首启我的中年“打铁”路🏊🏿‍♀️🚴🏿‍♀️🏃‍♀️

侠客

<h3>5月25日,为了给女儿高考打气💪冲动之下跟女儿说:高考结束老娘就送你一块铁人三项奖牌😄不知道是脑子怎么抽筋就这么无所畏惧的报了7月21日“连云港东海奥运标铁”赛事,可能这就是常说的:无知者无畏吧😄😁😛😎😂没想到,还成了太仓史上女子打铁第一人😬🤭</h3> <h3>漂亮的完赛带名牌的水晶杯奖杯🏆</h3> <h3>漂亮的东海御园,外表靓丽的赛道暗藏杀机,没想到能把人虐成狗🐶尤其跑道和自行车道的的绝命长坡😄</h3> <h3>7.20凌晨5:30,娄城6名勇士组成的打铁团队整装➡️东海💪💪</h3> <h3>赛事装备给力👍</h3> <h3>进入水晶之乡-连云港东海县</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">史上最强大的后援团-痴跑团(凝聚力,满满正能量的团队)👍多来米先生因没能获得家长准假而遗憾缺席😁浅笑因与她的旅行冲突也是完美错过。其余10名成员全程直播在线,让整个参赛过程采风,补给,鼓劲加油💪如此完美✌️</h3> <h3>当日天气多云🌤️温度36-38℃</h3><h3>五点五十分流血清水鼻涕来到现场🙏😢</h3> <h3>现场的最靓丽的风景,勇士的集结号,来自11个国家800多名选手参加了本次比赛,专业的国家队退役铁三运动员徐刚也参加了本次比赛👍</h3> <h3>运动员整装待发💪</h3> <h3>国歌声中,吹响比赛的号角🏊🏿‍♀️🚴🏿‍♀️🏃‍♀️</h3> <h3>运动员出发采取分批入水,因为提前一天生理期没能试水😄对水路不熟悉,入水时直接掉入水中🤭🤭🤭为了完成比赛,生理期已经被无情的忽略🥴🥴🥴</h3> <h3>掉入水中的入水方式🤣</h3> <h3>起水</h3> <h3>游泳过程:被蛙泳选手踹了1次肚子,蹬了2次脑袋,喝了两次水,偏了方向,再转回来……赛前设定的40分钟内完成,实际用时43分钟😢</h3> <h3>出水,摘泳镜,泳帽,跟屁虫,狂奔向换项区我的女王🚴🏿‍♀️穿戴好所有骑行装备</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">骑行过程最酷酷的感觉😎😎😎赛前自行车是仅仅匆匆练习四次,不正确的骑姿,我用我强大的体能扛了40公里,虐到心塞的大长坡😄时速掉到了13km/h,下坡我把它硬是拉到45km/h✌️我对自己的顽强意志力给10分😄👍</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10公里跑步应该是我的强项,但过程的5个长坡、高温、生理期都成了我的梗🙂不敢拉速度,最终5:29的🏃‍♀️配速,踏上红地毯冲刺的那一刻,我大踏步冲向终点🏁对着拱门狂喊“铁三,我完成啦,侠客,你好棒👍”🤗😭😭😭</h3> <h3>实时温度34℃-36℃,最虐的跑道,师父最给力的加油呐喊👍</h3> <h3>整个比赛过程,因为有了痴跑团队和家人陪伴、鼓励、加油💪我完成了人生体能极限的又一次挑战🙏感恩、感动、幸福🙏“谢谢”在此已经失去了份量,唯有努力做最好的自己,才是对友人和家人最大的回报🙏</h3> <h3>最后篇幅留给我的参赛队友:</h3><h3>老鹰🦅徐军:我叫师父的铁三前辈🙏他整个过程给予我鼓励,纠正我的泳姿,精心帮我选战车🚴🏿‍♀️赛前赛后技术分享,各种温馨提醒,感动、感恩🙏师父,谢谢你带我入坑😄</h3><h3>牛气冲天🐂朱建清:连续骑行600公里大神🐂</h3><h3>鹏鹏:全马三小时以内大神👍</h3><h3>李默:阳光帅气的小伙👍</h3><h3>焦中华:我们叫他四川大厨👍</h3> <h3>完赛后,挂好奖牌,擦好鼻涕,最放松的微笑😊</h3> <h3>漂亮的完赛奖牌</h3> <h3>人,可以做的,就是不停的超越自我。</h3><h3>人生每一个起点就在此刻,抓住,努力,不放弃,你可以的💪</h3> <h3>第一次在运动场上获得“以资鼓励”😂😂😂</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">世间最美好的东西,莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">——爱因斯坦</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a">再次,感谢家人和我的友人一路有爱陪伴🙏有你们真好🙏爱你们❤️😍</font></h3>