崇礼168公里越野赛记-追忆心灵之旅

风玲

轻轻的我来到了崇礼 来追寻一次难得的清净与宣泄 头顶上的太阳 燃烧着青春的余热 它从来都不会放弃 照耀着我们行进 　　 当我奔跑的那一刻 我忘却了世界 忘记了自己 只剩下眼前的山 脚下的路 　　 在山顶浩瀚的星空下 在微风拂动的草丛中 在流水溯溯的小溪旁 在怡人静谧的林荫间 似水往昔浮流年 现在的我还是原来的那个 保持着对自由生活的向往                                                               --------题记 <h1>心态胜于一切</h1> 当外在条件不利于自己的时候，你是会埋怨呢，还是会继续前行。 在崇礼赛前，因为某些事情原本我是一度想着放弃不去的，那几天的我一连失眠了几个晚上，人也消瘦了几斤，当时还把最难买的长沙-北京的卧铺车票都退了，但临赛前几天我又重新给自己买了一张硬座的车票，坐上火车的那一刻，我给了自己一个理由，世界上没有什么大不了的事，没有什么过不去的坎，若是不想被打败的话，坦然面对就好了，但坦然的结果似乎并不好，除了赛前连续两天没怎么睡觉（一是硬座车票，坐着睡不好，二是陌生的环境导致的失眠）同时生理期也如约而至。 比赛一开始我便跟随着人群出发，期间我除了生理期的困扰之外，睡眠，天气，装备不适令我心情有些沮丧，从起点出发跑了不到3公里的时候，我留意到自己的心跳节奏特别快，头顶上的汗水直流，于是我立刻降低速度，甚至拿出了登山杖走了起来，但其实通往CP1的赛道前面大多数都是机耕道，相对来说还算平缓，走在山脚下的我偶尔遥望远方，偶尔埋头徒步，那些顶级的选手似乎已经把我抛了2,3个山头，而在我前面的预计有2,300位选手吧，像蚂蚁一样密密麻麻的，机耕道之后是上山，山路很窄，多数时候只允许一人通过，我更是不慌不忙埋头走了。在顺利到达CP1山旮里旯酒店之后，简单补给便再一次出发。 而在通往CP2万龙滑雪场的路上，我的肚子开始痛起来，因为在CP1没有去洗手间的缘故，就算是下坡我都有些不太敢跑了，看了看时间似乎还不至于被关门，于是我又开始徒步，期间在一段很长的山路下坡的时候，遇到了一个男选手以6,7分的配速慢跑，任性的我于是也放开胆子跟在了他的身后，徒步太久，看不到CP点也挺难受的，在奔跑的过程中虽然下腹依旧有轻微的疼痛，但还是可以忍受的，而我也尽量不去想，就这样我们顺利到达了CP2，一进补给站的我就开始询问义工找洗手间，补给站一待就是半个小时，同时可能是跟着男选手跑下坡期间鞋子进了砂石没处理吧，拖掉袜子发现脚底板居然有跟小刺尖扎到了肉里面，处理完之后再次穿起袜子整个脚掌抽筋了，吓得我赶紧吃了一颗盐丸。 很早就听说崇礼赛道上身边不怕没有人，夜晚时分选手们都打开了头灯，仿若银河系中的星星一样，虽然不断有选手与我擦肩而过，但却丝毫不影响我享受美景的心情。面对着外在不利因素的影响，我选择的是直面，跑不动就走，只要在不被关门的前提下，多走两步就是赚到还能多看看风景，你呢，是不是也跟我一样？都懒得说放弃了？ <h1>勇往直前的快感</h1> 从cp2到CP3密苑云顶乐园一路上都是缓上坡，令人期待的就是上了山之后便是下山，另外还有小树林，前面似乎徒步走比跑更多，于是一到下坡我就开始兴奋了，虽然跑不快，时不时身后会听到选手说借过，但我却也自在的跑了起来，尤其是到了小树林，脚踩在松软的泥土上，整个人像是跳跳球，一弹一弹的，期间我发现粉红色号码簿的选手，他们是100KM组别的，真是没想到自己还能赶上他们，前面徒步节约下来的体能在进入小树林之后开始爆发了，陆陆续续超越了不少选手，同时在上坡的时候自己借助登山杖居然也可以跑起来，真像是打了鸡血一样。