<h3>1、美容养颜</h3><h3>蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。</h3><h3>2、清热解毒</h3><h3>蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧!</h3><h3>3、抗菌</h3><h3>蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候喝上一杯蒲公英茶还是不错滴。</h3><h3>4、抗肿瘤</h3><h3>蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。</h3><h3>5、增强免疫</h3><h3>蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。</h3><h3>6、利尿作用</h3><h3>蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。</h3><h3>蒲公英搭配秘笈</h3><h3>【蒲公英茶+玫瑰花茶】</h3><h3>玫瑰花茶活血化瘀，调节内分泌，两者结合，不寒不燥。</h3><h3>适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。</h3><h3>【蒲公英+红茶】</h3><h3>红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。</h3><h3>适合人群：脾胃虚寒、三高人群。</h3><h3>【蒲公英茶+红枣】</h3><h3>红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。</h3><h3>适合人群：阴虚火旺人群。</h3><h3>【蒲公英茶+枸杞】</h3><h3>枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。</h3><h3>适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。</h3><h3>【蒲公英茶+丁香】</h3><h3>丁香温中降逆，主要针对胃寒呕吐呃逆，温肾助阳等。</h3><h3>适合人群：由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人群。</h3><h3>【蒲公英茶+山楂】</h3><h3>山楂微温，对食滞不化，脘腹胀痛效果好，可以活血化瘀，调节血脂等。</h3><h3>适合人群：消化不良，脾胃有火等人群。</h3><h3>【蒲公英茶+甘草】</h3><h3>补脾益气，润肺止咳，调和百药，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。</h3><h3>适合人群：倦怠乏力，肺热久咳者。</h3><h3>【蒲公英+干龙眼】</h3><h3>补心安神、养血益脾，安神作用也非常显著，并且口感较甜，调和蒲公英茶苦味，口感更好。</h3>