导致经络不通的原因有那些

经络养生石晶明

经络现在很多人都知道，在这里再向大家简单介绍一下什么是经络：

经络是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路。经络的功能活动正常，气血运行畅通，各脏腑功能强健，就能抵御外邪的侵袭，防治疾病的发生。反之，经络失去正常的功能，经气不利，则御邪不利，外邪就会乘机入侵致病。

1、首先从内因方面剖析一下，心态决定一切，精神内伤造成经络不通更重要，中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺。恐伤肾，思想意识混乱导致五脏俱伤，运化失司。内分泌失调，气机失调，经络必不通，尤其是处于生气、悲痛等不良状态时，人体会分泌毒素,导致人气、体液变得有毒、有杂色甚至有沉淀杂物，严重影响营养物质的通过使得经络被阻塞。

2、由于外界生存的环境遭受污染、以及恶劣天气的影响。细菌、病毒、风、火、寒、暑、湿、燥等入侵.使得体内的津液滞留、气血凝滞形成毒素等阻塞经络,此外，由于现代都市人生活节奏快工作压力大、家庭不和等原因也会造成人体生理功能的混乱和失调,从而导致经络不通.

3、身体器官问题当人体物质、能量交汇转化的总枢纽丹田(多指下腹部的关元、阴交、气海、石门穴)或五脏六腑出了问题，人体的物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通、精气不足。

4、大量食用垃圾食品大量食用油炸腌制罐头,烧烤类食品以及汽水等垃圾食品，使垃圾食品里所含的大量人工添加剂进入人体后日积月累，形成很多体内垃圾而无法排出体外，最终堵塞人体的经络。

通过上面简单的介绍，我相信很多朋友都知道了经络不通的原因了，知道原因就应该知道怎样来预防了，只要是对身体有害的我希望大家都能敬而远之，否则伤害的是我们自己。希望大家都能珍爱自己，珍惜生命！