尼泊尔ABC徒步

小六

慢下来

试着放空

不回首

更虔诚面对当下的自己

尼泊尔，一个遥远又神秘的国度，对尼国的初印象也只源于那精美的尼泊尔手工挂毯和纽瓦丽式建筑，心中一直向往这个喜马拉雅庇护下的高山之国。

冥冥之中一切似有天定，这个春天，我于这个红尘之外的国度历经了一场说走就走的旅行。三起三落的空中飞行（大连、昆明、加德满都），落地尼泊尔首府加德满都的那个下午，我的灵魂便迫不及待地引领我的身体忽略长途旅行带来的疲惫，直奔大名鼎鼎的杜巴广场；

尼泊尔有三个杜巴广场，分布在加德满都、帕坦、巴德岗三座古城。杜巴意为王宫，因为当时的国王笃信印度教，每天起床先洗澡净身，然后去朝拜各式各样的神。为方便国王出行，便在王宫附近建造了各式各样的神庙，经年累月，这里便形成了独特的民族宗教区域。

苏瓦扬布特，也称猴庙。尼泊尔著名的佛塔，不可不来。这里有许多卖小商品的，主要有铜器，雕刻，画。

佛塔周围，还密布着许多大大小小的庙宇、经塔、神像和经轮，颇具艺术特色。

主建筑是一座巨型的舍利塔，塔身为圆锥型，底座为四方形，底座四面绘有眼睛的图案，这是"智慧的眼睛"，能够看到世间一切，象征着佛眼法力无边，能看着加德满都的每个角落。

金刚杵据说是佛从雷雨之神因陀罗手中夺来的武器。

主塔的四周，分布着一些小型的舍利塔和转经筒。

巴德岗杜巴广场

尼泊尔在这座喜马拉雅山脚下的国度，穿梭印度教与佛教融合的寺庙中，每天都有人微笑着对你说namaste（尼泊尔语，你好）

发呆在尼泊尔是日常生活中一件很重要的事,宁可食无肉，不可不发呆，我喜欢散落在市井中那些雕刻精美且年代久远、被无数屁股磨得发亮的发呆亭。

终于那天累得，靠在停子的柱子上，双腿放展，简直舒服极了，立刻喜欢上了它，靠在这里，什么也不想，呆呆地看着身边的人，身边的事，只需静观或者不见。

累了，我便席地而坐，随时随地发个呆，在尼泊尔，独自一人，爱上发呆。

活女神乘坐的高大木轮车。

建于1647年，由眼镜王蛇雕刻组成的一个浴池，是古代雕刻艺术与供排水技术的珍品。

用石条砌成的池子，这是游泳池，距今已有上千年。池子四周都配饰精美的雕塑

在加德满都，跟着佛祖在城里发呆，闲逛希提拉克希米（Siddhi Lakshmi Temple）神庙，也称吉祥天女神庙。

加德满都的大街小巷里零散着许多佛像、神龛或不知名的庙宇，那是当地人祈祷的地方，在这个寺庙之都，祈祷如同每天太阳照常升起一般，新的一天，就这样开始。

发呆亭，承载着尼泊尔人生活中的一切内容。尼泊尔有无数座庙宇，亦有数不清的发呆亭……

尼泊尔手绘唐卡

4月24日加德满都.博卡拉，早餐后，乘坐尼泊尔旅游巴士前往博卡拉（1000卢比），车程8小时，206公里的路程，公路两边层峦叠嶂中，历史悠久的村庄和古老的庙宇散布期间。下午抵达费瓦湖畔的博卡拉，打车（300卢比）去宾馆入住（1200卢比），着手办理进山证（4800卢比），雇背负（懂中文1800/天卢比），驻地到登山起点出租车（2300卢比），一切安排完毕泛舟博卡拉的灵魂之湖.费瓦湖

找个湖边酒吧，跟陌生人变成知己，或坐在湖畔，慢慢发呆，享受这悠闲的生活，待到太阳一下，去湖边拍几张照片。

湖心岛

4月25日博卡拉.乘车抵达Ghandruk甘杜克，徒步抵达乔姆隆。走安娜普尔纳大本营线ABC，对于一个徒步新人来说，这是我最高强度和最远距离的一次徒步，而这份挑战，也是留给将来的自己一份礼物。进山证盖章，开启世界十大经典徒步线路之一ABC

