跑步需自律,人生得自强

狼在西北

<h3>总以为时间会很多</h3><h3>经得起一推再推</h3><h3>后来才知道</h3><h3>没有来日方长</h3><h3>只有时光匆匆</h3><h3>快起床去跑步</h3> <h3>不惧风和雨,像牦牛一样!</h3> <h3>活动开启,补给先行。</h3><h3>星空依旧,天还不亮,107追风乐跑团团长大利带领骨干成员已经把补给全部准备好,并提前送到大部队集合地点鲁东大学操场。接着再返回107跑团起跑点和团队一起再跑到集合点。</h3><h3>给107追风乐跑团点赞!好队伍需要领头羊!</h3> <h3>@所有人</h3><h3>🎉🎉🎉飙山营的家人们,炎炎夏日,没有赛事的日子,还想看到自己身上脂肪哭泣的样子吗?本周日让我们约起来吧,纵横蓁山,清凉一夏,本次活动由永辉体育赞助的功能饮料作为补给。</h3><h3> 🎁🎁同时107跑团将在土匪坡为大家提供途中补给,相当给力,让我们组团躁起来吧。</h3><h3> 另外,活动当天恰逢飙山某神秘大咖生日,家人们在分享生日快乐的同时,还有大蛋糕做赛前补给噢[坏笑][坏笑][坏笑]。</h3><h3> 活动时间:本周日早上5:30集合大合影。地点:鲁大山根底下北操场集合,跑蓁山。</h3><h3>温馨提示,气温较高,报名自愿,量力而行,风险自担。</h3><h3> 接龙:</h3><h3>1、粒粒</h3><h3>2、夫霞</h3><h3>3、巧</h3><h3>4、赵顺利</h3><h3>5、曲燕燕</h3><h3>6、林美荣</h3><h3>7、安安</h3><h3>8、王侃</h3><h3>9、温家盈</h3><h3>10、玉良</h3><h3>11、孙晨东</h3><h3>12、宫磊</h3><h3>13、曲仕军</h3><h3>14、李建波</h3><h3>15、 张庆龙</h3><h3>16、修玉敏</h3><h3>17、蒋玉娟</h3><h3>18、秦笃华</h3><h3>19、杜翠萍</h3><h3>20、陈仁国</h3><h3>21、王善超</h3><h3>22、张晋</h3><h3>23、葛东城</h3><h3>24、姜作鹏</h3><h3>25、修允岳</h3><h3>26、曲登峰</h3><h3>27、</h3><h3>28、</h3><h3>29、郭祝威</h3><h3>30、徐发军</h3> <h3>@所有人<br></h3><h3>本周跟飙山营,幸福跑团一起活动,7月21日早4点30分107东门出发,匀速前往鲁东大学新操场,跟飙山营,幸福跑团集体拍照合影(107追风乐跑的家人请穿队服),合影完毕,穿越鲁东大学消防通道,上山穿追风石——土匪石——蓁山屯——马蹄口——富顺宛——返回鲁东大学后,下山到达华乐家园。估计里程25公里,家人们可以按照自己的体能自行分配,本活动均属自愿参加,人身安全自行负责,跑团免责,请报名接龙</h3><h3>1.赵顺利</h3><h3>2.修志荣</h3><h3>3.刘志民</h3><h3>4.孙丽娟</h3><h3>5.孙丽英</h3><h3>6.荆丽丽</h3><h3>7.梁雪颜</h3><h3>8.芝姐</h3><h3>9.张梅</h3><h3>10.孙晓铭</h3><h3>11.侯进涛</h3><h3>12.邹刚</h3><h3>13.姜姜</h3><h3>14.李少飞</h3><h3>15.王仁金</h3><h3>16.率玉萍</h3><h3>17.肖会福</h3><h3>18.杨磊</h3><h3>19.唯一</h3><h3>20.范文丽</h3><h3>21.单华冰</h3><h3>22.黑鹰</h3><h3>23.董卓</h3><h3>24.丁贞营</h3><h3>25.</h3><h3>26.</h3> <h3>有勇气说三遍的都得是好事!</h3> <h3>通知是用来接龙的,责任是用来担当的。</h3> <h3>看!</h3><h3>快看!</h3><h3>107追风乐跑团来啦!</h3><h3>他们可比咱们早出发一个小时!</h3> <h3>加油!</h3><h3>加油!</h3><h3>加油!</h3> <h3>集合啦!</h3><h3>集合啦!</h3><h3>随着组织者巧美女的招呼声,大家打起精神准备留下最美瞬间!</h3> <h3>亮我旗帜,展我风采。</h3> <h3>一零七</h3><h3>飙山</h3><h3>你我同在</h3><h3>携手并肩</h3> <h3>一零七</h3><h3>飙山</h3><h3>你我同在</h3><h3>携手并肩</h3> <h3>每一次活动都有惊喜,这次也不例外。