宝宝鸡肉粥8+

营养师 朵妈妈 『专研婴幼儿辅食』

【宝宝鸡肉粥】

月龄：8M+

1食材：小米20g、鸡肉30g、油麦菜10g、虾1个、核桃油适量、黑芝麻酱适量

【哆美美的育儿贴士】

❤夏天感冒，主要是由于夏季气温高，宝宝的汗腺是敞开的，室外活动后汗没有完全落下去，就进入到低温的空调房间，受到冷空气刺激而导致鼻塞、咳嗽、头疼等症状。

❤因为夏季感冒更容易导致内热，出现发烧、咳嗽甚至肺炎等。其次，夏天由于天气多变，淋雨、中暑、着夜风，这些都是可能诱发感冒的原因，家长们需要尤其注意。

❤另外，夏季气温高，细菌容易滋生。不注意卫生，把细菌吃进肚子也是很多疾病的元凶。

❤夏季感冒总是来得很快，所以只有掌握了夏季感冒高发的原因，才能够提前做好预防工作哦。