六六和懂中文的背负（我的背夫除了中文听不懂，什么日文韩文都能叽哩哇啦说几句，我也真是醉啦）

甘杜克（徒步起点）开始徒步，第一天徒步节奏不宜过快，以调整为主。让身体慢慢适应徒步环境及节奏。

只要心之所往，没有你不能抵达的远方。

鱼尾峰（海拔6,993米）它的形状酷似鱼尾而得来的名字，在当地人心目中是一座神山。

在山里行走了14公里二万三千多步，傍晚入住乔姆隆客栈（Chhomrng）。海拔2170米，7小时。小吃油炸饼100卢比，过桥费100卢比，住宿600卢比，晚餐380卢比。

4月26日Day2，乔姆隆(Chhomrong).Bamboo.Doban，早餐后（餐260卢比），离开海拔2170米乔姆隆客栈。乔姆隆为此次ABC之行所经过的最后一个定居村落。

这条线路会遇到各国驴友，难度适中，线路成熟，每隔一二个小时或二三个小时就有村子出现。

路标清晰

上午徒步3小时左右开始午餐(500卢比)。途中有很多客栈可以休息，补充食物，而且还会遇到很多徒步者，会发生许多美丽的故事

长长的距离，远远的路…ABC线路光看海拔直线上升还是比较轻松，但隐在直线上升中的上上上，下下下，一路都是爬升和下降。

下午抵达Doban客栈入住，Chhomrong海拔2170米Bamboo2335米，徒步14公里7小时，晚餐930卢比，住宿500卢比。

驴行路上取水~山泉水

4月27日Day3，Doban.Deorali。早餐鸡蛋面(320卢比)，从Doban出发，逆流而上抵达Deorli（海拔3230米）。进山后第二次检验进山证。

在徒步的过程中，让我感受到自然的震撼，体验当地的风土人情，感受路上各式各样的独特文化，看尼泊尔旖旎的田野风景。

今天是ABC徒步住宿供给的瓶颈路段，住宿最为紧张。背夫提前预订，徒步8公里，3小时，趁有阳光晾晒衣物，适应高海拔。采购途中补给红牛4罐720卢比，苹果🍎1个180卢比，午餐440卢比，晚餐500卢比，洗澡🛀200卢比，热水130卢比1升，住宿500卢比。驻地没有wifi，开始冷了，穿抓绒衣裤，羽绒服。

4月28日Day4，早餐560卢比。Deorli.MBC（鱼尾峰大本营）海拔3700。

穿越茂密的竹林，去看喜马拉雅白雪皑皑，近距离观看安娜普尔纳群山（安娜普尔纳是世界第十高峰，海拔8090米）。

只要一路同行，彼此间便都是朋友，那股略带惬意的信任感让彼此舒畅无比。

中午12：30休息，午餐520卢比。

一路上能看到田野、森林、流水、峡谷、湖泊、灌木丛、草甸、冰川、雪山各种山地景观。

如果你相信世界美好，美好的世界就在你身边。

这段路走得特别寂寞。于是我就开始数步子，让自己坚持走够100步才停。当我默数的步数在增多，我发现走一百步其实没有那么难。当我完成一百步后，就可以哄自己再走一百步。走到最后面，我变成了鼓励自己再多走二十步、再多走十步。这么艰难的路也走过了，是不是下次我就可以挑战更难的，看更美的风光了！

如果你问我上 ABC 难不难，实在话，大部分路径清晰可见，说不上 高难度，但因为高海拔和路程陡峭，会走得很辛苦。对于辛苦的事，你只要能坚持，累了稍作休息，怎么都可以完成目标。对于艰难的事，光靠坚持还不够，它还需要技巧、经验等。

瀑布从高处落下

起雾能见度非常低，山谷和雪山完全被大雾笼罩；开阔的大河谷，没有路，在石头上下跳跃，桥上只能一个人一个人过，水流喘急，流水声像，一路河水轰鸣，直接将我对大地神山的敬意全部淹没。

最好看的风景，总是在不经意间，不要总是太过匆匆，停下来，你会发现很多美。

岁月永远年轻，我们慢慢老去，越来越发现，连童心未泯，都成了一件值得骄傲的事。

两边高山挺拔，加上云雾缭绕，一下让人以为误入仙境。

生活很简单，登山是越高越难，一时间，没有了自我，没有了思绪，只有大地与天空的交替

穿上冰爪走原始森林的冰雪路

到了最艰难的时候，自己就成了唯一的也是最大的敌人了，如果能跨过懦弱和恐惧，那就是另一片天。

从尼泊尔旅游部得到的消息，由于大雪摧毁了安纳普尔纳大本营的四家客栈，ABC徒步路线上位于崔姆荣（Chhomrung）的ACAP检查站将不允许徒步旅行者继续前进。入住MBC客栈，背夫提前预约的客房都没有了，只能我们7人一间房。这时候有房已经是非常牛掰了，还有好几十人没得住！（因为我到的前一天ABC发生雪崩营地无法使用)晚餐720卢比，住宿400卢比。

