旅行日记—川西藏

风一样的女子

高原密语//风一样的女子

我想悄悄告诉你
在高原
我爱上了一棵花草
它无名
根扎得很深
叶子好奇特，开着紫色的花朵
它像盛装待嫁的姑娘
吐露出娇羞的神情

我想悄悄告诉你
在高原
我爱上了一颗石子
它灰白普通
体型却光滑圆润
我偷偷亲吻了它
想在它身上刻上我爱的符号
就印上六字真言可好

我想悄悄告诉你
在高原
我爱上了一条弯路
这条路有七十二拐
在高山上盘旋，缠绕
惊险，陡峭
像极了我这曲折的此生

我想悄悄告诉你
在高原
我爱上了一头牛
它叫藏牦牛
是我在高原认识最雄壮的朋友
它体格魁梧，本性纯良
驻扎高原，与世无争
它悠闲的样子
像极了贵族老爷

我想悄悄告诉你
在高原
我爱上了一片天空
这片天高远纯净，蔚蓝
像一面天神的镜子
它具有神奇的魔力
能让我照出原始的样子
看得见自己的前世和今生

我想悄悄告诉你
在高原
我爱上了一片云朵
一朵洁白的云
它就在那座山的顶端
那座山叫浪拉山
它向着我挥手
扭转着身体
告诉我变换的无常

我想悄悄告诉你
在高原
我爱上了一女子
一个叫做风的勇敢女子
她把自由当成礼物
她把苦难当成路碑
她把善良当做信仰
她把行走当成生活
她曾经历过磨难，却战胜过困苦……

旅行笔记📒✍️—2019.7.4

一早就起床了，8:14的高铁直奔成都，一天时间将全耗在车上了，但心里还算坦然，这毕竟是自己选择的行程安排，比坐飞机省了刚好从成都到色达的拼车费。

每次出行都是有大概时间和计划的，但从不会刻板出行，即是出来了，就应该不急不躁，早一天晚一天都无所谓，带着自然之心，跟着自然行走。

想着一路上也会有很多朋友照拂，心里总是暖的，但我是个习性比较自由的人，所以更多时候不愿过多叨扰别人，能避开就避开，安排好自身的一切，其它的都随缘。一路上要时刻感恩，要随时发心。

车上一路也不算无聊，本来是想着看电视剧了，但为了省流量还是停止了视频，看窗外倒流的风景，欢喜又悲伤，即是遇见，又是消失，感觉大自然太神奇。经过巴东县一带，雾恋着山，细雨恋着草木，隧道恋着黑暗，村落恋着大地，高铁恋着驿站，而我，却恋着远方。

山脉继续连绵，眼里的山野郁郁葱葱，车厢里显得安静，这似乎平反了我多年来对火车上人们嘈杂的印象，记得几年前，上车时的拥挤，乱丢垃圾乱吵闹，甚至车厢里云里雾里的感觉。显然，高铁不但时速快，环境也好，静止抽烟，而且广播里一直播报，车厢内抽烟属于违法，应罚款500以上2000以下。就连卫生间都是马桶式，还备有公共用纸等，车内的安静程度，让我对这个国度的文明加深了印象，并得以肯定的赞赏。当然，新的时代，愿我们都是文明的好公民。

本来我是坐在靠走廊的座椅上，窗口的大哥看我总是望向窗外，看出我对自然的热爱，他很热心的给我换位，让我坐在窗口独享，感谢有心人，愿这个世界都与好人温柔以待。

信号越来越不好，时不时还收到几个友人的关心祝福，还有好友们偶尔发来的红包支持，都希望请我喝瓶饮料或吃碗面，都希望我一路上别饿着累着，其实心里好生感动，我何德何能，能与各方友人朝夕相互，关爱扶持。

人海茫茫，我常常说，这世界虽然很大，但人心只有两种，善恶两种，以心换心才得真心，愿好人一生平安！

旅行笔记—2📒✍️

凌晨四点点就离开客栈，与约好的车子去汇合，从成都到色达600公里，大概需要9小时车程，这次拼车丰田越野，司机是个帅气的藏族小伙子，性格很是平和，车载音乐一路上藏歌，满是愉悦。

穿行在阿坝州时海拔明显高了好多，有稍微耳鸣之感，海拔由500多米到3900米多一路上升着。风景奇特，天越来越蓝，群山之巅有云朵浮动，还有美丽的岷江水一路欢畅，当然也少不了风情的藏民居。

一路弯曲，路况还算可以，偶有落石挡路，但司机路况熟悉，我也没过多担心，说实话，出门在外，心宽即可，没必要太紧张安全问题，心态平和，当然旅途也顺利。就如这次出行时，很多朋友都劝我，说一个人不安全，遇到坏人怎么办？其实我很直率的给他们答复，说“我又不是一个好人，我害怕什么坏人”。

路上遇到好多野生猴子和藏牦牛，猴子比较机警，蹲在路国道外边凝望过往车辆，大概是已经习惯了路人的施舍，所以才能选最安全的位置，蹲得那么自然，像极了姜太公钓鱼，愿者上钩一样。而国道上还有好多的藏牦牛，应该是夏季的水草好，它们一个个吃的皮毛岑亮，大摇大摆，很悠闲自在呢，甚至有些就横卧在国道中间，一边晒着太阳，一边撕磨胃里的水草，像极了藏地的贵族老爷，霸着道根本不理会车来车往，因为它知道，车让牛的道理。

下午4点的时候，就到了色达县城，入住了定好的上品酒店，环境还可以吧，主要是外景漂亮，有特大的观景窗我很喜欢，放眼望去，远山，草地，视野好开阔，跟住藏包差不多，心情一下子好敞亮。

尽管折腾了两天路程，不但不累，而且还满血状态，打开美团看看，发现竟然还有外送，这小县城发达了啊，不但跟外界接引频繁，而且，也是跟着信息时代的步伐不肯落后啊。

车从佛学院山门口穿过来的，发现旅游的人真多，一波一波的，这我都有点不敢相信，想着三年前来这里时，从山门口上去的路上，只有我一个是穿花衣的，孤零零的，成群的僧友们看见我都脸红，因为，太好奇了，很少有外地人来往。如今，网络时代太发达，谁都知道色达，知道五明佛学院，知道中国有个红色佛国。

经过县城，印象中小小的城，如今翻天式改造修建，基本都是酒店、餐厅、商业街之类的，照这样修建，2年后一座崭新美丽的旅游之城将会朝游来此地的人们展颜微笑，以表示对远客的热情！

看天色还早，搬了把椅子，靠在窗口对着西山，看车来车往，看远处的金顶寺庙，悠闲地，呼吸着色达西山顶的阳光，和草原的味道，就这样，想这样一直，一直不声不响的老去……

旅行日记—3📒✍️

金马草原
最温柔的地方
细雨清风
愿把心丢在这空旷的高原
沉醉在绿色的草滩里
无关岁月悲喜
无关生死离别
只有自然与你，你与自然……

清晨的时候，细雨敲窗，青鸟鸣叫，好一个干净的早晨，打开窗子扑来草原的味道，水草味十足，风吹来雨的消息，因为它看见了窗口清幽的女子，借着风来约会。好吧！即是风雨相邀，那索性就举把伞出去走走，就走那条通向草原的路吧。

路上清净，无一行人，有车不断驶过，司机们总是好奇的朝我摁声调皮的喇叭，还有意的减速，看从车窗口露出微笑的表情，也只好会意的给一个微笑。此时，有只小黄狗跟在我身后，它大概是想要吃的，我朝它摆摆手说，别跟来了，我没吃的，结果它真听懂了，再也没跟来。

细雨很是温柔，好久都没有这样的感觉，被风吻着，被雨亲着，而且这样寂静，又这么闲散的漫步。草地上好些牦牛正在匆忙填饱肚子呢，似乎我的到来并不曾注意。小地鼠探出可爱的脑袋，朝我看了又看，好像，它并不怕我这外来客，因为神情一点都不慌张。

