耳坠”。

汽车沿着盘山公路一直攀升，在海拔约4700米的山路上，我们置身云中，对面及山下的景色均已看不清了。

在羊湖，有种面朝大海，春暖花开的感觉。有点懂得为何人们把它称为美丽的圣湖，因为它真的就一直那么宁静、从容。

湖水拍打着岸边的石头，这清澈见底带着虔诚信仰的湖水，或许真能洗净我们的心灵吧，哪怕只是短暂的瞬间。这一块块石子或许都有记忆，它们可曾记得这圣湖边，曾有过那么些人，带着各种心情来过。

D6行程：布达拉宫——宗角禄康公园——八角街

上午按预约票的时间参观了布达拉宫。布达拉宫依山垒砌，富丽堂皇，气势雄伟，体现了藏族古建筑迷人的风格。它是世界三大宫堡之一，世界上海拔最高的宫殿，世界上唯一一座政教合一的宫殿。

布达拉宫内珍藏着无数珍宝，主要有佛像、壁画、唐卡、灵塔、佛教器物，堪称一座艺术的殿堂。

伫立在雪域圣光下的布达拉宫，不只是圣神二字可以形容，它更像一种心灵朝拜的方向。

下午我到布达拉宫后面的宗角禄康公园游玩，然后到八角街逛街购物，吃当地的各种特色小吃。

一到八角街就会不由自主的先跟着藏民走一遍转经道。八角街里有一家玛吉阿咪的餐厅，传说是仓央嘉措与情人约会的地方。

D7行程：纳木错一日游

今天我报了纳木错一日游的团，纳木错是西藏三大圣湖之一，到了西藏必去纳木错，这是很多人的共识。

纳木错的湖水蓝得醉人，水面如镜子一般明亮，蓝天白云闪烁其间。每一片细小的浪花上，都有一个跃动着的小小的太阳。

纳木错啊，如果你真的可以通向神明，请为我们祝福。

纳木错的天气是多变的，我在湖边游玩时还是蓝天白云的好天气，但大巴往回走了不到半小时，就下起了大雨，当走到海拔5000多米的那根山时，就下大雪了。

若不是纳木错最近的天气不好，我会报两日游的团，在纳木错等一场日落，候一场星空，盼一场日出。

回到白塔时已是徬晚7点半了，我又来到布达拉宫广场，明天就要回广州了，与圣神的布达拉宫道别。

西藏之大，西藏之阔，是你想像不到，感受不到的，唯有身临其境。我的西藏之旅，不过是管中窥豹，井蛙观天。

旅行，就是看天地，看众生，看自己。

我的西藏之旅，惊艳了时光，温柔了岁月！