4月29日Day5，MBC(海拔3700米)凌晨三点起来前往ABC（4130米）观日出🌄同寝室驴友叫我出来房间.意外惊喜，看到满天繁星。

不经历危险和困难也看不到这么壮观的美景

空气也随着海拔的增高而变得稀薄，我忍不住走几步就站在那里呼吸。

3:30安纳普尔纳大本营出发，前一天雪崩营地一片狼藉，风景依旧还是那么美。想在ABC大本营帐篷住一宿没有成愿，小小的遗憾！八点回到MBC吃完早餐返程，今天也是全程最虐的一天，山路走了31139步，18.7公里，一生难忘之旅！

海拔4130米，雪崩后的ABC安娜普尔纳营地严重受损

晚上7点天已经漆黑，还差一站地没有和背夫汇合（语言沟通有误），非常感谢同住7人房间的香港驴友看到我，帮我打电话联系背夫，又帮忙安排吃住宿，感恩驴行路上的朋友们！早餐300卢比，热水200卢比，午餐480卢比，晚餐540卢比，洗澡200卢比，住宿500卢比。

4月30日Day6，是最轻松的一天，连续两天下午有雨，决定走半程下午休息，我已经到住地，广西和辽宁的驴友们继续前行。今天走了18192步，下午洗衣服补觉。

回到ABC起点；一天的流水账，饮料100卢比，感谢香港驴友500卢比，苹果300卢比，红牛200卢比，西红柿400卢比，午餐560卢比，洗衣服120卢比，晚餐300卢比，啤酒🍺550卢比，住宿200卢比。

背夫体验…就两步在多一步我估计就得趴下！

5月2日Day8，无论这一路经历了什么，回头看看都是对自己的一种磨练，接下来只需要把自己做到更好，只要心之所向，没有你去不到的远方。完成一段旅程也许十分辛苦，但只要方向正确，就千万不要放弃。不触及自己的极限，怎么知道自己不行呢？感恩每一片去过的土地。早餐800卢比，打车返回博卡拉4000卢比，给背夫小费1000卢比。博卡拉是徒步安纳普尔纳的必经之地，每个来此徒步的人都会先到这里落脚，再从这里离开。

我喜欢这座城市，喜欢这里的一树一木，这里的鸟语花香，这里的惊喜冒险。留恋在这里的美好时光，计划今年再去博卡拉落空，期待2020尼泊尔。好好的享受尼泊尔的风土人情和雪山美景。

博卡拉，是静谧谷地中迷人的城市，嬉皮士、驴子们的乐园, 午夜时分走在热闹繁华的街道上，来来往往的游客让路边各色店铺生意繁忙的BOSS脸上始终扬溢着丝丝不愿让人察觉的喜悦，他虽然向你摆着手，表明他对于你出的价格不予成交，可是他的眼神分明出卖了他的心，最终双方满心欢喜欢地做成这笔生意。

5月3日博卡拉，意随心飞，情迷小巷。尼泊尔就是这样一个神奇的国度，当你还未从红尘之外加德满都那些庙宇的神话中走出来，现实却又将你带到这纯净、纯粹的自然境界。

5月4日，泰米尔街

喧嚣诱惑帕坦～杜巴广场，皇宫红墙下静坐，这也是帕坦杜巴广场的一道亮丽风景。我也各种坐来感受了下，帕坦古老的城，来自世界各地的人们都到这里探寻过去的故事……地震也给帕坦杜巴广场带来了重创，唯有广场上的鸽子在无忧无虑地飞翔。

王宫金门

帕斯帕提那焚尸庙.在这些教徒眼中，死亡不是结束，通过圣火焚烧让灵魂脱离肉体的束缚，进入另外一个世界。

来帕斯帕提那神庙，不得不提聚集在这里的苦行僧，苦行僧多数人年龄都在四十岁以上，大多赤身裸体，身上涂抹着木炭灰甚至是死人的骨灰。苦行僧头发常年不剪不洗，胡乱盘在头上，长长的胡子打着卷，上面沾满了灰尘，身上散发着难闻的气味。

他们终日苦苦修炼，生活枯燥乏味，有的每日吸食大麻，却也要“普渡众生”，他们“淡漠”了功名利禄，却为生计费尽了心机“苦心修行”，他们就是真真假假的苦行僧，尼泊尔，是他们的天堂。