突然觉得

雨 是多么的温柔和甜蜜啊
路 是那么的干净又悠长啊
道不尽的言语
望不尽的原野
若你偶然，从我身边走过
会不会惊讶
世间
怎会有如此无心的女子
忘了所有
也忘了自己……

本来计划今天去佛学院找觉姆其珍的，约好去她那里住几天的，可这两天刚好身体欠佳，再赶上有些高反的作用，满血快要变血崩了，所以决定继续留在酒店，乘着雨天修养生息。雨天还是蛮冷的，为了保暖起见，还是趁午饭时间溜到街上买了棉衣，时尚藏式新款，红色，老板极力推荐，主要是说我穿红色好看，不过确实，我一直适合红色系，所以，义不容辞就拿了两件红色。

想着这个下午该是闲下来了，刚好前天好友推荐一部电影，借时去看看吧！

旅行笔记—4📒✍️

午间的时候，到了佛学院，气喘吁吁，拖着行李到达坛诚，蓝天白云，阳光明媚，呼吸着坛城上空的阳光，见在蓝色的苍穹下，金色的阳光中，从谷底开始依山坡而密布的红色房子，仿佛沐浴在圣洁的佛光中一样，场面令人为之震撼。一切心情，都将被注入这无上的欢欲中。

晒够了阳光，又回来了喇荣宾馆入住，很是巧合，跟三年前住同一间房，一切都不曾改变一样，好像冥冥之中，这间房就空着等我的到来。

下午三点的时候，自个儿背了简单的行李上了西山最高处，因为那里有我曾经的脚印，也只有在那儿，才能与整座佛学院对望。途中淅淅沥沥有小雨滴飘过，幸好带了伞的，山上花儿开的甚是娇艳，让人每走一步都脚下生花。

我喜欢这样的独行，风伴，雨随，慢慢悠悠的上山来，见经幡披顶，随风飘舞，花草加身，如影随形。找最好的位置，就蹲在那座山头，身后是彩色的经幡，眼前是密密麻麻红色小木房所构成的国度，红色佛国。我还是静立于此片刻，倾听远处传来如天籁之音的诵经声。

不远处有一群觉姆在小雨中聚会，绿色草地上，鲜花围绕着，她们很自然的围坐了一圈，像我们小时候丢手绢一样围圈而坐。就看她们身穿红色尼服，坐在红色雨伞下，带了各种零食，还有暖水瓶，看上去很是恬逸的样子。还时不时听到她们的诵经声，偶尔也传来她们的嬉笑玩闹声，好像这天下不下雨都与她们无关。应该是，她们习惯了与自然和谐相处，所以对这常有的天气变化并不觉得大惊小怪，决不像我刚才那样，看见落雨，第一想法就是，要不要赶紧回家。

在山顶逗留了许久，气温越来越低，显然有些冷了，就我身上这件小棉衣，以不足保我安暖了，所以起身，准备离开，突然有个深色身影从山顶出现，惊慌中定神，原来是个小哥哥，顶着黑色小花的伞，风尘仆仆的样子。我第一句话就问他，是不是从天葬台过来，他回答是，果然猜对了，因为那年，我也是这样顶着小雨从天葬台过来的，跟他一样，也是这般形单影只般从山那边飘来，像极了同一种场景。

小哥哥性格温和，网名遇见，是因名字余剑的谐音而注。他个头中等偏瘦，白白净净，聊天后知道，他是成都过来的，成都水土气候好，怪不得他肤色这么好，反正比我好。搭个伙就一起下山了，也要感谢，借他给我拍了几张有型美照，他拍照技术真可以。说说笑笑，也就不知觉到了坦诚，只见蓝色的苍穹下，洁白的云朵像哈达一样衬托在坛城的金色建筑旁，使得气势恢宏的坛城更加庄严神圣。

决定跟遇见绕坛诚三圈，偌大的坛城，人很多，藏地的、内地的、男女老少都有，也许他们都来自全国各地，但却有一个共同的目的，就是来朝拜的。就见转经筒不停的被拨动，朝圣者们念着经文，数着佛珠，自然移动。就连我也被感染，被这气氛深深感染，嘴里念出了六字箴言，把心沉到了本心，把愿望寄托在此刻，把祝福送给了亲人，愿我转动过的经筒，能把罪业洗净，愿我虔诚的本心，能把福报填满。

晚间的时候，约了丹增和几位师傅一起吃了素餐，很高兴能在此见到他们，在这里，能见到熟人，能见到朋友，都是一种缘分，感恩遇见，刚好我来，刚好你也在。晚饭后，我的学生拉姆来电，她看到我在坛诚，高兴的一刻也不能等，就来见我。她是甘孜姑娘，出家在此五明佛学院修行，见到我她非常高兴，她汉语不好，这两年我也是开了汉语课一直帮她，所以她很感恩我这个老师。开始，我们还约了遇见一起，遇见送来了热奶茶，我们聊了很多，10点多的时候遇见才离开的，我让拉姆留宿，因为我想拉个伴，更多的是，想跟她好好相处，毕竟见一面不容易。

来到色达这几天，很多藏地朋友都想约去他们的家乡玩，都非常热情，但我却不能接受他们的好意，因为我出行时间有限，再加上确实不想过多叨扰。

旅行笔记—5📒✍️

每一天，都是生命中最年轻的一天，每一天的故事，都将成为过去，成为我们明天回味的故事，所以，近期旅行的脚步我不曾停歇，把旅行当一种生活的遇见，各种的遇见，这样就好。

住在喇荣宾馆的第一个早上，醒来时阳光已经敲窗了，好一个明媚的早晨，天是碧蓝的，整个佛学院并不像往常热闹，碰巧这几天男众们都放假，好多都回了老家，旅游的人虽然不少，但还是零零总总，分散的太稀疏，也许是地方太大了，有至于把游客们都隐藏了起来。

一早打扮好便出了门，先去坛城转三圈，然后一个人上了北边的山，从后山绕上去的，早晨的露水挂满了山上的草叶，不知为啥，鞋却未湿，而且脚底都不染泥土。后山走起来还是蛮远的，关键是山坡太陡，再加上海拔在4120米左右，属于高海拔了，走起来非常吃力，只好走走停停慢慢的盘上了山顶，一路上无一人影，或许，还是有一些孤独之感吧。若真的要遇上什么危险，估计喊救命都是无用的，可我这已经是第二次一人孤行，说我胆大吧，还不如说我心宽。所以很多时候人最缺的就是勇气，我很欣赏我是个有勇气的人。

山顶阳光独好，经幡迎风招展，美丽极了。立于山顶，蓝天白云经幡绿草地和我融为一体，我忍不住轻轻旋转，挥舞手臂起舞，像一个忘情的恋人，对着时光表白。一叶一菩提，一花一世界，生命的经幡，如蓊郁藤蔓，苍翠生长。而我这颗曾被千疮百孔的灵魂，却能在这样的时刻，被自然接纳，扫去我心中的尘灰，受与我纯净的世界，让我觉醒，原来人之所以生，是离不开自然的，当然也可以这么理解，你是属于自然的，自然才是属于你的。

下山后，穿过北坡的男众小房，走起了小路，漫步在狭窄小路间，穿过无数小红房，这小路幽深，别有一番滋味。我喜欢这样穿行在不规则的弯曲小路上，而且，前方的路你根本想不到尽头，好像这就是一条一辈子才能走完的路。偶有清风轻拂我的脸颊，扎起的长发飘逸，一只小鸟从低处飞过，然后落在一家小红屋顶栖息。还有路边开着各色的小花，说实话，连我都想做这小路边的一朵花，开在小路旁，开在明媚的阳光里，开在修行人的脚步里。

