北行

周小狗嘿开心

北行

怎么说呢，借此放空了自己，系统更新了一级。

最近很累，最压抑的时间段还是4月5月，从未有过的压力，自己给自己的。一两杯咖啡，一份小甜点，一堆书，直到店员开始准备打烊。从此，我的准则多了一条:不准劝人学医。

还是挺开心的，同事似老友似闺蜜又似情人，很难得维持有这样的同事情谊，很单纯，也很给力。在我实在憋不住想要吐槽的时候，不管对与错，先会挺我，再分析问题。别的不说，实在是，感情债，肉偿还可好，哈哈哈哈……

近段时间，情绪有些不稳定，可高可低。唯有跑步，方得我心。你试过吗，下雨天，肆无忌惮得挥洒汗水，汗水雨水还有泥土，还有，那一股小任性。谁还不知道身体这样容易受伤，你还能够从心而出吗？还记得小时候大人们常趾高气扬地指着你的鼻子说，你这和那不准做，当时的挫败感吗？人生苦短，及时行乐，勇于尝试新事物，更能够找准节奏。

老酸奶不错

正宗的

和老同学和几年不见的黔江认的弟弟一起见了个面

第一次这么近的看天安门

越山向海，是在3.31号重庆马拉松比赛完成不久后，兜兜问我要参加吗，如果要参加得找男神帮忙了。于是我就厚着脸皮找了男神要了名额，其实当时想着185公里，五个人均分下来也不到40公里，应该还是挺轻松的。也并没有因此而加大训练的强度，不过阴差阳错，因为给陶鹏大神打了一个赌，说跑量一个月不到150km我就是狗，因此6月来了一个跑六休一，偶尔跑个速度，其他都是佛性的在堆跑量。因为被打击了，像我这样跑量又不多，没有必要练间歇。心里那股劲儿于是乎又来了，就是突然的小叛逆又来了。想着这次越山向海，还真的感谢6月稍微的练了一下，否则这48k我估计得爬着回……

越山向海中国张家口站，185km，不分昼夜，听着就可带劲。刺激，很嗨。我们队是3点20出发，十一点多我们吃完洗漱完可以休息3小时，可内心兴奋地毫无睡意。听着耳边外面起点发出的一阵一阵的比赛倒计时声，越发的兴奋。十二点能够出发的，其实真挺好的，不用手受如此煎熬。第一棒，13.5km，戴着胸灯，外面很凉，8度，有点微微雨。不影响，健步如飞，到了11公里时，开始有点低血糖。路上偶遇后一直同行的哥哥叫我深呼吸，也边跑边向停在路边的车询问有没有糖。虽然最后都没找到，内心还是很热乎，后来他叫我看前面遥远的转角处有灯闪，说明要到了，加油。后来低血糖症状开始改善，脚步开始有力，直到第一棒终点菠萝哥来接棒，我还以为是志愿者，有点懵。然后就是温暖的晓东哥（叔）帮我披衣服，好像后面的很多棒都是晓东叔在披衣服，真是个温暖又细心的人。我的第二棒是cp5，11.9公里，难度最开始觉得不大，坡度不大，速度可就是提不起，横风吹的我东倒西歪，稍微快一点我感觉我就有点飘，看来底盘不够稳。一路的美景，看的我都无心跑步，想停下来歇一歇看一看。第三棒，CP9，6.8km，前面几个下坡路段，速度简直就是太完美，一路超人，中途帽子跑飞了，被风刮回去好大一截，自己又灰溜溜跑回去捡帽子，弄得志愿者笑的花枝乱颤。上天总是在你太得意的时候，提醒你不要得意忘了形，直接甩出了两公里的大坡，欲哭无泪。第四棒，CP14，6.6km，下午三点多，这个时候稍微有点热了，不过听晓东叔的，没脱长裤子，这段路是一坡上一坡下，下的时候很爽，上的时候很无奈。我想这次大多数路都这样吧，没有哪一段特别容易，不过还是感谢队长中途给我安排的都是短距离。第五棒，临时给改的，CP19，最后一站，9.2km，在膜拜了菠萝哥倒数一棒能够在黢黑的路上跑14公里，路面又凹凸不平，人冷的打抖擞的情况下，那么快冲到接力点后，我想着不能够浪费他的努力，顶着头灯，心里默念狗啊什么的莫来撵我，蛇什么的不要出现。一路上看不见人，眼里只有灯照射的一小块，不停地调整手臂的姿势，让全身肌肉带动自己跑起来。一个，两个，三个，在超个了第九个大高个，我看到了终点停起的大长队车，不过没看见终点的标志，心里有点恐慌，是不是我跑错了？担忧了几秒，听见队友对我的呼唤，内心愉悦到了极点，啊，我是真的到了。

