<h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 赵瑞英是公安系统的一位老兵，出生于1927年 ，今年虚岁93岁，1987年从海淀公安分局付局长的岗位上离休。从1977年开始在什刹海冬泳，至今已有42个年头。1985年北京市冬泳俱乐部成立时，赵老就担任副主席，分管俱乐部的安全保卫工作。1991年任海淀区冬泳协会主席，2005年曾被北京市老龄委授予“北京市健康老人"称号。</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 赵瑞英是一位对北京冬泳活动有着特殊贡献的冬泳老人，可以说赵老是发展北京冬泳运动的一大功臣!其特殊贡献主要表现在三个方面：一.策划成立组建了“海淀区冬泳协会”；二.组建成立了“耄耋冬泳队”；三.对在北京“开展冬泳运动合法化”的问题上有着特殊的贡献!</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 海淀区水网纵横，河湖密布，玉渊潭公园曾是北京冬泳活动的发祥地。上个世纪的5、60年代石景山发电厂和首钢的设备的冷却水直接排放到永定河引水渠，而流入到八一湖。三九天市内其它河湖冰封，水温只有1-2摄氏度，而八一湖的水温有8-9摄氏度，湖面不封冻，因而常有人在八一湖冬泳。海淀区圆明园内的101中学也是开展冬泳活动较早的单位之一，北京航空学院在王龙生教授的倡导下甚至把冬泳引入到大学的体育课上，清华大学还创造了“冬泳段位赛”!</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 海淀区河湖密布，参加冬泳活动的人口众多，为了推动海淀区冬泳活动的开展，赵瑞英发起组织了“海淀区冬泳协会”。海淀区这在当时包括宣武区、崇文区在内的北京市的20个区县级单位里是唯一成立区级冬泳协会的单位，赵老为推动冬泳活动在海淀区的广泛开展起到了不可磨灭的推动作用，立了大功!</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 赵老在50岁前，曾患有多发性关节炎，经常感冒，鼻炎，心脏右传导阻滞，影响正常工作。通过多年的科学冬泳锻炼，这些症状逐渐消失，健康状况逐步好转。现在赵老精神矍铄，声音洪亮，思维敏捷，如果赵老不说年龄，根本看不出他已经93岁高龄!</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 赵老在冬泳过程中，顺应自然，天人合一，讲究科学冬泳：循序渐进，量力而行，不能攀比逞能，严禁酒后冬泳，冬泳不能过量。生命在于运动，冬泳对预防感冒，扩展血管，延缓衰老等方面起着积极的作用。同时，冬泳运动也给人们带来身心健康，对促进社会的和谐发展起到了积极的作用。</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 为此，耄耋之年的赵老仍然坚持活跃在冬泳圈子里。为了团结广大老年冬泳爱好者，他组建了一支“耄耋冬泳队”，为北京的冬泳活动又立了一大功!有一年冬天，俱乐部在清华西湖露天游泳池搞活动，我指着耄耋队的队旗与赵老逗乐，“我能参加你们这个队吗？”赵老幽默地说：“你还嫩着呢，不够格!”当时我60多岁!</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 《北京市河湖管理条例》刚出台时，规定“非指定水域禁止游泳”，而条例又没有指定哪一片水域可以游泳，因此，在北京市内任何自然水域游泳都是非法的!冬泳活动在北京市成了“违法乱纪”的活动？!因此，广播电视、报纸对冬泳人一片吐槽，什么“野泳”“污染水环境”骂声不断!为此，十多年以前，我和昆明湖队的史明华还陪同赵老一道上访过北京市水务局，反映我们冬泳人的诉求。</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 有一次在海淀区体育局会议室里，赵老还组织了一次有水务局、园林局、人大大代表、冬泳人参加的四方座谈会。赵老邀请我作为冬泳人的代表参加了座谈会，会上我诚恳地向人大代表说：“人大立法要慎重，人大代表不能举手就是一个法！在‘水务管理条例’出台之前的几十年，北京就存在着冬泳活动，你们的立法把数千冬泳爱好者推向与政府行政法规相对抗的地位，我们不是违法乱纪分子，我们只是响应国家全民健身的号召冬泳健身而已。因此，人大立法要慎重，要严谨！”</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 后来，在体育局人大代表张立华同志的努力下，联合多名其他人大代表在市人大代表会上对《北京市河湖管理条例》提出了修改议案，将“非指定水域禁止游泳”，改成：除密云水库、怀柔水库、京密引水渠、南水北调引水渠、大宁水库、斋堂水库、三家店水库这七处饮用水水源地禁止游泳外，而在其它自然水域游泳均不在禁止范围之列!</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 世界各国法律通则，“非禁止即许可”!自此，我们北京冬泳人才有在北京市内任何自然景观水域内自由冬泳的法律保障!这是赵老对北京冬泳活动的特大贡献。赵老为北京的冬泳活动又立下了一个汗马功劳，他是我们发展北京冬泳运动的特大功臣!向北京冬泳活动的老英雄、老功臣赵瑞英致敬!</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 就是这样优秀的冬泳人、北京冬泳活动的大功臣、耄耋冬泳队的创始人，居然在俱乐部“己亥猪🐷年之乱”中被王子君主持的市冬泳俱乐部免去了耄耋冬泳队队长的职务，真是倒行逆施，不可思议!</b></h1><h1><br></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">题记：</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">据辞书注解，“人瑞”即人间的祥瑞，也指年岁特高的人。“冬泳人瑞”对于赵老是当之无愧!</b></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">北京冬泳老功臣-赵瑞英</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">（2019.7.16玉渊潭）</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">赵老在清华大学西湖游泳池冬泳</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">赵老在清华西湖泳池戏冰，童心未泯</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">赵老与北京大学老教授尹宏泳友合影，两位老者的笑容多么可爱!</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">赵老与太平湖冬泳队的泳友合影。其中戴墨镜者为赵老；图片中间为黎丁父子；图片最右边为队长苗禾；图片最左边为本美篇作者</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">进入耄耋之年，赵老团结北京冬泳圈子里的冬泳老人，组织了一支“耄耋冬泳队”。他们强调科学冬泳，不攀比大运动量，仍然活跃在北京的冬泳圈子里</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">耄耋冬泳队活跃在清华大学西湖游泳池</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.13赵老活跃在“纪念毛泽东畅游长江53周年”什刹海站，与耄耋队泳友（自左郑世杰、赵瑞英、王义、何登龙、梁卫东）合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">赵老在什刹海与泳友们合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">本美篇作者与赵老合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">赵老与耄耋冬泳队梁卫东、何登龙、王义三泳友参加什刹海站活动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">韩光熙、吴善绪、梁卫东、王义等泳友参加什刹海站活动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.13赵老在纪念7.16毛泽东畅游53周年什刹海站活动现