午间的时候，其珍和拉姆都跑来酒店接我回家，说实话，两家我都想去，她们都很诚信邀请我的，但我只能选择一家，因为昨晚跟拉姆一起住的，今天就决定去其珍的家。其珍出家10年了，10年间她一直在佛学院修行，她长的也很好看，性格温柔娇羞，散发着修行人的稳重气息，又散发着女子特有的娇羞纯情。她好大力气的，为我搬箱子，回家后为我做饭，晚上的时候还给我煮了我最爱喝的酥油茶。我观察着她的很多细节，不由得称赞她，她总是呵呵给我笑，笑容特甜。

下午跟几个学院师傅约了去转药王神山，之前我也是去过的，我总是觉得，药王山的蓝天蓝，白云白，这座神山凸显出别样的魅力，它不但安静素养着无数生灵，而且，药王山与我，好像我一直在等，等一个故事与那年重合，而我已经很幸运了，来过两次，也算不辜负我对药王山痴恋一场。

我知道，这一生爱自由，爱远方，爱旧意。而那些清空明朗与浮花浪蕊不必争胜，此时跋山临风，却发现依然干净如始。原本，活着本是一件百转千回的事情

，在黑暗中醒来，要面对真实的自己。更何况，我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，不管这一生遇见多少风景，遇见多少人，一切都随缘吧。就如，你爱的那朵花草你带不走，你爱的那块玛尼石你带不走一样…

我爱上了这里的一切，一路上全是遇见，与土拨鼠玩耍，与花草对话；听小鸟们私语，看信徒们绕山跪拜，还有雕刻师石雕着经文，再遇佛塔，转经桶、河流…这正应了那句“转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见”。

药王山再见，感恩你的厚爱与接纳，让我再次遇见了那个编花的男子，让我戴上了美丽的花环，让我成为最美的女子，让我与老故事重逢，让我对新故事种下渴望，待来年花开，待故人归来……

旅行笔记—6📒✍️

今日早起，然后准备回甘孜，结果昨晚约的车阴差阳错走掉了，正巧丹增师傅有认识的人帮我约了上午11点多的车子，走的时候，其珍帮我把行李送到了学院停车场，非常感恩其珍，这两天为我费了不少心，走的时候她很舍不得我，但我们却深深明白，离别在所难免，愿把祝福都留给彼此，愿各自安好。

佛学院的天高云淡、空气清新、阳光依然明媚，等车的过程中，正好和丹增师傅在喜乐门的草坪上晒了会太阳，聊了会天。丹增师傅很是沉稳，笑容和往常一样，不悲不喜，安安静静。在此，对丹增师傅的照拂深感表现，自从来色达开始，他们一个个都尽力给予我便利，本来说好的不给他们添麻烦，结果他们一个个像家人一样给予我帮助，让我不得不感动。真的，很谢谢你们。

去甘孜的路上，风景非常宜人，放眼望去，广阔无垠的大草原恰似蓝天下的一块巨大绿毯。蓝天白云、雪山草地、苍鹰骏马、牦牛羊群在甘孜县形成一幅流动的画卷，充满壮美，让人畅神，一路可谓是翻山越岭，惊险又有趣。

很是幸运，甘孜快到了的时候，其珍的弟弟尼玛从新龙赶来接我，晚上还跟他的哥哥爸爸一起吃了晚饭，尼玛从八岁出家，有20年了，现在已经是当地很多人的上师，他也有很多的弟子。他们家族是地道的康巴族，爸爸和哥哥绝对是康巴汉子，从他们的穿着打扮和配饰就能看的出来，很具有当地风俗特色。我发现，藏族人真的都好热情，这个家族的人我已经见了一半，都非常好相处。希望以后有机会亲自去他们家拜访，多住些日子，好好感受一下他们的生活状态。

晚饭前，尼玛上师带我去了县城的白塔公园。白塔公园位于甘孜县城南侧，距县城约有3公里。又叫色西底那仓寺、白塔寺、那仓白塔寺，是那仓活佛的家庙。

在这里，偌大的佛塔，伟昂的身躯装满了百年的苍桑，层层包裹的经文撰写着甘孜的昨天、今天和明天。洁白的白塔体现了它的无私，那无瑕如玉的身躯装满了众生的告慰。在这里，没有尽头的转经桶洗滴着罪恶、放飞着希望、祈祷着平安、诉说着昨天。

在这里，才能感受到这篇净土的存在，能感受到甘孜人民和谐与小康的生活现状，这座小城，充满了传奇与精彩，其中的韵味慢慢品偿，就能融入高原的纯朴生活。

甘孜之美，美在白塔，美在无言，美在传承……

旅行笔记—7📒✍️

也许人的一生，就是为自己的信仰转山转水转佛塔，翻过那迷茫的山，再涉过欲望的河，然后抵达信仰的彼岸，内心终归于平静。所以，在这藏地高原，对于藏民族人来说，日常即是修行，修行即是日常。以虔诚之心做事，终会抵达常人无法抵达的境界，只要信仰不移，初心不改，终会遇见光明……

其实对于每个旅行者来说，走的都是自己的路，从心路开始，只有勇敢出发，善带因果，经历了旅途的坎坷或跋涉之后，你才能看懂风景，认清自己。

下午决定去德格，正好搭乘多杰的车，是他的姑父开，在路上时我一直担心，他车速好快，而且还没有驾照，可惜他听不懂汉语，一路上我一直给活佛讲让提醒车速，最终事故还是发生了，在慢坡道突然车子就失控了，司机方向盘打正后又左打直接开进沟渠，旋转侧翻后掉头停正。当时车上四人，都吓得没了言语，我急急忙赶紧确认人员安全，万幸，都安然无恙。阿弥陀佛，我们都活着，好好地活着。

路上因交通事故，不得不在白玛拥章的家里取了会暖，这姑娘很漂亮，给我们准备了热奶茶，还煮了米饭，很是客气，一下就感觉回到了家一样，没有太多的言语，也没有太多的焦虑，一切如常，心生平静，感谢美丽的姑娘，有缘再见！

白玛拥章//风一样的女子
在高原
我见到一位藏族姑娘
她叫白玛拥章
她微笑甜美，步伐轻盈
像是草原上的格桑
若风那么一吹，便
醉了太阳月亮，美了雪山草原
她端来了酥油茶

在高原
我见到一位藏族姑娘
她叫白玛拥章
她眼眸清澈，脸腮红润
若风那么一吹，便
像是夕阳里的云彩
醉了太阳月亮，美了雪山草原
她端来了酥油茶

在高原
我见到一位藏族姑娘
她叫白玛拥章
她有黑黑的头发，长长的辫子
像是远古来的传说
若风那么一吹，便
醉了太阳月亮，美了雪山草原
她端来了酥油茶

在高原
我见到一位藏族姑娘
她叫白玛拥章
她的歌声像百灵，旋律如天籁
像是春天的使者
若风那么一吹，便
醉了太阳月亮，美了雪山草原
她端来了酥油茶

在高原
我见到一位藏族姑娘
她叫白玛拥章
她的盛装华美，舞姿曼妙
像是人间的度母
若风那么一吹，便
醉了太阳月亮，美了雪山草原
她端来了酥油茶……

饭后换了车，到达德格附近一个叫马尼干戈镇的一家酒店住下，看得见风景的房间，一切都是那么随意。

不知为啥，我心情一直平稳，没有被这突如其来的祸事吓到，而是庆幸，庆幸佛陀保佑🙏还有在翻车1分钟前我看到山墙上的莲花生大师画像，当时我心中暗自发愿，愿保一路平安。庆幸上天的恩赐，上天赐予我们四人一人一命，算是重活吧！

关于德格之行，没有什么言语表达，认清了生死，这一辈子也算圆满，从过这次事件，以后的日子，我一定要有虔诚的信仰，做个善良更善良的人，对所有人都心存善意和感恩，来报答佛菩萨给我这次重获的机会，我将不负此生。

