<h3>明慧：</h3><h3> 最早习练太极瑜伽，要追溯到三年前，那时宝宝刚断奶，我从北二环到南二环跨过一座城坚持去瑜伽，只因爱上她的静，她的柔，她的美，她的势……</h3><h3><br></h3><h3> 在这纷繁嘈杂的城市，有太极瑜伽的地方，就是一片净土，习练者可以不骄不躁，不紧不慢地觉知呼吸，觉知当下的身体，体会自己流过的每一份心意……</h3><h3><br></h3><h3> 这，是对自己的一个深度的陪伴。我们也非常需要这种陪伴。</h3><h3><br></h3><h3> 这次课程，我再次对太极瑜伽的文化叹为观止，这里蕴含着我们老祖宗的智慧。我也深深的感受着自己对这份文化的臣服，这是一门活到老学到老的学问，要想获得正确的成长，不仅仅需要一腔热血，更需要坚持习练，和专业老师的指导！</h3><h3><br></h3><h3> 这次基础课程，我不仅仅看到了两位老师的专业，也感受到你们的关怀和热情，你们的毫无保留的给予，我想，这应该就是〖坤家〗的精神吧！</h3>