就这样我顺利到达了CP3，在CP3我看到了汇跑赛事总监BASE姐在做义工，我以前有跟她聊过，不过估计她应该不记得我是谁，我找她要涂了果酱的面包，幸运的我吃了最后一片，她说也是果酱最多的一片，我得意的笑着离开，之后径直朝着CP4山水庄园走去。 一路上微风拂面，还有星星作伴，心情还不错，从CP3也吃饱喝足了，接下来继续加油，努力，而原本不断让人超越的我上坡一下子也变得勇猛了起来，换成了我说“借过”的感觉也特别的爽，脚步一下子变得轻盈了不少，就这样顺利经过CP4山水庄园到达了CP5长城岭滑雪场，不过女人啊，真的是麻烦，在这个CP点我没有换装，但去洗手间，补给一晃半个小时就没有了，之前预计的郊游似乎已经抛到了脑后，只想尽快的跑完比赛，在准备出站的时候，我遇到了跑友口口相传的大大姐“郑丽萍”，她的状态似乎不太好，我跟她差不多同时出站，她身边有个男选手陪伴着她，当时的我也没多想，走到了他们的前面。在通往CP6老虎沟的路上可谓是杂草丛生，不断的绕来绕去，兜兜转转地，消磨着我的意志力与精力，再后来上到一段马路之后，我无奈的看着大大姐跑了过去。不过虽然心绪低落一点，但一点也不影响我接下来徒步的心情。在工作人员的指引下我顺利的来到了一段木栈道，似乎之前下了点雨，空气迷茫着潮湿的味道，微风吹响了挂在树上的风铃，如果是白天徒步的话，应该是很惬意的一件事，不过，换成是晚上的话，说实话我挺怕的。奔跑的快感啊它似乎又回来了，即使是带着一点点恐惧，但我也挺喜欢的，于是在一段下坡的时候，我又超越了大大姐，她的状态似乎更差了，在走，她看到了我也开始奔跑了起来，不过我没有给她追上我的机会，到达补给站之后简单补给，拿上吃的就走，当我离开时，她才到补给站，在这里请让我嘚瑟一下。我当时也说不上是什么样的心理，但某位朋友说过我很难超越大大姐，而这一次我做到了，虽然有那么点不太光彩。 <h1>每一天都是全新的开始</h1> 清晨的空气是那么的新鲜，崇礼天亮得也特别的早，很快我便不需要头灯了，一个人带着好奇心在陌生的地方奔跑，其实是件很新奇的事，一路上遇到的人，经历过的事都是对我最好的磨练，跑着跑着不一会就见到一个同组别的女选手，神奇的是她说要看看我是多少号码，叫什么名字，我当时还挺害羞的，只因为我追上了她。原本想着跟她一起同行，聊个天什么的，她却叫我去追前面的选手，于是聊天就这么愉快而短暂的结束，从CP6通往CP7新洞坑一路上我享受着一个人的自由自在，遇到跑友会给他们打气，加油，而在一段下坡的时候，我的脚又开始有点不自觉的跑起来了，而在这一段我跟一个选手跑了差不多1公里左右，正跑得尽兴的时候他突然停下了脚步，说他还有同伴在后面，他们是一起的让我先跑，于是我又回到了一个人的世界。同时跑友的话让我想起了我的一个朋友，他也是跑168KM组别的，我们同住在一家酒店，我们一起到的赛事起点，在崇礼赛前他说他会尽力完赛，比赛快开始的时候我们一起走向起点的拱门，在某一刻我内心特别想跟他说不管比赛结果如何，我都愿意陪他一起，而现实却是我们的关系已经渐渐疏远了，因为某些观念不同而变得陌生，不过我却一直都还是那个我，想要陪伴他一起比赛，然而我选择了克制住自己，起点，新的起点我或许应该放手，于是离开了朋友我径直走向了离拱门更近的地方。 对于过去的记忆不放手的话是无法开始新里程的，每一天既然都是新的一天，那么就好好把握吧！ <h1>比赛策略</h1> 在崇礼的赛前，其实我是有积极备赛的，同时也给自己制订了一套比赛策略，“因为前面的快不是快，顺顺利利到达终点才是真正的王者”，这是我的参赛理念也同时是我的参赛策略，而这一次又受到生理期，睡眠，以及装备的影响（新买的腿套太紧了，勒得疼），所以前面速度都基本上算不上快，体能消耗也比较小，在顺利到达CP7通往CP8 078乡道的路上，我又给自己制订了一个小计划，不管被谁超越都不要去追，崇礼白天很热，速度快的话会容易过渡消耗体能，保持匀速前进即可，尽量追上我跑70KM的朋友，如果有机会的话跟着他们一起跑到终点！