关于德格的文化，以下是百度下载，以作纪念⬇️

（甘孜州德格县，那里有美丽的草原，金沙江带着远古的梦，流淌在烟舞的乡间，银色的朝霞犹如波浪映照着故乡的雀儿山和金色的草原，还有那一眼望不到的草地，“雪山下的宝库”——盛名中外的德格印经院，

德格，意为“善地”，是格萨尔王的故乡。它一半在天上，一半在人间，五彩经幡随风飘扬，披着藏红色僧袍的僧侣随处可见，虔诚的信徒诵念着经文......恍如一片净土，从未被人世喧嚣所打扰。）

旅行笔记—8📒✍️

曾几何时，对于那漫长而又深厚的生命，总觉得只要试着去顺应便好。多少隔离尘世的宿缘是我们无法知晓的，多少扑面而来的遭遇是我们无法解悟的，直到现在，经历生活悲苦，才渐渐明白，生如逝水，苦乐参半的道理。

我把问题背进了行囊，在生命的旅途中缓缓道出了答案，把自己放身在陌生的旅途中，在这个过程中重新地审视自己，重新认识这个世界，这对我来，是一种探索，也是一种尝试。

腰日寺的风景也是别具一格，寺庙、白塔、草地、帐篷、还有热情的多吉活佛一家。第一次观看了金刚上师舞表演，虽然看不懂，但场面很热闹，周边的群众身穿盛装都来参加，亲戚朋友都可以相聚，好生热闹。亲身体验藏民族生活与习俗文化，感概万千。不得不说这片净土上，依然传承着传统的民族文化，它让中国民族的特色更显特色。

来到藏地，有一种情怀是最温暖的，那就是藏地人民的那份善良，这可能跟他们传承的佛教文化信仰有关，在这遥远的高原，物资缺乏的高原，但人们的心中却干净明亮，像一面镜湖的镜子，清澈见底。

如今的藏地，发展也是很快的，国家不但对藏文化遗产进行保护，也对藏地发展做出了巨大贡献，比如学校啊医疗啊，还有新修道路，藏民各项便民福利等，能看得出，我们可爱的中国，将全民带上了小康，带上了新轨，感恩祖国，做祖国的儿女自豪满满。

当夜晚来临，帐篷的灯也亮了起来，和多吉活佛一家开始准备晚饭，很赏光我亲自下厨，红烧辣椒牛肉、土豆丝、小青菜，可都是我的拿手菜，第一次在草原上做饭，兴致极高，味道也是绝味，你们懂得。很高兴他们都不嫌弃，而且吃得都挺香。看他们高高兴兴，我也跟着幸福。高原的人们，生活条件有限，所以尽可能能么方便怎么来就好。

晚上睡帐篷，感恩活佛他们一家人为我搭了新帐篷，买了新的被褥，躺在帐篷暖暖的睡下了，我还听他们在为我帐篷顶盖塑料，应该是防下雨，好温暖的感觉。

高原的夜总是这么安静，静的都能听到月光落地的声音……

旅行笔记—9📒✍️

太多人，都无法定位自己，像一个在夜晚行走的人，舍不下眼前的烟火，心中，又念着一个去不了的远方，只好，一边思量，又一边情长。

最近，把旅行当成了一种生活，慢悠悠行程停滞了一样，这两天看完了金刚法会舞，然后躲进一个叫玛达村的地方，住进了藏人家里，开始烧火做饭，过起了隐居式生活，原因是，天气不好，当然路况也不好，再加上我这电信卡在这里根本没信号，这种情况下既来之则安之，隐居两天也好，过两天屏蔽自己的日子，感受一下陌生环境下无网的原始生活。

当往事顺流而下，我知，光阴也一定会在沿途留下印记，以便于你来寻我时，青山绿水，一若初见。

晚饭的时候，我做了红烧土豆鸭，酸辣白菜，没想到来吃饭的亲戚都说好吃，也许他们是吃个新鲜，我这样的做法，在这里的人们，根本不会做。他们大概每天喝酥油吃糌粑比较多吧，所以偶尔换个口味，一定觉得好美味。反而我这个外来客，像主人一样扒在灶台上做饭，主人们都坐等美味。说实话，我做饭真不好吃，不知怎的，来藏地后我却变成了大厨，不得不承认，藏地人吃得太过简单，口味稀有，这下好了，我走过的地方，不但大显身手，还教给他们好多生活方法，以供他们借鉴。

突然想到，怎样才能学会断舍离，就是学会舍弃不必要的一切，真正的认识自己。生活中，任何事物都不要强求，适合的，才是最重要的，不适合的，都是多余的。

就如好朋友安慰我说，你这次出行一定要好好放松自己，忘掉不愉快的一切，让心归零，重新开始。我很感谢还有这样的朋友，在乎我以往的心情。但我知道，旅行根本不可能让人忘掉过去的伤痛，但至少旅行能让一个人找回勇气面对自己，然后再勇敢的接受伤害，重拾自我……

旅行笔记—10📒✍️

旅途中，将心灵放空，才发现越来越中意写一些小文字，薄薄的，柔柔的，有着细微的尘土味，如夏日高原初开的小野菊，清风拂过，便是星星点点的馨香。而一个人的行走，亦生的些许的闲绪和痴迷。心中暗自浮生出情绪，就算悲喜交集，也生成途中的风景。

旅途的时光，朋友的故乡，要么高鹏满座，要么邻里喧哗，而我，只需静静地聆听，微微的入戏。只需温一盏茶，陪他们静坐，慢饮，然后将心底的话语浅浅的说起，就好像对着山野说一段老故事，然后低眉，莞尔，就这样，恰似有阳光撞进暖暖的怀抱，看他们回应时的欢喜，心也就满足。

喜欢这样的生活，看阳光从东山升起，铺开光芒，照亮心房，一切都是如此的美好。

人，不管途中多淡定，信念多笃定，最后，往往会将大好的时光都输给时间，而时间，也会像一个残忍的怪兽，正在以爱的名义一点一点的吞噬着你内心的思想。那些所谓的信仰，总是会高高在上，看似带着禅意与慈悲，却也会冷漠到入侵心脏，让温暖，跌落得猝不及防。人心与人心之间，隔着诺大的城池，既然，我们攀附不起，又何必放低心性去逞强。如果，可以学会爱自己，爱眼前人，爱应该爱的一切情意，那将会是多么好的时光。

2019.7.13日，今日下午玛达村小学旁的草地上，热闹非凡，全村老少齐聚一起，领取由康定集发站运来的一批爱心捐赠衣物。

为了妥善发放这批捐赠衣物，多吉一早就通知了附近村民下午发放衣物的时间，然后他带人开拖拉机亲自把存放在自家的大件衣物转运到了指定发放地点，这批衣物数量不小，大概70包左右，来回运了一上午时间。

下午5时，马达村的上空飘起了小雨，但这也不能阻挡衣物发放的时间，场面非常热闹，男女老少来了不少人，多吉本人更是亲力亲为，发放很有秩序，也很顺利，一小时后衣物一一发放完毕，我看到每个人脸上的笑容，老人、妇女、孩子，个个都微笑灿烂。

这里是高原，物资比较缺乏，很多家庭都比较困难，所以当地居民吃穿用度都比较困难，在此非常感谢各界爱心人士，对贫困地区群众的支持与帮助，感谢捐赠者，你的爱心会让受益者心存感恩，他们会把最真诚的谢意送给你们，愿好人一生平安！

