<h3>人生无所谓对错与好坏！花儿有花儿的美丽，小草有小草的芬芳！努力绽放就好！</h3><h3> 生活中，我们每一个都应该多留点心思好好爱惜自己！生在这样的幸福时代，我们每一个人都可以用自己的方式找到属于自己的幸福！平日里，眼睛不要总盯着别人而是该多想想自己！人生不一定非要惊天动地！在走好自己脚下的路的同时留点心思爱惜自己！当发现某些生活习惯对自己已经造成伤害的时候，别给自己找太多诸如应酬之类的理由作贱和糟蹋自己！一个人无论曾经有多么的成功和辉煌，一旦倒下了，在别人口中最多就是一个故事，甚至还可能是一个笑话……所以我们千万不要因为达到某些目的喝酒应酬无底线的伤害自己的身体！换句话说！都这份年纪了！该做的能做的都已经做了！四十岁的人生基本已经定调！有出息没出息都有自己的活法！人生的遭遇告诉我们有时候真的不是努力了就一定能改变命运的！这份年龄不管处于何种境界，都需要调整好心态去适应事态的发展！伤春悲秋不但于事无补，反而会影响自己做自己该做的事！</h3><h3> 在这个浮华的年代，很多人都不同程度的感觉到生活压力！每个人都喊累！这让很多人想不通，为什么以前的人物质生活虽然不丰富，但人的幸福指数却比今天要好得多！或许我们的压力有太多都来自于自己！盲目的攀比心理正在扼杀掉太多人原本可以拥有的幸福！看到别人拥有的就羡慕！完全不思考别人拥有的东西究竟适合不适合自己！其实生活中很多东西都是羡慕不来的！每个人人生的经历不一样！起点不一样，遭遇更是不一样！别人的成功不是你绞尽脑汁去学就能复制的！还记得有句话是这么说的，“这世界本来就不公平，有的人，光是活着就拼尽全力”我想这绝对是真实的！如果我们总喜欢拿自己跟别人去对比，那这世界大多数人的一生就基本算得上毫无意义！现实生活中我们很多人原本可以轻松的拥有属于自己的幸福！却在虚荣心的作用下活生生的把自己逼成了一副机关算尽的市侩嘴脸！</h3><h3> 人到中年，相对于身体而言！任何其他的收获都是其次的！我们真的没有任何理由不好好爱惜自己！</h3><h3> 坚持锻炼身体半年多了，身体的每一个细微但绝对可喜的变化是支撑着自己一直以来风雨无阻坚持下去的精神支柱！生活中的点点滴滴，就像是一部人生记录片，一路走来，我们不停的经历着悲欢离合，希望在任何的情况下的我们都能乐观热情的去感受生活带给我们的每一份精彩和感动！让世界充满爱和阳光……</h3> <h3>清晨的空气一定是最清新的，早起已经变成了一种良好的生活习惯！</h3> <h3>每天清晨走在这条健康步道上，一路上遇到的都是满面红光精神饱满的人……</h3> <h3>雨中锻炼身体，一个人如果想做一件事，所有的阻碍都会变得不是理由！</h3> <h3></h3><h3>以前金庸的武侠小说里总看到某些练轻功的高手最初时脚负重物快步如飞飞，日积月累除去负重就能身轻如燕了！现实生活中每天坚持锻炼，虽不能像小说中高手那样会飞，但时间久了却真的能感受到走路爬山会越来越轻松自如……[拳头][拳头][拳头]</h3> <h3>很难想象这个弯着腰步履蹒跚的老奶奶是怎样一步步爬到山顶的！更不知道她今天走完这段路究竟要走多久？我们早起晨练之后还要投身工作和生活，或许对于老奶奶来说走完这段路就是她今天生活的全部！但必须承认相对于那些给自己的懒惰找千百个理由的人来说她老人家的精神绝对是值得我们深思和学习的……</h3> <h3>所谓的习惯就是不这样就不习惯！</h3> <h3>人和自然和谐相处的真实呈现，当鸟儿不再惧怕人类的时候，说明我们的文明在进步……</h3> <h3>嘿嘿！小样，我就不信感染不了你！今天终于主动申请加入我的队伍了！健康的路上希望你和我互相鼓励，一起坚持……</h3> <h3>孩子们，起来爬山克了！</h3> <h3>一件事一直坚持下去，即使不谈收获，但精神绝对是值得鼓励和赞赏的正能量……</h3> <h3>你所能给予的一切爱的源泉和基础就是你对自己的关爱。只有好好爱自己你才有能力去爱别人！同样，世间所有的一切百分之百对你的关爱都不及你自己对自己百分之十的爱……早安，亲爱的自己！</h3> <h3>早上七点，大爷大妈们晨练的队伍才真正强大！！此时此刻还在睡梦中的一定不知道清晨原来也这么热闹……</h3> <h3>生活习惯或许不能改变你的生活，但一定能慢慢的改变着你的身体……古人说种瓜得瓜种豆得豆，这句话用在现实生活中不一定是真理，但用在生活习惯和身体状态长期的逻辑关系中或许真的是永恒的！</h3> <h3>每天都把你记录下来只是想用这种方式激励自己把你变成一种生活习惯，更希望多年以后回首往事时能庆幸自己的坚持！！[拳头][拳头]</h3> <h3>以自己能做到方式坚持！日子终究是自己过的，而不是给别人看的！！</h3> <h3>强身健体，唯有持之以恒的运动才是最佳良方！锻炼，不必刻意，无需夸张！只需每天坚持一点点！个中滋味和收获，自己认真去体会，身体的每一个细微变化会慢慢告诉你别人一定不知道的答案…………</h3> <h3>半年来坚持锻炼让自己感觉收获了许多！不仅是身体方面真实的答案让自己欣慰，就连精神方面好像也充实了许多！不夸张的说懵懵懂懂的过了半生才发现自己直到现在才觉得自己的人生才有那么点点儿方向感！当一个人真正安静下来的时候想想许多走过的路才发现很多所谓的外交顶多只算是陪别人玩耍！而且还总觉得大家都玩得不是那么的尽兴与开心！有时候与其勉强撑着违心的陪别人玩耍，不如适当的调整心态缩小所谓的圈子给自己多点空间安排适合自己的生活……</h3> <h3>汗水从脸上滑落的样子虽然很狼狈！但被风干了后清爽的感觉很好！</h3> <h3>流下的汗水不会辜负自己！</h3> <h3>大山深处能容纳的东西很多！此情此景光膀子不会被认为耍流氓……</h3>