飙山营兼职摄影师网红磊磊生日就怎么巧,与大型跑山越野活动不期而遇!</h3><h3>祝磊磊生日快乐!心想事成!</h3><h3>团队每个人都在祝福!</h3> <h3>用我真心祝福你们</h3> <h3>攻(宫)无不克,雷(磊)厉风行。</h3> <h3>切割蛋糕</h3> <h3>分享快乐</h3> <h3>生日典礼花絮</h3> <h3>你的爱心</h3><h3>我的精彩</h3><h3><br></h3> <h3>最激动人心的</h3><h3>莫过于出发的信号</h3><h3>等在必经之路的是</h3><h3>每次活动的最美兼职志愿者</h3><h3>接到补给后</h3><h3>有的跟猴子一样窜出去了</h3><h3>有的准备手杖整理背包</h3><h3>有的合影留念</h3><h3>有的窃窃私语</h3><h3>拉练和比赛居然一样的氛围</h3><h3><br></h3> <h3>拥挤不一定是步行街</h3><h3>还有我们最爱的山野</h3> <h3>第一目标</h3><h3>追风石</h3><h3>弄就完了</h3><h3>第二目标</h3><h3>土匪石</h3><h3>干就完了</h3><h3>没有豪言壮语</h3><h3>只有满腔热血</h3><h3><br></h3> <h3>喜欢就关注,抖音短视频!</h3> <h3>过程很精彩</h3><h3>无法用语言描述</h3><h3>谁来谁知道</h3><h3>喜欢下次就约你</h3><h3>……</h3> <h3>第一目标</h3><h3>胜利拿下</h3> <h3>我们登上了追风石</h3><h3>必须把风踩在脚下</h3> <h3>好兄弟</h3><h3>在一起</h3> <h3>终于追到你!</h3> <h3>追风石</h3><h3>休憩</h3><h3>追风台</h3><h3>休整</h3> <h3>继续进发</h3><h3>目标土匪石</h3> <h3>路远勤为径,山高人为峰。</h3> <h3>大咖</h3><h3>大神</h3><h3>新秀</h3><h3>菜驴</h3><h3>一起同行</h3><h3>共享快乐</h3> <h3>这次活动的最佳女神</h3><h3>实际年龄在60左右的</h3><h3>超级越野迷</h3> <h3>第二目标</h3><h3>继续拿下</h3> <h3>巧美女叮嘱并指导</h3><h3>留下开心和快乐</h3><h3>其他的全部带走</h3><h3>亲近大自然</h3><h3>环保要当先</h3> <h3>折返点<br></h3><h3>荡秋千</h3> <h3>勇敢追逐风雨</h3><h3>用挑战衡量人生的成色</h3><h3>尽情拥抱阳光</h3><h3>用成长舒展生活的底色</h3><h3>无畏地笑对成败</h3><h3>用坚强浸润命运的本色</h3> <h3>我们都完成了自己的目标</h3> <h3>做一个知足常乐的人<br></h3><h3>持一颗平常淡然的心</h3><h3>让身心健健康康</h3><h3>使家庭安安稳稳</h3><h3>对朋友真真诚诚</h3><h3>让心情高高兴兴</h3><h3>对生活充满激情</h3><h3>但问耕耘,不问收获</h3><h3>但行好事,莫问前程</h3> <h3>我们的志愿者</h3><h3>可能是团长</h3><h3>也可能是营长</h3><h3>还可能是摄影师</h3><h3>更有可能是普通队员</h3><h3>他(她)们都是最可爱的人</h3> <h3>做最喜欢的事</h3><h3>专业专注专心</h3> <h3>感谢吕清大姐给活动专心挑选精心准备的私补</h3> <h3>香甜诱人,最佳补给。</h3> <h3>来!哥们。</h3><h3>我们一起!</h3> <h3>吃瓜的不一定是群众</h3><h3>比如他和她们</h3> <h3>奖牌和奖杯</h3><h3>只是过去的历史和回忆</h3><h3>跑步无止境</h3><h3>风里雨里我们在这等你</h3> <h3>一炮</h3><h3>二炮</h3><h3>三炮</h3><h3>我们欢迎你的最猛烈方式!</h3><h3>喜欢越野热爱飙山你就来!</h3> <h3>感谢烟台永辉体育</h3><h3>感谢烟台幸福跑团</h3><h3>感谢107追风乐跑团</h3><h3>感谢烟台飙山越野营</h3>