旅行笔记—11📒✍️

人生一世，就好比是一次搭车旅行，要经历无数次上车、下车；时常有事故发生；有时是意外惊喜，有时是刻骨铭心的悲伤。

七月的雨天，此时的风景都将无华，我只看取盈满眉间的这一抹青翠，那便是我于尘俗中最喜欢的颜色。我们，总是喜欢听别人的故事，而后，在别人的故事里寻找那个贴心贴肺的情意，却往往忽略了，自己才是那道最赏心悦目的风景。所以，女子，请用你一生所有的时间来爱自己，再用自己的温和去引领别人，唯有这样，才是无比的从容与优雅。

我在猜想，雨水落下之前，那些花瓣都说了什么呢？是相互告别，还是静默无言？我只知道，每一天落的雨，都没有一颗心可以安于平静，因为内心如海般的寂寞，早已无边无际。

也许，每一个人都是一颗草木的种子，在阳光满袖的时候释放情绪喜悦的生长 ，在月光静谧的夜晚收敛心事默默的欣赏。这世界，有太多的琐碎与庸常，任何时候，都要清晰的引领着自己，努力，做一束最美的光。

那些
停留在指间的芳华
因为随性
因为动人
所以
总是被我们刻意描绘成最美
而岁月的韵脚里所掩藏的精致
在草木的间隙里
在山河的欢愉里
都在等着，念着
写成诗
作成画
然后
可以被时光清晰的认领……

愿明日能顺利到达昌都，继而向拉萨而去，去最高处……

旅行笔记—12📒✍️

有些光阴只适合放在心里，温着一场旅行慢慢的想着，静静的念着，然后让它走到生活里面，成为整个灵魂的焦点。因为，生活不是四分五裂的戏，用尽三分情趣后，剩下的七分，要留给自己煮一碗清汤白粥，也好，暖一暖路过的风尘。

昨天感谢益西桑珠找了车，然后和多杰、此噶一起送我到了德格县城，感恩相聚，非常感谢他们一早为我找了去昌都的车，非常细心的朋友，有你们真好，愿你们好运。

一路上风景很美，翻过高山，越过草地。远处的雪山，近处的流水，遇白云贴着蓝天，遇乌云压着山顶，偶有小雨来袭，打湿了草地上蝴蝶般的花儿，偶有寺庙和白塔显现，还有经幡牵着玛尼石的秘密，像是在向着路人诉说，诉说这高原的所有秘密。

下午一车人从德格到昌都，途中最友好的两个女子一路拼接的很和谐，相处的也很愉快，一起吃饭，一起开房，一起买明天去八宿的票。她是个江苏美女，就叫她欣吧，她可是旅行行家，爱说爱笑，和她认识第一天，却很是信任，没有距离感，像是很熟悉的老朋友一样。人在旅途，世事难料，能遇到谈得来的伴，实属缘分，愿我们一路都顺利。

今晚，吃饭时和欣聊了很多，简单明了了很多往事，没想到，在这陌生的城市，她竟然成了我唯一能够倾诉的人，也是唯一一个能听懂我故事的人。我们，也许终其一生，与许多画面只能擦肩而过，然而今夜，我们不贪酒色，不谈风月，凉茶火锅，愿你，可以在我的故事里做一个风尘仆仆的归客，若你安好，就是我眼里最美的山河。

回到酒店已是疲惫，各自玩弄各自的手机，搜集各自的信息，期待明天的行程。

昌都，是一座非常温柔的城市，来到这里，感觉像夜归的人一样安心。突然想着，人不管在哪里，一定，要学会在安静的夜里，收敛各种情绪，只做一株慈悲的草木，然后静静倾听，那穿尘而过的风，拂过眉端时，轻轻落下爱的温度，将自己内心的杂念清除，感恩生命的所有美好的恩赐。

旅行笔记—13📒✍️

佛说，这世间存在的每个人，其实都是一个孤独的载体。渴望有另外一个相近的灵魂陪伴，并且因此而心生喜悦。只是那种喜悦并不会长久，因为大多数时间里，你都是一个人行走。所以，爱自己，才是你美丽的唯一理由。

很多朋友问我，说旅行是一件很潇洒的玩法，好像是只有自由自在的闲人可以办到的事。我想说的是，旅行和游玩不一样，旅行是去走、去听、去看、去品味，游玩是去玩、去赏、去开心。

旅行对我，旅行是心和灵魂的一次行走，是心与自然的一场皈依。就是给一个孤独灵魂一段独处的机会，这段机会充满了无限期待，期待遇见，遇见未知，遇见不一样的风景，碰撞出另一个自己。

这一路，感受最多的就是人与自然，自然与人的相处，人在沸腾，而自然在聆听，说过的话都被风认领，做过的事，都被自然认领。

从昌都到八宿，大巴前行，风景隐去，也许同车的人们，都期待着一个终点点到达，而我，却觉得一个终点又将是我另一个起点，这就是旅行的意义，就是一个终点连着一个起点，我喜欢“在路上”这样的形式，只有在路上，才觉得这一路都饱满。

时光渐行渐远，随着旅行的脚步，慢慢的删除那些密密麻麻的回忆。简短的旅行，就如，岁月里我们一路奔走，是那些坎坷与伤痕让我们学会了珍惜生活，感谢命运一样。时间可以苍老一尊容颜，淡化一些记忆，改变一抹风景，但旅行路上，恬淡明朗的心情，你若坚守，它毅然不会丢失，它将 很纯很暧昧。

这一路走来，越过草地，美丽的邦达草原，拉长了整个澜沧江，翻过高山，浪拉山，一座又一座，与怒江汇合，盘出72拐，从怒江大峡谷绕出，到达八宿，这座城市，一下子感觉亲切的像深爱的母亲一样，亲切而温暖。

邦达草原//风一样的女子
邦达
这美丽的高原
隐藏的另一个世界
这里吹着纯净而清透的风
这里，没有
纷纷扰扰的人生
没有
起起浮浮的生活

我看到
草木在挣扎
花朵无比娇羞
它们沐浴着阳光
期待着情郎
用最美的色彩
诠释着短暂的生命

我听到
云朵在私语
远山显得格外迷人
风从山尖上拂过
远山给风一个拥抱
风娇羞的献给远山一个香吻……

八宿街的四川饺子好好吃啊，大概是饿了的缘故，早上就吃了半根油条半碗豆浆，能撑到6小时也算是身体极限了，接下来约好了车去90公里以外的然乌镇，在然乌镇留宿，为明天的古来冰川做打算。

晚间的时候，顺利到达了然乌镇，并入住了然乌一家观景酒店，已是晚饭时间，因为是一个人，有几分落寂的，就主动跟今天路遇的骑行者骅同学相约，去参加了他们一帮骑行爱好者的晚餐，随时不速之客，但毕竟都是一条路上穿行而来的，所以他们都很热情，晚餐吃得愉快，也很高兴。在此，愿他们每一个帅小伙都能够一路平安，旅途愉快。

旅行笔记—14📒✍️

人的一生那么长，兜兜转转寻寻觅觅，多少人回过头时才发现，心里最想要的，不过是那个最温暖的自己。

生命当真是一段旅程
在经年中前行，每个人都是行者
在岁月中跋涉，每个人都在修行

我们，从来都是用眼睛看风景，用心去感受冷暖悲喜，因为生命伊始，造物主不仅在感官上可以让人分清外表的美与丑，同时也赋予了人明辨是非的能力，就是一个人，应该经历的一次成长过程。我们，也期待夜晚的风声可以将紫藤花酣睡的梦唤醒，好让，那些蝴蝶都相互转告，旅途之后是成长，黑夜过后是崭新的黎明。

上午约好了车去了来古冰川，沿着然乌湖的美景一路奔去，水天一色，美艳至极。来古冰川紧邻然乌湖，据说是世界三大冰川之一，帕隆藏布江的源头，冰雪融水源源不断的注入然乌湖之中。而来古冰川其实是一个统称，包括了美西、雅隆、若骄、东嘎、雄加和牛马六座冰川，名字则来源于冰川下那座美丽的小村庄——来古村。

