<h3>中国太极拳发祥地——-陈家沟 ,领略太极☯️功夫精髓——-招熟、懂劲、神明。跟着太极老师学上两招。</h3> <h3>陈家沟,是民间六式太极拳之一的陈式太极拳发源地。明洪武年间,山西泽州人陈卜迁至该村,因村中有一条南北走向的深沟,随陈氏人丁繁衍,该村更名陈家沟。</h3> <h3>“一物降一物,绝招终不绝。技法求新变,闭门不可学。”陈氏太极,柔中带刚,钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序。</h3> <h3>黄河小浪底水利枢纽工程,近距离感受。幸运地遇到一年一度的排沙。小浪底太热,气温38度以上。但是恰逢小浪底排沙,让我们见识了前辈的智慧和力量。小浪底不排沙,每年就有15亿立方泥沙淤积在库里,威胁开封一线的安全。走到排沙口,浊浪排空,轰然地动,惊心动魄。亿万吨泥沙就这么浩浩荡荡流到渤海,造地去了。中国是地理面积不断扩大的国家,小浪底功不可没。</h3> <h3>唐三彩,中国古代陶瓷烧制工艺的珍品,全名唐代三彩釉陶器,是盛行于唐代的一种低温釉陶器,釉彩有黄、绿、白、褐、蓝、黑等色彩,而以黄、绿、白三色为主,所以人们习惯称之为“唐三彩”。因唐三彩最早、最多出土于洛阳,亦有“洛阳唐三彩”之称。体验非物质文化遗产——-唐三彩。孩子们认真地创造着属于自己的独一无二的作品。</h3> <h3>孩子们的作品,等待一晚上的上千度高温烧制,今天就可见庐山真面目。</h3> <h3>接着我们迎来了本次活动的第三次课堂</h3> <h3>晚上,我们迎来了本次活动的特色餐之一----水席。洛阳水席始于唐代,至今已有1000多年的历史,是中国迄今保留下来的历史最久远的名宴之一。洛阳水席有两个含义:一是全部热菜皆有汤-汤汤水水;二是热菜洛阳水席吃完一道,撤后再上一道,像流水一样不断地更新。</h3> <h1><b>今日小结</b></h1><h3><b><i>辛勤老师</i></b></h3><h3><b> <font color="#ed2308"> </font></b><font color="#ed2308">一、小浪底的提醒。二、沿着先辈的足迹。三、走出陈家沟。四、告诉妈妈,我长大了。学会吃不喜欢吃的东西,学会调整自己的情绪,学会与人相处,学会发现。</font></h3><h3><font color="#ed2308"><b> </b>找到新时代的时代精神:一、中华民族的优秀文化传统精神:艰苦奋斗,精忠报国。二、以万里长征为代表的革命传统精神:星火燎原,再接再厉。三、改革开放以来的创新精神:敢为人先,创新创造。</font></h3><h3><font color="#ed2308"></font></h3><h3><b><i>徐老师</i></b></h3><h3> <font color="#ed2308"> 陈家沟,陈式太极拳发源地。太极,阴阳互促,彼此转化制约,以求平衡。人生,很多时候是难以做到平衡的,很多时候为了平衡造成新的不平衡。不平衡,是常态。正因为不平衡,更要心平。心平气和,气和心平。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 小浪底,幸运地碰上泄洪排沙。浊浪翻腾,咆哮奔涌,气势逼人。一个“势”字,耐人寻味。“势”有三态:借势、蓄势、顺势。条件不足,要借势;机会不到,要蓄势;前进发展,要顺势。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 洛阳唐三彩,以黄、绿、白三釉色为主,经过两次烧制,成就了绚丽斑驳的艺术品。因独特的工艺,没有两个一模一样的唐三彩。独一无二,是唐三彩的魅力。人,同样是独一无二的,独一无二是我们最大的魅力。</font></h3><h3><b><i><br></i></b></h3>