在通向CP8的路上有一段很长的缓上坡，虽然爬升不高但是特别长，长到看不到头，长到一路上都有选手坐在路边休息，头顶上的太阳也渐渐变得火辣起来，脚步也变得沉重，登山杖在我手上挥舞着，一步，两步，脚步不停速度就不至于太慢，而在一个缓下坡的时候一个男选手追了上来，他告诉我后面有一个外国女选手，速度很快叫我赶紧往前跑，我不慌不忙的按照自己的速度前进，所以毫无疑问很快就被追上了，外国女选手跑下坡那是一个快啊，跟我这个蜗牛相比简直是天壤之别，她下坡像是装了弹簧一样，大步流星，一眨眼的功夫就把我甩了一个山头，而在下坡的时候我也不甘示弱但权衡利弊的我还是按照我的龟速缓慢跑动着，所以我们之间的差距并不算大，而之后她在上坡时似乎不太快，又给了我超越她的机会，经过她的时候其实我很想回头看看的，但却克制了自己一直保持匀速。之后她似乎找到了上坡的诀窍，再加上她下坡特生猛，于是她早我几分钟到达CP8。从那一刻我的比赛似乎才刚刚开始，或许是因为前面有了新目标吧！从CP8到CP9太舞-2160山顶餐厅要翻越两座大山，外国女选手看似离我有点远，但我清楚的知道她的体能肯定消耗比我要大很多，我一步步慢慢前行，渐渐的将我们的差距逐渐缩小。在那么一瞬间我发现她有回头看我，或许人的心理就是很微妙，此刻的她应该是担心被我给赶上，看到差距缩小的她似乎又加快了速度，至少把我甩了快1公里吧，她在爬最后一座山的时候，我还在另外一座山的山顶上，我不断的提醒自己不着急，要淡定，完赛就好，路上遇到跑100KM的选手，他们成群的在树下休息，其中有个男选手还问我，半个小时内有没有可能到达山顶，好像他们离关门时间已经很近了，我回复道：“不要多想，也不要停，往上爬就对了”，同时这话也是说给我自己听的，当爬完了最后的大山结果还有一个大上坡，还挺累的，不过在这里我们可以换装，可以好好大吃大喝一顿了！ <h1>机缘与人性</h1> 我顺利来到了CP9太舞-2160山顶餐厅，在这里我选择了先行换装。小腿套勒得我膝盖下面都有些红肿了，另外也换了一双厚底的ALTRA越野鞋，涂了一点防止摩擦皮肤的药，换了一顶全顶的帽子，在这里我想起某朋友讲的一个笑话，如果以后别人问你头顶上的头发怎么白的，正好可以说是跑越野戴空顶帽晒白的。我在换装的时候正巧遇到了外国女选手在换鞋，她见到我问我知不知道女子排名，当时没想到她的中文还挺好的，于是我回复我也不知道，其实我对于名次并不在乎，前面都那么慢了，排名估计也不怎么好吧！收拾完了自己，我又开始收拾自己的肚子，还有找洗手间，看到外国女选手出了太舞，我也懒得去追她了，吃好喝好才是最重要的！之后吃饱喝足出了太舞向着CP10窑子湾走去，这一段下坡挺多的，换上新鞋的我突然觉得脚有些不适应了，龟速利用着惯性挪动着脚步，外国女选手就在我前面不远处，“要不要去追她，还是不要吧，追人太辛苦了，而且你压根跑不过她“，我自言自语道，之后鞋子里面进了砂石，我找了块石头坐了下来，于是直接就放弃了追逐的念想，一个人又开始了慢慢溜达，在路上的时候有遇到徒步的旅游团，一个小姐姐给我拍照，给我加油，我甚是开心，就这样我顺利的到达了CP10，在CP10的义工告诉我外国女选手早我5分钟出站，我笑了笑，管她的，我按自己的节奏跑就好了，大口吃了几片西瓜之后，又开始徒步走向了CP11桦林子，在桦林子这段路上天空中突然飘起了暴雨，伴随着雷鸣，我赶紧穿上了我的防雨马夹，而在一段泥泞的道路上我看到外国女选手正在穿着衣服，这一次我经过她身边的时候不自觉的跟她说了一句”加油“，她也微笑回应了，不一会儿我们又开始上山，她说她好累，我让她慢一点，不要着急注意安全，紧接着我又开始一个人朝着山顶走去，在独自一个人走了很长一段时间之后，外国女选手追了上来，这一次她并没有选择超越我，还是停下了脚步跟着我一起走，就这样我们开始愉快的聊起天来，她告诉我她来自摩尔多瓦，住在北京，在中国已经生活了12年，之后我们还聊了很多关于比赛的话题。