我们与太多雪山、冰川擦肩而过，远远观望显然满足不了我们需求，亲近冰川才是我们渴望。而然乌镇被雪山环抱，在此游览冰川是绝佳的机会。

和我的藏族小司机一起上山进村，沿途边赏风景边聊天，他说来古村的藏语意思是隐藏着的、世外桃源般的村落，果然名副其实。我在想啊，住在这里人们是多么的幸福，每天抬头可仰望宏伟的雪峰冰川，低头可俯视美丽的湖泊。阳光照耀下，些许冰块透出淡淡的蓝色，仿如一颗颗巨型蓝宝石。

徒步进入来古冰川是一段让人难以忘怀的旅程，信手端起相机都能拍出惊为天堂的绝美照片。一路上的碎石路伴随着身边的冰川末端堰塞湖上的各种大小迥异的浮冰，这一切仿佛告诉人们这里就是世界的尽头，一处与世隔绝的秘境。

午饭过后，我们又一路狂奔，去了波密附近的米堆冰川，为了节省力气，选择了骑马进米堆观景台，那匹白马真好看，它性情温和，一路上我与它甚是亲近，跟它讲了好多悄悄话，然后它都觉得好害羞。

米堆雪峰非常非常高峨，像一方屏障就堵在你眼前，封锁了好多你看不到的秘密，你尽管仰慕，你尽管赞叹，它都始和你保持着望而怯步的距离，它是你永远都读不懂的秘密。

突然想起一件趣事，从米堆冰川出来后，两腿夹着一瓶矿泉水给自己洗手，有个藏族小伙子主动过来帮忙，我赶紧道谢，别过。之后我走访了几家藏珠摊位，买了一串狼骨珠子，和老板留了联系方式，以便以后需要。要决定离开了，突然另一家小店主来吆喝，去他摊位看看，我第一句话便是，那你的好货出来，他从脖子上取下一串，确实很好看，爱不释手，但价格偏高就先拍照留影，最后说添加微信以后联系，结果他突然发现，我们早已是好友，我手机一查，果然是，而且是很多年一直关注的好友。这下尴尬了，都带着眼镜，也没细看对方的脸，结果仔细一端详，都笑了起来。这就是所谓的缘分啊，有些人，该见面的时候自然会再相见，没有预约，没有理由，就那样，在人海中遇见。感恩遇见，感恩老朋友，愿你安好！

晚饭的时候，约了几位骑行的小朋友吃火锅串串，聊得很开心，他们年纪虽小，但勇气可嘉，在这苍茫险峻的高原，能骑行数十天，这让我非常佩服，愿这些勇敢的孩子，以后更勇敢，能够勇敢的面对未来的人生道路。

波密的夜晚，我好像在天涯的一端安坐，数过了星子与月光，数过了烟火与流年。回转身去，问湖畔的石土，可否借一片清凉与我？我想与想念的人隔着黑夜对话，讲关于山高水长的故事，讲这些年的坚守与牵挂，然后，在晚安之时莞尔一笑，唇边，仍旧是最美的年华……

旅行笔记—15📒✍️

如果，有一天沧桑流转，阳光躲进云里，心事藏入风里，念，应该在哪里？

隔着夜色，要怎样的书写，才可以，即不触动往昔的情意，又安抚了一场涩涩的花事。一枚落红的袖口，有隐约的水印，那是被清风吹皱的记忆，在夜的眉眼里惺忪的睡去。试问，那酣甜的梦里，谁还曾念起，这一水摇曳的相思，还一如清宁的诗句，寂寂，不肯入戏。

我猜想，这一路走来，在光阴细细篆刻的纹路里，一定会有一些内心深藏的欢喜，被轻轻传达到指间，到发端，到一个不可磨灭的永远。然，这山一程水一程的旅行，早把所有故事都标上了符号，你若能懂，便是天涯。

从波密到拉萨，一路期盼，心情急切却路途遥远，还好一路风景优美，终于在夕阳临近时遇到了拉萨河奔流，还有大片的油菜花黄，这个季节，本是繁花季，却在这世界的屋脊，能开出的每一朵花，都具有神奇的力量。当车行至拉萨街头，恰好迎来了一阵暴雨，是带着冰雹的，还好到达车站时有同路旅行的两个河南小伙子，他俩是自驾，今早也从波密出发，只不过他们车到达拉萨早些，所以来车站接了我，我们住着同一家客栈，这样很好，晚饭可以一起拼桌吃。很感谢热心的旅人，愿你们永远幸福快乐。

我很想说的是，今晚的客栈确实很温馨，叫做腔调藏式客栈，就在大昭寺的小巷子里，虽然有那么一点难找，但环境很有特色哦，设备齐全，关键是我喜欢那个茶台，喝茶时开着窗户能看见楼道周围的一切内饰环境，特别有意境，以后定会想更多朋友推荐哦。

在岁月反复交替的过程中，愿我们每个人，都可以忽略生命里那份莫名的孤独感，忘记所发生的一些不愉悦，只要内心简静欢喜，就可以在黑暗来临时，活成属于自己的一道光。

如果，每一个向往终究都会成为隐藏于心灵深处的一场繁华不惊的梦，那么，请与我遇见，不管用什么姿势，至少，我的世界里你曾经来过一次……

旅行笔记—16📒✍️

人们常常容易被日常思维所禁锢，而忘却了最简单也是最直接的路。

岁月
是清澈的怀想
是不经意画在指间的守望
是开满了五颜六色的花朵
于平平仄仄的诗句中流浪
八廓街的小站
细雨，浪漫
而某些心事
若是真的能够从繁琐中抽离出来
只小茶清乐
对着临风的小窗讲诉一段情节老旧的过往
以及
那草木深深的情意
和旅途边沿的故事
就像
你终于知道
所有的河流都将淹没生命中爱的原乡
总有一天
要一个人在阳关三叠里独自面对斜阳
任凭心绪慌乱的生长
而那些清寂的时光
最后
也只是浅浅的途经过心上
再也无关爱或忧伤……

在拉萨街头，在大昭寺的的人潮熙攘中，还是愿意安心的做一个独一无二的自己，吻着藏香的味道，蓝天白云为我指路，信仰之门为我敞开，我只需要，顺着法轮摇转的方向，轻步前行即可。

今日一早去了布达拉宫广场，拍照，转山，和朋友一起，很是高兴。中午时分，去了八廓街的玛吉阿米饭店，主要是喝了甜奶茶。不管是看书，还是亲身体验，反正我都是带着故事而去，谁要我是个多情的女子，被生活所熏陶出无尽的情谊，吃饱喝足，忍不住有感而发⬇️

【玛吉阿米】
那年，我来过
就在你的门口，凝眸
闻着甜奶茶的味道
忘了自己是个过客

此时，我再来
熟门熟路，重逢
喝着甜甜的奶茶
已然忘了自己是个过客

看来人满客，听细语弥漫
多少情意，都将变成故事
就如
三百年前的那个叫仓央嘉措的浪荡少年
等待深爱的姑娘一样

等待，会变得纯情又浪漫
开始，有些痴迷
对这里的一切痴迷
比如，过往
比如，遇见
都不依不饶的漫上心头
如醉氧一般
神魂颠倒……

下午去大昭寺拜佛，见佛就拜，这已成为我一种习惯，感恩佛菩萨，遗留下如此之多的智慧，我受益匪浅。当我弯下腰，跪拜在佛前，不求大富大贵，但求平淡无过；当我跪在佛前，更多的是感恩，感恩佛陀的教言，在我落魄时曾给我勇气，在我颓废时给我光明，在我恶毒时给我指引…当我遇见佛菩萨的那一天，我就开始改变，学习菩提智慧，领略生活真谛，洗涤心灵的尘埃，尽可能做一个光明之处善良的人。

