序言 <h3 style="text-align: center;">你有没有这样的经历，站在讲台（舞台）中央</h3><h3 style="text-align: center;">双腿发抖，喉咙打结</h3><h3 style="text-align: center;">语言变得颠三倒四</h3><h3 style="text-align: center;">当你演讲结束的时候，大脑一片空白</h3> <h3 style="text-align: center;">成功的演讲，只有</h3><h3 style="text-align: center;">7%的内容是语言传递的</h3><h3 style="text-align: center;">38%是靠语调、语速等声音附加的特质传递的</h3><h3 style="text-align: center;">55%是靠肢体语言的视觉传递的</h3><h3 style="text-align: center;">比如动作、眼神交流等</h3> 干净利落的开场白 <h3>首先介绍自己是谁，接着说自己的目的是什么。</h3><h3>千万不要小看这个开头，很多人演讲了半天，你都不知道他演讲的目的是什么，也许他讲段子很搞笑，会抖各种包袱，但是往往这类演讲，讲完你都不会记得他的重点在哪。</h3> <h3>比如，“今天我要来讲一个非常认真而严肃的话题，就是你们以后失业后怎么办？”听众听完顿时就被吸引了，有了紧迫感和代入感。这比“我觉得人生是各种体验，我今天的目的是来跟大家分享我的人生体验”这种诉说方式，更能抓住听众的注意力和好奇心，听众想不认真听你说话都不行。</h3> 干脆的结尾 <h3>要做到一个好的结尾并不难，首先最简单的方式就是重新强调你的观点，或者引用名言或发人深省的观点；如果还没有合适的选择，那就干脆戛然而止，道一声“谢谢”。</h3> 55%的非语言表达 <h3>非语言表达方式是指人的仪表、举止、语气、声调和表情等。</h3><h3>它在人际交流技巧中占有重要地位，因为从这些方面，人们可以更直观、更形象地判断你为人处世的能力，看出你的自信和热情，从而获得十分重要的“第一印象”。</h3> <h3>使用非语言交流时要记住，面部表情是内心情绪的表现。</h3><h3>如果是两个人交流，讲话时与他人眼睛的接触最好把握在3~6秒左右；每讲几句话后，要给对方留下发言的机会；在讲话时要善于使用适当的手势，不要接触对方身体，不要给人“手舞足蹈”的感觉。</h3> <h3>如果是公众演讲，面部表情在演讲大部分时间要传递的意思是：我对这个事情很感兴趣，我说的内容很有价值，这个事情很重要。</h3> <h3>眼神</h3><h3>向前看向你的听众，不要翻眼球，不要看向角落。不要频繁看电脑屏幕或者笔记。</h3> <h3>身体</h3><h3>说话的时候要站着，非正式的时候，可以走动。不要斜靠着东西（比如讲桌）说话。</h3> <h3>手</h3><h3>最好适当使用形体语言，不要让演讲太死板。</h3><h3>手势能帮助表达，但要自然，不要刻意，跟表达的意思要匹配，面对很多听众的时候，可以适当夸张一点。</h3><h3>不要手插裤兜，或者坐立不安。</h3> 演讲手势 <h3 style="text-align: center;">一是数字手势</h3><h3>当脱稿讲话所表达的内容涉及到数字时，比如说到“第一或第二” 时，可以同时伸出相应的手指，这样就会起到强调的作用。</h3> <h3 style="text-align: center;">二是指代手势</h3><h3>当脱稿讲话内容涉及到方位，比如说到“上面”“下面” “在座的大家”“我” 时，最好用手指向一下，这样会让听众感到您传递的信息更明确，这时手势具有起到了补充的作用。</h3> <h3 style="text-align: center;">三是描述手势</h3><h3>当您的脱稿讲话内容涉及到形容词，比如说到某样东西“大”，时，伸出手比划一下，让听众感觉一下有多大；或当遇到单纯用言语说不清楚时，也最好借助手势加以说明，比如说一样东西是什么样时。</h3> <h3 style="text-align: center;">四是功能手势</h3><h3>指表达特殊含义的手势，比如，向听众伸出大拇指表示肯定；用右手摸着自己的心脏表达真诚，用攥拳表达自己的信心等。</h3> 克服紧张 <h3>停顿不是问题，不要总是想让自己的声音填满每一秒钟，最优秀的演讲者会利用停顿把他的重点更清晰地表达出来</h3> <h3>因为紧张而发抖，可以试着攥紧拳头，或扶着讲台，但手上不要拿讲稿，否则纸会将你身体的抖动放大出来。</h3> <h3>克服紧张的最好办法是，演讲前至少练习2次。</h3> 三分钟自我介绍演讲 <h3>四步的结构</h3><h3>我发现******</h3><h3>我认为******</h3><h3>我建议******</h3><h3>我相信****</h3> 即兴演讲六字真言 <h3 style="text-align: center;">感谢 </h3><h3>感谢，首先要保持一定的礼节性，一开始常常会用感谢的话来这开头，常用话语为：</h3><h3>感谢主持人给我这次发言的机会……</h3><h3>感谢主人的盛情邀请和款待……</h3><h3>感谢各位亲朋好友的光临……</h3><h3>感谢各位嘉宾在百忙之中能够来赴宴……</h3><h3>感谢评委、各位朋友……</h3><h3><br></h3><h3> </h3> <h3 style="text-align: center;">回顾</h3><h3>简单回顾一下以往的事例，可以是： </h3><h3>回顾我和某某的交往……</h3><h3>回顾新郎新娘相识的那段时间……</h3><h3>回顾公司去年的发展……</h3><h3>回顾我们筹建公司当初的艰难……</h3><h3>回顾我们大家相识的经过……</h3><h3>回顾我创业以来……</h3><h3>回顾去年……</h3><h3></h3> <h3 style="text-align: center;">愿景</h3><h3>表示畅想、祝贺、表决心、祝愿等，如： </h3><h3>最后，祝愿大家……</h3><h3>最后，我代表公司向大家表示最美好的祝愿……</h3><h3>我向大家保证，在以后工作中，我一定……</h3><h3>祝愿新郎新娘白头谐老，幸福万年……</h3><h3>祝愿……越办越好，越来越红火……</h3><h3>祝愿某某某福如东海水长流，寿比南山终不老…… </h3><h3>祝愿在座各位……</h3> <h3 style="text-align: left;">如果，从时间方面来看:</h3><h3 style="text-align: left;">感谢代表的是现在；</h3><h3 style="text-align: left;">回顾，代表的是过去；</h3><h3 style="text-align: left;">而愿景则代表了未来。<br></h3> 即兴发言四W <h3>where，who，what，when</h3> 结语 <h3>演讲绝不是朋友间的闲聊，是一种受过训练后的表演。因此只要进行刻意训练，每个人都可以完成一场80分的演讲。但是请永远记住：所有的技巧都代替不了内容和思想本身。</h3><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>你要表达的观点永远凌驾于所有的技巧之上。</b></font></h1><h3 style="text-align: center;"></h3>