这段路，大家都很累也很拼，为了什么呢？

你知道的。

出赛前的兴奋

跑步也不忘了臭美，路边的野花你不要采啊……

补给点的清汤挂面

张家口坝上草原，真的很美

感谢晓东叔提供美照，这个时候还是很轻松

CP14，坡上坡下的，快到接力点，摄影师不停地鼓励我，跑的漂亮，加油……

谢谢您，辛苦了

真的，每一公里都不平凡

菠萝哥跑姿轻松＋愉悦

立中哥有点小嗨，小累

晓东叔，知道他是68年的后，我直接从晓东哥改成晓东叔了，立中哥一直不停地补刀说万一比你妈妈大月份，说不定你得叫晓东伯了

我们的大长腿队长，全程主要是辛苦她的精心规划和组织

到终点后的我们，很开心。

累了之后，我也得抓紧浪一下了。开启我的休闲模式～

798艺术区，菠萝哥推荐。跑完第二天回北京，中午想着给兜兜补过一次生日，一路上也看见花店，又怕把她下午的行程耽搁，就在各种焦虑中到了吃饭的地，喝了几瓶白啤，晚上准备着赴易男神他们的约。在送兜去火车站的路上，我倦意袭来，于是我就直接回了青旅，一觉醒来发现十点，猛然发现手机有好多消息，哎……24小时包夜地奔跑，还是扛不住。打开手机看了看景点，我已经错过了购买故宫门票的时间，没有任何遗憾，随缘吧，那就去798吧。半夜饿了，美团寻找了了好半天重庆四川的吃的，这两天一点辣椒都没吃到，煎熬。于是最后选择了一家烧烤，备注:“老板，麻烦多辣椒多花椒！多辣椒多花椒！！小米辣最好！！！一定要辣，重庆人吃的啦”后来还不放心，又给老板打电话过去特别叮嘱。后来，结局总是不尽如意的，不过入乡随俗吧。经过了这么一个煎熬，我觉得北京最好吃还是煎饼，烧饼。吃饱了，喝足了，等待第二天的小旅。

潘家园到798艺术区，也不是很远，坐了一趟地铁再转了一趟公交，就到了。来这里逛的，大多数都是年轻人和歪果仁。还有部分孩子和家长，来感受和熏陶。整个艺术区放的轻音乐或者爵士乐，很有调调。随处可见的都是涂鸦，这里之前是一个废弃的工厂。变废为宝真心值得推荐，很多艺术家的展馆，走走或停停。很多小文艺的饭道具，随便拍拍都大片。随处可见都是拍照的年轻人，当然我也是其中一个。背着单反，一部手机，随处都可以找到支点，不用精心准备三脚架。

一眼就喜欢的一幅画，说不明道不白。

哼，我可是愤怒的小鸟

请欣赏，傲人的街拍

面对有个空调外机架子，单反放在上面，手机遥控，我就是自拍的高手，✌

随处可见的涂鸦，好似你年轻的模样

手机延迟拍摄，10秒，了解一下

慢慢悠悠的，不急不慢。累了就找个咖啡厅坐坐，看看手机里的照片，翻翻朋友圈，世界就在你面前。

逛累了又回了潘家园，洗掉一身臭汗，准备晚上和老谭，易男神的晚餐。

中间的小姐姐，要不要了解一下

非常感谢男神能够帮我争取到名额，才有了这样不一样的体验，真心感谢，唯有下次请你吃麻辣烫火锅，品重庆的夜啤，赏重庆的美女，才能平复我无法描述的心情，哈哈！

希望见面，别人不要说你是我班主任了

哎，又是一个完美的一天，过去了。设了一个闹钟，三点五十，顺便跑个帝都卡，运气好能碰到升旗仪式，想着想着睡着了……

惊醒，闹钟又是被我无意识的关掉了。四点，赶紧起床收拾，倒腾，然后跟着导航向天安门进军。中途又跑错了几次路，几经波折，到了天安门，人太多，大多数是熬夜来的，我已经错过了一个亿，只有继续向故宫行进。路上一个帅气的军弟弟告诉我，我跑错了，已经跑出来了，于是乎，我又折回去，刷了个半马。

中途也是跑跑停停，看到什么都想记录下来。

其实，大家都挺累的。赵楠姐姐也好，易男神也好，菠萝哥，立中哥，晓东叔，兜兜，老谭，马松弟弟……每个人看起来都还挺不错的，但是累却自己知道，都在努力活成自己想要的模样。

我也一样，没有什么好难，最难的是，你不知道你想要活成什么样子。

仿佛，前段时间的阴霾一扫而空，人生就是需要这样的折腾，你我都一样。

愿，青春永不散场，愿，你我永不相忘！