在大昭寺广场晒太阳，人群中寻找，寻找着那份虔诚之心，它就躲在人群中，它就住在庙堂里，它就浮落在光明中。阳光下欢笑，白云处念咒，寺门外朝拜，一切显得那么自然。下午四点的时候，我穿上了藏地盛装，站在了八廓街头，成为了一道最美风景线，摄影师带我开始街拍，笑容柔和，动作唯美，显然，自己早已入戏，只是看戏的人们，在一旁流着口水，笑的特甜。

在大昭寺广场晒太阳//风一样的女子

在大昭寺广场晒太阳
看人来人往
顺法轮转经前行
在这个找不到影子的地方
你的脚尖敲打着不知出处的节奏

在大昭寺广场晒太阳
看白云翻滚
有时候浮起一个微笑
在这个天赐神兽的地方
你的目光悠远无欲无求却悲辛交集

在大昭寺广场晒太阳
看信徒跪拜
闻着抚落满头的格桑花香
在这个洒满阳光的地方
你说你喜欢玛吉阿米的脸庞和阿刁的味道

在大昭寺广场晒太阳
我听到你在自说自唱
没有歌名和旋律
却喃喃自语轻轻吟唱
躲在这儿想穿越了半个世界的样子

在大昭寺广场晒太阳
想某年某月的相逢
你说你不敢确定这是否就是幸福
最后叠起干洗过的爱情和少许的忧伤
缝进风尘仆仆的行囊
如同在前世今生的夹缝中来来往往

而大昭寺的阳光
尽在咫尺却正在飞翔
正好铺洒在你我身上……

晚饭是跟表哥吃的，她还带着漂亮的小棉袄。很难得又一次巧遇表哥，很是开心，喝了几杯小啤酒，和表哥聊家常，聊工作。表哥是个很含蓄内秀的男子，但做事很稳重，很勤劳，对人和善，态度谦和。在此，愿表哥事业向上，家庭合睦。

客栈的夜晚静悄悄的，我听到外墙上小喵的叫声，和楼下服务员小哥敲打键盘的声音，关好门窗，打开床头的荷花小灯，小屋显得格外温馨，这似乎就是我想要的家，一个人，一张床，一盏灯，一部手机，仅此而已……

旅行笔记—17📒✍️

人有时候，不敢直视心灵，因为怕被流年的影像刺痛，由此，而惊扰了一场曾经尘封的旧梦。其实我们，可以在心情尚好时依着光阴喝茶，而那一刻，那茶，便是最懂你的人。

腔调客栈的的早晨，清净而美好，小木房子有几分素雅，我喜欢坐在临窗的位置，这个习惯已经好多年了，所以不管去哪儿住，首先选择的不是床而是窗子。泡上咖啡，打开香炉，倚窗听一曲【布列瑟农】，藏香的味道，咖啡的味道，弥漫着整座小屋。

此时，我看到客栈小哥，开始楼上楼下的忙碌，木梯走路的声音，嘎嘎作响，这似乎给安静的早晨带来生活的节奏，听的各房的客人们都开始从懒觉中醒来，新的一天，在每个人的早晨开始。

今天跟表哥他们去支牧业村附近耍林卡，人好多，吃肉喝酒跳锅庄，一天时间很快消失，玩的很是舒心。草地上很多藏包，来这里玩的人真多，既能闻到乡野的问道，也能看到欢畅的河流。

当我住在山脚下，停在溪流旁，我的心开始变得长远，如流入一般缓缓而行，向低处流去，流向远方，从不回头。当我向河里投了石子，当我将双足沐浴，这冰冷的河流，定是从雪山而来，到南海而去，我将快乐的符号，融进流水，向它告别。

此刻，突然对这次旅行有很多感概，比如这一路上，已经在心灵上扎根了很多小插曲，但由于精力有限，很多都被隐在心里，比如很多人和很多事，是我无法一一详述的。

甘孜路上
累到不行
身心俱疲 几近崩溃
来自精神上的匮乏和对知识的渴求最是折磨
托着这个残喘的躯壳结束一天的学习
一转身 我的藏族小兄弟在角落里看着我
四目相对 我感受到了世上最慈悲的温暖
刹那间沁入整个灵魂
他们的笑容总是这样
干净 纯粹 慈悲
一整天的压力 委屈 不愉快
都被这笑容驱散
他礼貌的跟我握手
怯怯的说着姐姐好 谢谢姐姐
他们总是让你知道一个道理
就是
语言不是交流问题
礼貌才是最好的社交工具
这次从拉萨也遇到好多藏地熟人
他们总是佩戴着很多的珠珠串串
拨珠 念经
自信 爽朗
走到哪里都是行走的藏文化
我打心眼里佩服他们
很多人不懂汉语
只凭着对自己民族的热爱与自信
就可以游走四方
只带着一身善良就可以与所有人打交道
无谓生死 面带笑容
在他们面前
我似乎很渺小 甚至有些猥琐
望着那张笑脸
一股暖流直入心间
愿他们走的更多
走的更远吧

愿把他们的一身善良 一身美好带到更多的地方吧

此刻 晚餐已饱，夜已深，看小芯睿在发挥她的灵感作画，她那认真的劲儿好可人。她说“我这小屋好特别，必须发挥出灵感来”。好吧！我很期待，期待她的佳作。

旅行笔记—18📒✍️

日子，被黑夜和白昼强行瓜分，我想，我也许会渐渐的安静入五味杂陈的素默，也会，渐渐的忘记了岁月附加给我的忧伤，而我，依着年华的底蕴，伴着岁月的暖香，煮出的半盏时光，恐怕，也只能被遗忘在了斜阳的断章声里，或，烟火悠远的草色他乡。但是，我不抱怨，其实，光阴也只是把我丢在了路上，我的世界却从来没有过形只影单的浑荒，我的心，不管是高原的雨上，还是落叶飞扬，都是极顽强的行走在时光的村落里，如陌上的青草，年年岁岁都灼灼生长。

如果，我们不能在夜晚收敛情绪，不能安抚好心事，那么，就听凭着光阴将自己囚禁。所有的记忆，都别急着忘记，一定要为自己留一些深情的句子，好让，这漫长的故事能够伴随着生命不断的延续。

这次远行，很多朋友都在问我同一个问题“你这是去追求佛法了吧”。其实这个问题并不能替代我远行的目的。因为我远行的目的是为了自己，能让自己亲身体验生活的意义，不同的风景，不同的人群，会增长不同的智慧。关于佛法，只是恰巧我途径之地在佛法之上罢了。浓厚的佛教文化能让很多人生起对生命的敬仰或对思想更深的重视，从而对自我产生某方面的安慰，又或者是能从佛法智慧中获取真正的自己。并不是很多人粗浅的那种认识，觉得去藏地旅游就是信佛的人，就是有信仰的人，那是一种错误的认识。其实我很乐意这样回答“每个人就是一场修行，每个人都有一个信仰，这就是生活所演绎出的佛法，需要你去追寻，去怔悟。

当然，我们更需要敬畏生命，敬畏生命的同时，也要学会笑对归宿。就如面对死亡，死亡是每个人最后的归宿，也是生命终结的必然，自然也就没有必要过多地害怕了。一切顺其自然，交给“命运”就是了。

今日下午去了罗布林卡，是才仁扎西带我去的，他对这边很熟，我要特别感谢，来到西藏他也是我朋友中很热心的一位。罗布林卡是拉萨的颐和园，历代达赖喇嘛的夏宫，是一座典型的藏式风格园林。此园规模宏大，园里有很多奇花异草，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。

晚饭的时候，是老同学赵军约的，吃了丰盛的大餐，同学情谊深厚，感情都在酒里，晚饭过后，他极力推荐拉萨的金马演出，最后然不住还是去了，场面非常热闹，偌大的演绎大厅，藏式风格金碧辉煌，台下观众满座，套上歌舞表演，很多当地新歌手，原汁原味的藏民族文化一一展现，这种具有名族特色的演出，也是我最喜欢的，酒过三巡，表演高峰，心情也是激情无限的，感谢老同学，用心招待，知我喜好，在此，愿老同学事业蒸蒸日上。

