<h1><b><font color="#b04fbb"> 双拍飞舞柔力球，宛如云龙偶露头。井冈道路通天下，遍山杜鹃百花羞。</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb"><i> 井冈山市杜鹃柔力球队，一支年轻但年纪不轻的健身团队，在众多健身队伍中独树一帜！40后、50后、60后、70后，跨越年龄的友情！</i></font></b></h1> <h1><i><font color="#167efb"><b>在祖国母亲华诞70周年之际，用我们饱满的热情和生动的肢体语言来表达心中对“您”无限的热爱！我爱你，中国！</b></font></i></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">做一个大写的井冈人</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#b04fbb">“井”、“冈“、“山“，我们……</font></i></b></h1><h1><b><i><font color="#167efb"> 柔力球运动被誉为“现代体育国粹”，极具民族特色，它融入了太极元素，结合羽毛球、网球技术，是一项娱乐、健身、表演和竞技的运动项目。</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">柔中带刚，以柔克刚。🎾球、拍、人合为一体，行云流水，变化无穷。我们都被“它”的魅力所折服。</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">这是我们的领队唐柳生同志，妥妥的40后，</font></i></b></h1><h1><b><i><font color="#167efb">队长：罗流英（60后），教练：胡江波（60后），辅导员：肖明仙（50后）。♥🌹🌺🌸</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">罗队和江波教练玩出的花样会把我们看“傻”😄😄😄</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">小小柔力球，拍中旋乾坤。</font></i></b></h1><h1><b><i><font color="#167efb">👀罗队数年累积下来的球和拍（只是部分哦，有些送人啦！）。👍</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">📣📣📣罗队告诉我们：经过20多年的普及和推广，从雏形太极娱乐球到太极柔力球，发展到今天的柔力球，这项运动已经初步形成了一个拥有完整运动体系的项目，分竞技项目和套路项目。我们学习和练习的当然是套路啦！集音乐、舞蹈、技术于一身，美感十足，趣味十足！👏👏👏</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">💃柔中带刚，刚柔相济！江波教练总是告诉我们，柔力球以“柔”字为中心，从入球到出球是由迎、引、抛三个动作形成一个弧形引化的过程。嘻嘻……大家慢慢领悟吧！❤😄</font></i></b><b><i><font color="#167efb">✌国家级教练员证名副其实！</font></i></b></h1><h3><b><i><font color="#167efb"></font></i></b></h3> <h1><b><i><font color="#167efb">60y+的老阿姨肖姐（我的母亲），身材👍，也是获得了柔力球国家级指导员证书。💪👄</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">2018年，领队和教练们外出学习，与柔力球强队江西樟树队的合影。后排右边起第五个是她们的领队兼教练，第六个是上饶地区柔力球协会会长的王选举女士。</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb"> 为了庆祝祖国70岁华诞，由翠芳柔力球艺术中心主办的全国柔力球双拍双球规定套路全国网络视频展演活动（全国限100支队伍参赛），我们选择了《光荣与梦想》，将代表井冈山参加此次活动。👯👯👯队员大部份都是0基础，有些老队员之前也只是玩单拍！罗队压力山大啊！</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">爷爷奶奶外公外婆级别队员😎😎😎💑</font></i></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b><i>在职的5位资深美女，预备退休的新队员👯👯👯等我们练到退休时，会不会修炼成“精”？！哈哈……</i></b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b><i>柔力球表演用球有长绸球，彩带球，方巾球，不同的表现形式演绎着不同的美感。每天清晨，公园文化广场一角，我们就是一道靓丽的风景！</i></b></font></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">晨练视频，来一段👀</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">被柔力球吸引过来的太极爱好者</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">清晨，市民中心一角，队员们认真练习基本功👍👍👍</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">每天坚持练习👍👍👍</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">早上，下午，晚上，不同场地练习，除了苦练就是坚持。加油！</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">好不容易凑齐16位队员呀！临时借用井冈山中学的大操场作为我们集训、磨合队伍的场地，统一着装，踏着欢快的步伐，我们来啦！</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">训练前热身。起得太早啦！披星戴月，没有浮夸！真的！陈金兰说今年是过得最充实的一个暑假，没有时间“葛优躺”，哈哈哈……李莉萍说从来没有对一件事这么上过心。严玉姝说从做姑娘开始就没有起过早床😷😜……大家团结一心</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">练累了，休息一会儿，🍵补充补充能量！能干的主妇带着自己做的美食🍡给大家品尝。👍</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">效果初显，请看视频</font></i></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b><i>大型红旗雕塑是井冈山代表性地标，大家一致认为是最佳的录制地点！</i></b></font></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">随拍来几张📷</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">以不掉球为第一原则，嘴上说放松，其实内心控制不住的紧张🤐😎🤔录制次数至少超过50遍，最好成绩是掉俩球。视频效果还是不错的👍👍👍</font></i></b></h1><h1><br></h1> <h1><font color="#167efb"><b><i>队员个人照来几张</i></b></font></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">老队员风采</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">我们都是零基础学员</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">新队员为了这个“婆兹”，照相都出了一身汗，尤其是前排C位😓</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">新队员与教练员合影</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">我们之间有的是同事，有的是邻居，有的是朋友，从陌生到熟悉，又多了一个朋友圈！吔……</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">热爱运动的一家人❤柔力球运动可以单人、双人、多人玩，不受年龄、性别、场地、天气等因素限制，锻炼左右脑和身体协调性，强身健体保健康！</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">尹细兰是队伍中年青的新队员，从来没有参加过任何团队活动，球感以及身体协调性一般，因为坚持学习柔力球并勤奋练习，现在能完成双拍双球整套套路，呱呱叫！她个人最大的感受是身板更直了，脖子后的富贵包消了一大半👏，觉得很神奇！找到一个适合自己的健身方式很重要！加油！</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">我们要感谢家属朋友，陪同起早，既当司机又当摄影🙏这张是天刚蒙蒙亮时照的，没有做旧哦！</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">我们是一群充满阳光、充满热情的阿姨们，欢迎加入杜鹃柔力球队！来吧！👊✌</font></i></b></h1> <h1><b><i><font color="#167efb">双拍双球，健身健脑，科学运动，健康你我。</font></i></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b><i>最后，展示第一批学员风釆。你们要坚持锻炼啊！👌</i></b></font></h1>