青海湖环线游

至夏

第一天：襄阳～咸阳袁家村 514公里（6：40分）

下午襄阳出发，七个小时到袁家村，袁家村现在是陕西吃小吃很有名的地方。

住宿：袁家村

第二天：袁家村～天水麦积山 317公里（4：30分）

早上出发四个半小时到达麦积山景区，可以先联系这家客栈，（麦积山海云天农家乐，电话[phone]）这家环境不错很凉快，住下后去麦积山景区玩玩。

住宿：麦积山

麦积山石窟（Maiji Mountain Grottoes）：世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。

麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉五个子景区180多个景点组成，拥有丰富多样的生物类型和物种，被称为“陇上林泉之冠”，具有深厚的旅游价值，是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。

麦积山石窟保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料，体现了千余年来各个时代塑像的特点，反映了中国泥塑艺术发展和演变过程，丰富了中国古代文化史，为后世研究我国佛教文化提供了丰富的资料和史实。

2014年6月22日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第38届世界遗产委员会会议上，麦积山石窟作为中国、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦三国联合申遗的“丝绸之路：长安-天山廊道的路网”中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。2018年9月16日起，麦积山石窟景区试行实名制购票，其中窟区每日限售6400张门票

麦积山石窟

第三天：麦积山～贵德县 658公里 10小时

今天路上没有什么玩的，基本都在赶路。

晚上住贵德。

住宿：贵德县

第四天：贵德～青海湖 151 149公里 （3小时）

上午游贵德国家地址公园，下午去青海湖。晚上可以看看青海湖的日落，到湖边玩玩。

住宿：青海湖

德国家地质公园是以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园。位于青海省贵德县境内，包括阿什贡园区、黄河河谷园区、麻吾峡园区三个主园区。

园区面积大554平方公里，主要地质遗迹面积113.6平方公里。公园内阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美；麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷；黄河景观美轮美奂，如花似锦；龙羊峡谷陡峭险峻，气势磅礴。多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。是观光旅游、休闲度假、科普教育和科学研究的极好场所，被誉为“高原小江南”。

贵德国家地址公园

第五天：青海湖（160公里3小时）～茶卡盐湖～（82公里1：30分）黑马河

早上可以到湖边看日出和油菜花，青海湖有个二郎剑景区，主要就是进去坐坐船在湖上转一圈，你们看情况进不进。然后去茶卡盐湖，这个景点天气好非常漂亮，号称中国的天空之镜，里面要玩三到四个小时。然后返回黑马河住宿。

住宿：黑马河

青海湖

茶卡盐湖

第六天：黑马河～卓尔山（祁连草原）～祁连县 348公里7小时

早上早起看日出，黑马河是青海湖看日出最好的地方，后去卓尔山玩，晚上住祁连县。

住宿：祁连县

卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于青海省祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。

传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。

2016年1月，国家旅游局和环保部拟认定青海省海北州祁连县牛心山-卓尔山景区为国家生态旅游示范区。

卓尔山

第七天：祁连县～门源～兰州 508公里9小时

早上出发路过门源问问看油菜花还有吧，（门源是看油菜花最美的地方），然后去兰州住宿。

门源油菜花

第八天：兰州～襄阳 1080公里14小时

看你们的安排是一天跑回还是在西安住一天在回。