<h3>作者:洞见Neo</h3> <p>01</p><p><br></p><p>在最新一期的《鲁豫有约大咖一日行》中,一向积极乐观的刘德华,却自曝了脆弱的另一面。</p> <p>2017年,刘德华在泰国拍摄广告期间,不慎从马背摔下,造成极其严重的盆骨撕裂。刘德华一度认为自己再也无法站起,以至于康复两年多了,依然时刻伴随着深深的心理阴影,有了创伤后遗症。他说:“我这里(心理)有问题,现在什么都怕。”这个曾经天不怕地不怕的“拼命三郎”,开过飞车、跳过高楼、生病受伤都从没眨过眼的硬汉,这一次真得“认怂”了。</p><p><br></p><p> 刘德华坦言自己开车也怕,坐飞机也怕,拍动作片也怕,现在无论做什么总是有种莫名其妙的恐惧。鲁豫追问他:“你在怕什么呢?”刘德华毫不犹豫地说出了一个字:“<b>家</b>。”</p> <p>的确,人过中年的刘德华,早就不是曾经那个可以为了工作奋不顾身的“孤胆英雄”,他的肩上扛着的是一个家庭的命运。刘德华说,这一场伤病对他来说可能是“天意”。他是不幸的,也是幸运的。让他终于有时间可以好好研究一下,未来的路该怎么走。“以前真是太冲了,所以应该停下来,想一想也好。”</p><p><br></p><p> 于是,我们可以看到这几年,刘德华已经在不断减少自己的工作量,把更多的时间和精力留给了自己的家人。媒体上的新闻经常爆料的也不再是刘德华在片场忙碌的身影,而是他接送孩子上学放学,陪着妻子吃饭逛街的岁月静好。</p> <p>哲学大师斯宾诺莎有一句名言:“保持健康是做人的责任。”<b>人到中年,健康很贵。</b>健康是自己的,也是你最爱的家人的。有了健康,才能陪伴孩子成长;有了健康,才能陪伴爱人白首;有了健康,才能陪伴父母到老。</p><p><br></p><p>02</p><p><br></p><p>相信大家一定对毛军华这个名字一定记忆犹新。五一节那天,这位有着锦绣前程的蚂蚁金服总裁助理,因病去世,年仅41岁。从他本人以及其友人的朋友圈,不难发现,在他身上你能看到一个大写的“忙”字。职场对于毛军华来说就是生死相搏的战场,加班熬夜早已是家常便饭。</p> <p>中国人造字颇有深意, “忙”字拆开就是“心亡”。你越忙,人生就越容易走向毁灭。我们从来不否认,生而为人,需要奋斗。可如果一定要付出健康和生命的代价,那便是对自己和家人的不负责。尤其是人到中年,上有老下有小,如果失去了你,对于一个家庭而言,就好比打开了一扇通往深渊的门。</p><p><br></p><p> 北京卫视《档案》栏目,曾经曝光过央视主持人罗京在去世前的一段遗言。2009年5月29日,在进行过两次骨髓移植手术后,医护人员、罗京的妻儿,还有朋友在病房为其庆祝48岁的生日。生日歌后,罗京一一谢过在场的所有人。他感谢妻子的付出和操劳,他让儿子要好好听话,他感叹自己的生命岌岌可危,对不住父母,过程中他数度哽咽,难以成声。他甚至对妻子说:“继红啊,我今后没办法再陪你去看大海了,儿子的家长会我也……”你很难想象这位26年零差错,即使生病也坚守岗位,手持中国播音主持“金话筒终身成就奖”的男人,会在生命的尽头充满了悔恨。</p><p><br></p> <p>法国作家蒙田说过:“健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。”这世上,有人替你开车,有人替你花钱,但没人替你生病。</p><p><br></p><p>什么东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是健康。罗京去世后,妻子刘继红曾经说过:“这个家垮了。”</p><p><br></p><p><b>健康的身体,是一个家庭最宝贵的财富。失去了它,一切都只是空中楼阁。