偶然在有下坡的时候我们一起奔跑，而似乎在离CP11还有7公里的下坡时，她又显示出了她的实力，她告诉我她喜欢在这样的路上奔跑，而实际情况就是因为下雨的缘故，机耕道上全部都是烂泥，烂泥，想想我好不容易才换了一双干净的鞋啊，她毫不犹豫的跟我说，鞋脏了回去洗，她订了酒店担心她回去晚了会不让她住，我说怎么可能，如果不让住就跟我一起住！她下坡特别快不说，同时身体平衡感，灵敏性也是超级强悍，她跑在前面，我跟在后面，烂泥滑得不行，我踩在上面时不时担心会摔，而她一不留神就跑得不见了踪影，我一个人苦逼的走在烂泥路上，看看远方再看看鞋，心疼啊，同时在滑得不行的时候打算借助登山杖，可不想登山杖突然就坏了！ 在到达CP11之后，听到那的负责人说因为有人在山上被雷击中，所以组委会临时改道到CP12西坪村，做赛事就是这么的充满着未知性，尤其是在天气面前，而在去CP12的路上，我又追上了外国女选手，当时的她脸上显得特别的憔悴跟疲倦，我陪着她走了很长一段，在某一个拐角处遇到了似乎是赛道救援的义工，我看到了他们有带一些吃的，于是我问外国女选手饿不饿，她觉得她已经没有体力了，想要放弃，我说离终点不远了，我们都跑了100多公里，让她路上不要再提了，之后我找义工要了一点吃的，我们边走边吃起来，可能是我的体力消耗太小，亦或者是因为手上没有登山杖的缘故，跑起来特别的轻松，我时不时在前面领跑，等待，很多次外国女选手都叫我赶紧跑去追前面的选手，不过我认定了的事是不会轻易改变的，尽管外国女选手屡次劝我，我就算跑得再快也会在前面等她，就这样我们顺利的追上了70KM组别的选手，在补给站我给外国女选手拿了吃的，她说她腿疼，于是给她喷了云南白药，她拿出手机加了我的微信，之后我们一起出发，却不想只陪了她一段路！ <h1>虚荣心背后的诚信</h1> 在通往CP13东坪村的路上我遇到了一个70KM组别的小姐姐，她叫YOYO，起先我是跟在她身后爬山的，结果我们一路上聊起天来，似乎还一见如故，我说跟在她身后爬坡一点都不累，希望能够跟着她一起到终点，因为路上跑168KM的选手极其少的缘故，所以一路上都有选手给我们让路，但与其说让其实也不算，因为当时的我开始为了到达终点而冲刺，换句话说是体力过甚，而YOYO似乎因为我跟着她觉得很荣幸，一路上她带着我跑下坡让我发觉她跟我的某朋友很像，之后也发觉不只是一点点像，是特别的像，跟在她身后跑下坡我的内心是平静的，平静到了那种呼吸一点都不会喘的地步，我示意她如果累了不一定跑，我们可以走，很快我们又跟上了一个小团队，她其实并不了解我，但在她的介绍之下我第一次感受到了“大神“所带来的虚荣心，不过我在眼中能够勇于挑战自己的人其实都是”大神“，就在中途我遇到了我跑70KM的朋友周琴姐，看她的状态还不错，于是跟她简单寒暄了几句便跟着YOYO一起走了，之后我们顺利到达了CP13，简单补给之后，她提议让她的一个朋友带我一起跑，可谁知她朋友要换衣服，所以一路上还是我跟她一起，在通往CP14转枝莲那一段是艰难的一段，此刻YOYO的体力也明显跟不上了，我可以快步走，她却跟不上，我陪着她慢慢爬上了山顶，在中途她说她是第一次跑越野赛，头灯还是找朋友借的，第一次用，我鼓励她说她的速度很快，如果多训练的话，实力一定很强，就这样我们徒步上山，她其实是有背登山杖的，但她却一直都不用，她说她是想体验一下带杖的感觉，我说用杖的话可以省力，但不管我怎么说她始终都不用杖。