<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如何预防心梗？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第一要有一个非常好的生活习惯，比如说运动啊，把血压血脂控制好啊，不抽烟啊，不超重啊按时休息呀，减少压力压抑呀，把已经生活规律性搞好，我们不得冠心病，那我们就没有心肌梗死对吧，那第二点呢，就是我们一旦有了冠心病，或者有了一些危险因素的话，就是一定得控制好，你比如说我已经确诊你有冠心病，有心绞疼，那这时候呢就说明，你的冠状动脉有斑块有狭窄，有可能会发生急性心肌梗死，那这些病人，第一你要很好的跟医生进行沟通，跟主治大夫进行沟通，哪些药物我们要吃哪些药物不吃，怎么样来去随访，就严格的按照医生的要求，能够制定一个合理的治疗计划，这样就能够有效地，预防急性心肌梗塞的发生和发展，那另外一种呢就是说有冠心病，最近的症状比较突出，比如说有胸痛啊活动胸闷气短呀，这时候你可能需要住院进一步的评估，我们的冠心病的发生发展，和加重的可能性看能不能及早预防，听医生的建议预防危险因素，才能够预防急性心肌梗死的发生和发展。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们的使命是让每个家庭都有懂健康的人！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">—民生保险新余中支</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如何预防脑梗？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">脑梗塞的发生主要是由于脑血管堵塞造成的，而可导致脑血管堵塞通常是由于动脉血管粥样硬化，因此预防的重点在于控制脑梗塞的危险因素，如高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等疾病，以及杜绝抽烟、喝酒等不良生活习惯，从而避免或降低脑血栓形成的的风险；其次应该定期检查脑部血管、颈部血管是否有狭窄、斑块等病变，及时进行针对性治疗。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们的使命是让每个家庭都有懂健康的人。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">—民生保险新余中支</h3>