<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 7月10日，兰州市教育局组织的骨干教师培训第二天。我有幸聆听了<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">北京教育学院汤丰林教授做的《教师的自主发展与职业幸福》的专题讲座，汤教授诙谐幽默的语言，一个个鲜活的案例，各种参与式体验，精辟的人生哲理，让我从中受到启发和感悟！</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 汤教授的话深入浅出地指出教育的真谛。而“教师要想达到真正的自助，要有职业幸福感”，这句话给了我很深的触动。幸福是什么？一千个人有一千种答案。幸福是人们为之奋斗的终极目标，是对认真生活的人的最高褒奖。教师的幸福人生源自对教育事业的无悔选择，源自对自身发展的不懈努力，源自对千百学子的倾情付出。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 教师的幸福感，既要从内在幸福感方面找途径，也要从外在幸福感方面寻找策略。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 幸福感的产生不仅存在于结果中，也存在于过程中。提高外在幸福感的关键词是“成长”，在成长中感受幸福，在幸福中促进成长。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 在认真聆听与细心品味中，收获良多。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 教师承受着教育教学方方面面的压力，在专业成长中自尊心、自信心、好胜心容易被现实所挫伤。所以，教师要努力打开心理的枷锁，让自己在繁重的工作中感受到快乐和幸福。也只有当教师具备了这种执著，他才可能不断地寻求发展的机会，不断地完善自己。为此，教师要快乐地学，快乐地教，也要用快乐心态面对生活！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3>