2019年暑期生活设计与指导

明天更加美好

紧张、忙碌的2018-2019学年已进入尾声，我们又一次迎来了期盼已久的暑假。为期八周的暑假会让我们开学更加精彩吗？ 为期八周的暑假，你打算如何度过呢？暑假，对于学生们来讲，无疑是一段最佳的休养生息时期，更是一个迅速提升自我、幸福自我的好时机。学生如何安排好自己的学习与娱乐活动，拥有一个健康、快乐、平安，又收获满满的暑假呢？下面我们给出老师们诚恳的建议。

NO.1 关于生涯规划

义务教育阶段所强调的生涯规划是一种个人生涯发展的引导，并非要个体提出一个清晰的生涯规划，而是帮助个体建立正确的生涯观念，初步掌握其做决定的方法与技巧，这样一来，随着其年龄的增长，学生可以更有效的了解生涯规划的历程，掌握自己的生涯发展。因此结合学校生涯规划特色，建议学生暑假完成以下自我认知及自我要求：

1.自我认知：义务教育阶段的学生，在自我认知方面常常表现出片面性，有时把自己估计的过高，遇到挫折时又认为自己一无是处；有时过高的要求独立自主，拒绝别人任何形式的协助，甚至脱离社会是现实。

2.自我要求：学生在认识自我的基础上，发现不足，并希望能够改善自我，通过制定、实施一些计划来达到自己理想的层次，如希望能够通过锻炼长高身体，通过学习计划、读书计划来提升自我等。我们希望学生有自己较为明确的理想，包括社会理想，道德理想，职业理想，成才理想，生活理想等。

建议学生通过暑假时间，借助下表提示完成自我认知和自我提升。

NO.2 关于计划

凡事预则立，不预则废！
业内专业人士提出，对于学生，合理安排寒假的总体原则是：学习、娱乐、兴趣爱好都不要耽误。制定暑假学习计划要符合自身实际，要有可操作性才是关键，切勿“贪大求全”。

NO.3 关于书法

字是人志向的外表，品格的流露。和穿衣着装的道理一样，一手好字不仅代表个人的修养的和性情，也能在众多的平庸之辈中被人一眼认出。鲁迅曾说：“我国的文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。”

书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的，虽然是在用手学习怎么写好它，但更多的则是用心去感受，这种内在美，是每一个中国人都能感受到的。
中国的汉字，如同中国人的中庸之道，讲究的是一个平衡。对于写字者而言，练字只是一个过程，真正的目的是修心养性，是一丝不苟，是严于律己，是道法自然。你愿意拿起笔，回归第一次握笔时的好奇与激动，返璞归真，那你就已经开启了“字如其人”的第一步了。
请根据老师的安排按时完成书法练习吧！

NO.4 关于阅读

让书香溢满寒假，翻开心爱的课外书，让文字带我们走进一个个神奇的世界，散文、诗歌、童话、小说，让老师、朋友推荐的好书在我们家安居乐业。
每天睡前坚持阅读一小时，奇迹一定会出现。相信你，加油！
根据语文老师要求，完成指定阅读、摘抄、记录任务。

NO.5 经典诵读，传承中华优秀传统文化

每位同学熟读一本老师推荐的经典传统文化书目，要求做到会读、会背、会写，并以小组为单位编排传统文化名篇诵读节目，班级推荐2-3块节目，由学校进行选拔，优秀节目将进行集中展出。

NO.6 关于综合实践

社会大课堂，蕴含着丰富的教育资源。假期也是我们了解社会、学会做人做事的好时机。在假期中，我们要走出去，亲近自然，服务他人、实践社会。来，看看我们准备了哪些实践活动？
1. 实践活动一：开展“我说我们的家风家训故事”、“亲子家书”等展示活动，让学生们“晒晒”自己的研究成果，讲讲自己的假期见闻和“爱家”故事，在实践中让学生们领悟中华民族的传统美德，创建健康向上的家庭文化。
同学们，我爱我家，并用我的巧思智慧秀出我家，来吧！
2. 实践活动二：开展综合实践调查活动，请把暑假活动中所做所思所得，整理成社会实践调查报告、主题征文、“微德育”小课题、微视频等形式，展示出你精彩的“暑假生活故事”。每班择优报送3-5个高质量的社会实践调查报告。
生活因调查更智慧！
3. 实践活动三：开展“职业体验主题活动。职业体验活动是职业启蒙教育的一种有效形式，它有利于学生尽早发现自己的擅长和兴趣所在，为高中阶段乃至大学阶段学业选择提供预案，拓展多样化发展、多元化成长之路。通过多种形式的职业体验，为中学生提供一个多元学习与互动的平台，打造素质教育的“第二课堂”。