场与泳友们合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">2019.7.13什刹海站-金刚和张晓杰泳友合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2019.7.13什刹海站活动，崔怡平等什刹海的泳友们合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">什刹海站活动结束后，由韩光熙开车和张小婉一道陪赵老逛后海，这是在北京一景“银锭观山”处，赵老与韩光熙合影</b></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">2019.7.13赵老与张小婉在银锭桥合影，背景是后海风光</b></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">赵老在银锭桥留影，背景是后海</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">赵老在银锭桥留影，背景是后海</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">他们逛到后海北沿，与在那里的泳友们聊天，见到后海黎明队的队长武玉灵正在为泳友们码上下水的台阶，这是他们的合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">赵老与黎明队队长武玉灵合影</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.14耄耋冬泳队活跃在“纪念毛泽东畅游长江53周年”颐和园南门站</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2019.7.14颐和园南门</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.14颐和园南门，耄耋队泳友王义展示自己绘制的“昆明湖万寿山”国画长卷图</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">2019.7.14颐和园南门</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">2019.7.14颐和园南门</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.14颐和园南门</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.14颐和园南门</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">颐和园南门站活动视频</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.14颐和园南门，泳友王立翔水中吹响海螺号</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">俱乐部监事长汪克明在颐和园南门活动现场与赵老交流</font></b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px; text-align: center;"><font color="#ed2308">赵老平时在颐和园南如意门游泳🏊，一到现场就先搞卫生，那有一点离休老干部的架子？真是一位可敬的冬泳老人，他永远是我们冬泳人学习的好榜样!</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.16赵老活跃在“纪念毛泽东畅游长江53周年”玉渊潭站</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">赵老在玉渊潭站活动视频</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">耄耋冬泳队副队长梁卫东活跃在玉渊潭站</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">2019.7.16玉渊潭站活动现场</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">本美篇作者与李力军（左）泳友</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">我与力军泳友虽然在网络上结识多年，但这次在玉渊潭纪念毛泽东7.16畅游长江53周年活动中我们是老朋友初次见面，是他首先握住我的手认出了我，老朋友相见格外高兴!</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">7.16耄耋队活跃在玉渊潭站活动现场</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">7.16耄耋队活跃在玉渊潭站活动现场</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">张晓杰和泳友为赵老点赞</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">赵老是北京冬泳人❤️心中的大明星</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2019.7.16昆明湖冬泳队参加玉渊潭站纪念会动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2019.7.16北京湾冬泳队参加玉渊潭站活动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">玉渊潭站活动视频</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">2019.7.16北京湾冬泳队参加玉渊潭站活动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">2019.7.16北京湾冬泳队参加玉渊潭站活动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">耄耋队副队长梁卫东和泳友黄荣章参加纪念7.16玉渊潭站活动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">耄耋队副队长梁卫东和武汉泳友吴莲芳参加纪念7.16玉渊潭站活动</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2019.7.16北京湾冬泳队李玉琦队副和泳友参加玉渊潭站活动</font></b></h1> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">2019.10.1赵老在颐和园南如意门参加昆明湖冬泳队组织的喜迎国庆70周年活动，图片由泳友刘焕民（带白舌帽者）提供</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">在国庆70周年活动中，赵老与刘焕民等三位泳友合影，图片由刘焕民提供</b></p> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">93岁赵老在清华大学露天泳池冬泳</font></b></h1> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">2021.10.29距离此日100天前，赵老因不慎摔跤跌倒骨折，暂时停止了冬泳活动。祝赵老早日康复，重返泳场!</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">2021.10.29泳友杜文誌去赵老家中看望赵老时拍摄的视频，祝赵老早日康复!</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">祝赵老早日康复，重返泳场!</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊</b></p> <h1><b><font color="#ed2308"> 健康和快乐是我们退休老同志最后的人生追求!“我冬泳，我健康，我快乐!”祝赵老健康、快乐每一天!祝赵老健康长寿，相期以茶!</font></b></h1>