<h3><font color="#010101">2019年7月1日至7月3日，我在宁波奥体中心参加了宁波市第18届运动会游泳比赛。</font></h3> <h3><font color="#010101">比赛前热身</font></h3> <h3><font color="#010101">跳下奥体3米深的游泳池</font></h3> <h3><font color="#010101">7.1下午，有一项400米自由泳比赛。</font></h3> <h3><font color="#010101">右手的问题一直困扰着我</font></h3> <h3><font color="#010101">时好时坏</font></h3> <h3><font color="#010101">打腿</font></h3> <h3><font color="#010101">到岸短暂休息</font></h3> <h3><font color="#010101">听教练安排</font></h3> <h3><font color="#010101">7.2，我有200米混、50米蝶和混接三项比赛。</font></h3> <h3><font color="#010101">加练出发</font></h3> <h3><font color="#010101">跃过2米线</font></h3> <h3><font color="#010101">打腿是每天必须练的</font></h3> <h3><font color="#010101">蛙泳夹肘抱水</font></h3> <h3><font color="#010101">200米混中，得蛙泳者得天下。</font></h3> <h3><font color="#010101">转了一圈，我又回到了蝶泳主项。</font></h3> <h3><font color="#010101">我的教练当运动员时主攻100蝶和200蝶，所以我的蝶泳动作很标准。</font></h3> <h3><font color="#010101">二手没有一高一低</font></h3> <h3><font color="#010101">两臂对称由前向后划水</font></h3> <h3><font color="#010101">我的上肢和腰腹力量还要加强提高</font></h3> <h3><font color="#010101">身体的波浪动作有利于保持较高的身体位置和较好的流线形，也有利于腿、臂、呼吸的协调配合。</font></h3> <h3><font color="#010101">7.1下午，400米自由泳检录。</font></h3> <h3><font color="#010101">四年后，她们还是我的对手。</font></h3> <h3><font color="#010101">实力最强的一组</font></h3> <h3><font color="#010101">我的气场是够了，但水平还不够。</font></h3> <h3><font color="#010101">不管输赢，我都要雄纠纠气昂昂进场。</font></h3> <h3><font color="#010101">先扶一下泳镜</font></h3> <h3><font color="#010101">开始做拉伸</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>宁波市第18届运动会女子8岁组400米自由泳决赛</p><p>我以6分04秒夺得了第四名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">7.2上午，200米混合泳比赛前拉伸。</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>宁波市第18届市运会女子8岁组200米混合泳决赛</p><p>我以3分13秒夺得第六名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">7.2下午，50米蝶泳检录。</font></h3> <h3><font color="#010101">我比较萌</font></h3> <h3><font color="#010101">拉伸</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>宁波市18届运动会女子8岁50米蝶泳决赛</p><p>我以38秒5夺得第三名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">4*50米混合泳接力的四位女生</font></h3> <h3><font color="#010101">我跟柠檬在同一边</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>宁波市第18届运动会女子8岁组4*50米混合泳接力决赛</p><p>我们四人同心协力，攻坚克难，众志成城，以2分59秒夺得第五名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">7.3上午100米蝶检录。戴好泳镜。</font></h3> <h3><font color="#010101">大脚胖抱抱</font></h3> <h3><font color="#010101">我也是个长腿美女</font></h3> <h3><font color="#010101">准备入场</font></h3> <h3><font color="#010101">我的气场很强大，方圆几里没对手。</font></h3> <h3><font color="#010101">比赛前做好拉伸</font></h3> <h3><font color="#010101"><h3>宁波市第18届运动会女子8岁组100米蝶泳决赛</h3><h3>我以1分27秒又夺得第三名。跟50米蝶泳一样，又输在冲刺上。回头加强专项训练，争取11月赢她们。</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><h3>在比赛外，我也收获了满满的友谊。 比我大一天的张贝贝。</h3></font></h3> <h3><font color="#010101">左起潘潘、范范、我、天益和林林。</font></h3> <h3><font color="#010101">我收的弟弟</font></h3> <h3><font color="#010101">和姐姐们聊天</font></h3> <h3><font color="#010101">比赛完，和柠檬走向看台。</font></h3> <h3><font color="#010101">我们在看台上喊加油</font></h3> <h3><font color="#010101">与队友一起合张影</font></h3> <h3><font color="#010101">一起玩</font></h3> <h3><font color="#010101">和柠檬合影</font></h3> <h3><font color="#010101">与友队合影，8岁组蛙泳冠亚军。</font></h3> <h3><font color="#010101">每次大赛，最难忘的是吃各种各样的盒饭。</font></h3> <h3><font color="#010101">这盒饭也不是白吃的，要靠游出好成绩来换。不然也会像周星驰跑龙套一样没资格吃盒饭。</font></h3> <h3><font color="#010101">经过三天激烈的比赛，我夺得了女子8岁组蝶泳全能第三名、400米自由泳第四名、4*50米混合泳接力第五名和200米混合泳第六名。</font></h3> <h3><font color="#010101">我们海曙队夺得了团体总分第四名。并获得了体育道德风尚奖。</font></h3> <h3><font color="#010101">合影一</font></h3> <h3><font color="#010101">合影二</font></h3> <h3><font color="#010101">大合影！四年后我们再在一起。</font></h3> <h3><font color="#010101">虽然我这次没拼下蝶泳全能冠军，但我正常发挥了训练水平，只能说我的对手实力太强，目前还撼不动。我会继续努力训练，坚信有一天会超越她们。</font></h3> <h3><font color="#010101"><h3>我的第一次市运会之旅圆满结束了，集满了三四五六。</h3><h3>三年后，在更高的舞台，我们再战！</h3></font></h3>