2019年7月4日上午，第四届“万步有约”健走激励大赛明光赛区首次健康讲座暨领队培训会在市中医院行政楼5楼会议室举办，会议邀请了万步网驻安徽赛区负责人邵春燕现场开展领队培训和“科学健走”健康讲座，讲解领队活动召集流程并通过“科学健走”的动作示范和领队活动的实施演示将日行万步活动的要领充分剖析，指导参赛队员运用科学的方式参与健走。来自全市59家参赛单位的队长（领队）和部分队员共120余人参加了会议。<br> <br> <i>上午8点，各参会人员陆续报到</i> <h3><font color="#010101"><i>上午8:30分会议准时开始，市疾控中心姚灵甫副主任对明光赛区第一阶段活动情况进行通报总结。</i></font></h3> <h3><i>卫健委李明富副主任出席会议，对明光市第一阶段参赛成绩进行了点评，并就接下来健走活动提出要求。</i></h3> <h3><i>万步网卲春燕老师为明光市各参赛队领队讲解万步App使用、领队活动发起、签到以及活动组织、数据上传等内容。</i></h3> <h3><i>在“健康讲座”环节，邵春燕重点讲解了万步有约活动前的热身和健走后的拉伸整理，并现场示范，参会队员积极互动。</i></h3> 为鼓励第一阶段健走成绩优秀的队员，现场举行了抽奖活动，<i>通过系统随机抽取名单的方式产生获奖队员156人。</i> <i>现场为获奖的队员发放活动奖品。</i> <i>会后，全体参会人员合影留念</i>