在下坡的时候我们还是可以勉强跑起来，速度不算太快，但毕竟安全才是第一，就这样我们便顺利到达了CP14转枝莲，进入到了补给站YOYO开始休息，补给，而我吃了两个水果捞就饱了，她说最后几座山特别难爬，得好好补给一下，等她吃完了，休息好了之后我们再一次出发，可能是我对于说出去的话有一种诚信的执念吧，尽管我的精力特别好，但却不忍心丢下YOYO一个人跑，而且她还是第一次跑70KM越野赛，接下来的YOYO令我颇为无奈，上坡的她喘气特别的厉害，爬几米会时不时停下来休息，之前说她像我的某个朋友，现在才觉得，简直是一模一样。曾经我与某个朋友一同组队参赛，当赛程已经过半的时候，她因为脚伤而选择退赛，在赛后她说她的朋友只跑了50KM就不想跑了，她的师傅于是陪着她一起退赛，她的朋友是多么的幸福啊，她反问我为什么不陪她一起退赛呢？当时的我其实对于退赛这个词没有概念，因为跑赛事不就是为了要挑战自我，努力完赛吗？而之后的某一场比赛，同样朋友因为肠胃不适，而选择了放弃，这一次我对她说起我前面朋友的那个事，虽然不懂她究竟是怎么理解的，当时的我只是单纯的希望能够与她共同进退，而对于YOYO一方面是出于信守承诺，另外一方面是我真的很想陪她完成挑战，即使我们仅仅是半路上遇到的跑友。当她让我走的时候，我说“无论花多少时间我都会陪你到终点，作为”大神“的我已经完成了很多场越野赛，已经不在乎成绩了“！当我们到达CP15二道营砖厂的时候，我的手表早已没有了电，当义工给我登记才发觉，时间已经悄悄来到了凌晨1点13分，原本计划1点之前就结束比赛的我们开始有点心急，其实说到底也怪我，YOYO似乎察觉到了我的情绪，连补给都没怎么好好吃就开始向剩下的7.3KM出发。最后一个坡如果还有体力的话，我觉得一点都不难，至少对于当时的我是这样，一路走得很顺畅，也不怎么喘粗气，而YOYO一到稍微平缓一点的地方就停下来休息，就这样反反复复了好几次，最后她叫我爬到山顶上等她来，于是乎我便照做，因为我在她前面会无形之中带给她压力，很快我便超越了不少选手，顺利到达了山顶，坐在山顶上吹着凉风等待着YOYO。 <h1>内心的矛盾与冲突</h1> 我独自一个人坐在山顶上发着呆，眺望着远方，是终点，是结束，当初那个计划要尽力追上朋友的“肖静“究竟去哪里了，一切的一切总是这样的不期而遇，我安慰自己。 内心：你尽力了吗？显然没有吧，爬山气都不喘，叫爬山吗？叫比赛吗？ 我：或许我就是个怂包，我不喜欢竞争。 内心：比赛没有竞争是比赛吗？就算不和其他人比，自己也应该跟自己比才对啊！ 我：我只是过来旅游放松的，差不多4个晚上都没有好好休息了，还生理期呢，能跑完就不错了！ 内心：借口，全部都是借口，你这是在给自己找台阶下，你的实力远不只是如此！ 我：朋友比比赛成绩要重要得多！ 内心：他们都只不过是陌生人，跟你没有半毛钱关系！ 我：我只想好好珍惜赛道上所遇见的人和事。 内心：…………………………………… YOYO终于爬上了山顶，见到我时特别惊讶，她并没有想过我会在山顶上一直等着她，而之后下山，陆续翻越了几个小山坡，我们下到了台阶，指引的义工告诉我们离终点只剩下2KM了， YOYO加油，快到终点了，不过她似乎一点都兴奋不起来，迟缓的挪动着脚步，脸上的倦容也特别的明显，或许我没有遇到她，我会稍微快一点完赛，但却少了一段难得的人生经历。最后我们顺利到达终点，以携手冲线的方式结束了比赛！ <h1>我究竟是一个什么样的人呢？</h1> 或许这个问题很多人都会问，相处久了的朋友会觉得我是一个多愁善感的人，是一个冲动任性的人，是一个天不怕地不怕的人，是一个积极向上的人，是一个诚实守信的人但其实我是一个重感情的人，特别在乎的是亲情与友情，同时也希望能够尽力去帮助到他人。我有很多的缺点，比如说话直白，偏执，缺根筋不会考虑他人感受，但无论你是否认识我，凡是有关越野方面的问题都可以找我，我常常跟身边的跑友这么说，因为我也是一个乐于分享比赛经验与经历的人，我的网名叫风玲，真名叫肖静！