夜已深，谁也不知道，未来时，我们会因为什么折损了内心的骄傲，不知道，落雨的时候我们要往何处躲避，我只是清楚的知道，我的世界走过黑夜白昼，才变得更加美好。

旅行日记—19📒✍️

当时光的温和在旅途中渐行渐远，而一个人即使隔着高山远水，还能够全心全意的秉承执念对另一个人时，那就是一种千丝万缕缠绕的缘分。

那些文字描绘的故事，或许是不懂得如何排序，所以凌乱的痕迹也只是淅淅沥沥的写在了雨里。又或许是时光走的太急，总是不小心遗失了某些记忆，你若只是一味的叹息，那么世界就已然丢弃了你。

早晨七点的拉萨街头，清冷的离奇，晨暮渐渐拉开，看着早起的人儿有些已经向着布达拉宫转经的路途中，他们手拿念珠📿️，念诵着菩提心咒，为新的一天开启了希望之门。

昨夜几乎没怎么合眼，一早便飞奔至车站与约好的司机会合，向拉姆措奔去。连司机一车共15人，上车时，竟然还有人占位，一个人霸占七八个位，真是觉得有些无语，遇这种人，你会忍不住心里耻笑，如今的车都不会超载，占什么位？我真佩服这些奇葩，他们可为国民文明带来素养上的低分。

好像今天拼车的人员不是好相处呢，就一个人默默闭上嘴，收起表情，不跟他们搭讪，连一个眼神都没给。这是我拼车最失败的一次，路途颠簸，一路幽闭。

车子因气压原因，差点上不了山，几次发动，最后车里那帮霸道的胖女人不得不下车走一段路，还好我瘦，也跟她们今天不友好，所以免了下车。其实他们这群人一路上叽叽喳喳个没完，就因为点小事都要跟司机吵，真没头脑。出门在外，你坐在车上，你跟司机吵吵，他万一心情不好开不好车咱办，中途我就说她们几句，她们才开始鸦雀无声，然后我自己贴着玻璃窗睡我的觉。

到达那根拉山口的时候，司机才还我下车去拍照。那根拉，即那根拉山口，海拔达5190米，位于西藏自治区拉萨市当雄县境内，是通往纳木错的必经之地，也是藏民心中的神圣之地。

山口经幡迎风招展，形成了一道五彩风景美图，就站在山口，遥望四野，心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。在这神圣的山口，不得不生起自己的慈悲之心，一定要请一条最最长的经幡挂在山口，写上家人的名字，把祈祷印在经文里，然后让风把祝福之语带给远方的亲人，以祈求赐福，愿家人平安。

（百度）从那根拉山口翻过，就能看到8公里以外的拉姆措湖。纳木错地处被称作“世界屋脊”的青藏高原上，属于中国五大湖区的“青藏高原湖区”。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

来到纳木措时，它就在我的眼前，我知道，这是我与它初相见，没有更早预约，也没有更多言语，见到它时，双眼显得也格外清澈，好像我一眼就能看到他的心脏，它的心脏是寂静的，是清澈的，是纯净的。它就是我看到的唯一一面天神的镜子，能照见，我的前世今生…

纳木措//风一样的女子

蓝天，雪山
草地，牛羊
纳木措湖美丽无比，就如
温柔贤淑的藏族姑娘
清澈迷人

阳光从云朵穿过
把最美的光铺洒在湖面
湖面平静且散发湛蓝色的水光
似一面蓝天宝镜
折射出水天一色的美丽

偶有黑颈鹤飞过
给湖面带来生命的气息
还有那头白色的牦牛，一身戎装
像待嫁的美丽姑娘
期待着有缘人青睐

在湖边漫步
并向湖面投了石子
看波光灵动
拧开瓶盖，装了满满一瓶
我要带它下山，然后倒在布达拉广场
拍出倒映在纳木措水中最纯净的布达拉宫映像……

旅行日记—20📒✍️

拉萨的夜，未眠
拉萨的人，未眠
拉萨的酒，微醉
这样的夜晚
适合三五个人一起
尽情释放情怀
把往事忘掉
让黑夜变得迷醉，再迷醉
让月儿变得娇羞，更娇羞
让酒杯碰撞，再碰撞
让情感升华，再升华
记忆的深处
让明月给以慰籍……

生命中总会有一些场景：轻柔的风穿尘而过，小院的墙边有茂密的植物正悄悄生长，阳光落在花朵上，三五只蝴蝶循着馨香蹁跹而落，这些，浮动在光阴韵脚里的细碎明媚，执意，而美好。时间是最迢遥的万水千山，每一天都在验证着现实的骨感，让我们在曾经的故事里渐行渐远。而人生，有些情感并不在于见与不见，守着花明月净，守着现世安稳，你若安好，便是晴天。

黑夜，用一层一层的薄雾掩埋着寂寥的心绪，唯有往事，来不及躲避，随一场雨，碎了一地。关于爱情，似淋湿的花瓣上堆积着一行隐晦的暗语，隔着夜色无从拾起，除了那半盏相思之外，还有什么，可以用心的去铭记？

这几日又在拉萨过起了小日子，去大昭寺广场晒太阳，去布达拉宫拍夜景，去酒吧喝酒，听歌，去大街小巷的串门子，吃特色。

拉萨恋歌//风一样的女子
我想和你
就这样
在高原的云朵里对望
从日出东方
一直到落日微黄

我想和你
就这样
在人海茫茫中寻找
从入口到出口
一直到人烟散尽

我想和你
就这样
在漫长寂静中欢喜
从黑夜到白天
一直到唤醒世界

我想和你
就这样
在不期而遇里邂逅
从陌生到熟悉
一直到心甘情愿

我想和你
就这样
在穿越时空中爱恋
从青丝到白发
一直到天荒地老

我想和你
就这样
在世事无常中来往
从前世到今生
一直到尘埃落定……

大昭寺心绪//风一样的女子

倚偎在大昭寺门前晒太阳
我没有藏人的信仰
亦没有向佛的慧心
我只是喜欢这个散发着柔和金光的大昭寺
她就像是一位披着华美彩衣的妇人
唇边带着如同蒙娜丽莎的微笑
沉静安详地坐在我的对面含笑不语

我看到
天幕下的神鹿金轮弥散着彩晕
五色的帘幕经幡在风中螺旋着翻滚着
仿佛带着前尘往事
一波一波地把现实赶出心房

那些虔诚的藏民依旧执着的叩拜
起伏的身影投在磨得发亮的石板地上
低诵的经文在耳膜中不断地被放大
绵长而决然地敲打着周遭

我抬头望天
突然觉得前世的某一天
我就坐在阿妈身旁
听她念诵着经文
一遍遍盘磨着五彩圣物
把虔诚的祈祷装进佛塔
以慰此生夙愿……

作者简介： 韩小琴（1982），笔名：风一样的女子，V.qinwenjiebianyu 出生地甘肃定西，自由职业者，曾从事餐饮、媒体、房产等职业。起步低学业浅，但积极向上热爱文学，一度爱写散文及自由诗。生活经历比较丰富，喜欢旅游，喝茶、读书、听天籁，酷爱佛法求智慧，力求自由如风行。人生格言：甘愿接受生活的疼痛，只有经历才最金贵，只有经历才最圆满。目前最受欢迎的作品有【一珠一菩提诗集系列】美文在美篇更新发表。其中最美短诗【尘缘】【也许哪一天】【你是我手中永不弃的念珠】【那一夜】【凝眸】【佛陀牵着我的心】【高原天籁】等作品在微信平台大受欢迎美赞。