</b></p><p><br></p><p>03</p><p><br></p><p>《齐鲁晚报》曾经刊登过这样一份心愿清单:</p><p><br></p> <p>看一场电影,吃一次西餐,登一次泰山……</p><p>对于平常人而言,这些全都是再普通不过的小事,但是对于写这份清单的人而言,却是再也无法完成的遗愿。徐颖颖,一位身患白血病的中年母亲。</p> <p>当她坐在病床上写下了42个心愿,打算等病好后陪着6岁的儿子一个一个去实现时,却未曾料想到4天后病情突然恶化,转眼撒手人寰。而在此之前,她的心愿,只完成了两个。记者采访得知,这个家庭,年过五十的丈夫也曾身患重病。为了治病,家里不仅花光了所有的积蓄,还借了不少外债,一家人只能靠低保勉强度日。曾在网上看到过一则数据调查:“2016年国务院扶贫办建档立卡的统计结果显示,因病致贫、因病返贫的贫困户占建档贫困户总数的42%,总共牵涉到七百多万人。</p><p><br></p><p> 这还不包括那些虽然最终情况还不至于沦落到贫困的范畴、但也花掉了不少家底的人,也不包括连治疗的钱都没有的人。” 记得《我不是药神》中有一句经典台词:“4万一瓶,我病了3年,吃了3年,为了买药,房子没了,家人也拖垮了,谁家还没个病人,你能保证一辈子不生病吗?我不想死,我想活着。”</p><p><br></p><p> 有人曾说过,两个地方能教会人珍惜生命:一个是医院,一个是火葬场。因为健康的时候,不知道病痛的折磨。活着的时候,不知道死亡的绝望。人到中年,一场大病,不仅给个人造成了身体和心灵上的伤害,而且给家庭造成了严重的经济负担。</p><p><br></p><p><b>你必须无比爱惜自己,才能保护好所有爱你的和你爱的人。</b></p><p><br></p><p>04</p><p><br></p><p>很喜欢多丽丝·莱辛在《幸存者回忆录》中的一段话:<b>我们浪费自己的健康,去赢得个人的财富,然后又浪费自己的财富去重建自己的健康。我们焦虑地憧憬着未来,忘记了眼前的生活,活得既不是为了现在,也不是为了未来。</b></p><p><br></p><p><b>我们活得似乎永远不会死,我们死得好像从来没活过。</b>有人称其为,“一个幸存者的体悟”。的确,现实苦难,人生艰辛,我们每个人有幸拥有健康的人,何尝不都是珍贵的幸存者。在最新一季的《奇葩说》中,邱晨曾经分享过自己的患癌经历,36岁的她无比感慨每一个在病魔手中“死里逃生”的侥幸。她说:“<b>死亡才是对生命最精准的教育</b>。”做完手术之后,邱晨用不着医生逼、家人催,主动改变作息,每天坚持锻炼,学着早睡早起……所以说,“疾病”是最好的鸡汤,“怕死”是最好的鸡血。</p><p><br></p> <p>但是,和邱晨不一样,这个世界不是每一个人都有重来的机会。据《中国城市白领健康状况白皮书》表明,我国白领亚健康比例高达76% 7成人有过劳死危险;每年猝死人口超过55万;每天约有10000人确诊癌症......</p><p><br></p><p>2016年6月,天涯社区副主编金波在北京地铁6号线站台上突然晕倒,最终没能苏醒过来,年仅34岁;</p><p><br></p><p>2017年2月,途牛旅游网预订中心副总经理李波因心肌梗塞离世,年仅44岁;</p><p><br></p><p>2018年10月25日,央视主持人李咏在经过17个月的抗癌治疗之后,一去不回,年仅50岁……</p><p><br></p><p>茨威格说:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。”可命运又曾饶过谁。别把生命的承受之重挥霍到极点,别去忽略生活中的一些小病小痛。为了家人,改掉那些不良的习惯,为了孩子,调整好作息时间。坚持锻炼、定期体检,有好的身体,才有好的状态,才能无惧生活上的挑战。</p><p><br></p><p><b> 人到中年,健康是一种责任。</b></p><p><br></p><p>永远记住,没人会为你的健康买单,除了你和你的家人。</p>