骑出诗歌与勇气--4天青海湖环行

唐问

</h3> 青海湖，诗和远方的打卡圣地。</h3> 湖面海拔3196米，远处的山脉与农田牧场交织环绕。近看湖水荡漾，远眺景色壮阔，原子城的爆坑、茶卡日落、黑马河日出、二郎剑的白塔、仙女湖的拉则。骑上山坡，穿行在雪山、沙漠，油菜花海之间，路边小憩，静看经幡随风舞动，牧人和牛羊在草原上漫行。</h3> 　　喜爱运动的骑手可选择4天骑完360公里环湖公路，而热衷摄景的拍客可选择坐保障车，一边为骑手做保障，一边从容地游玩。 兴浓时骑行看景，无趣就上车赶路，自行车+汽车的环行是最好的选择。 活动时间  2019.8.11~2019.8.14 截止报名时间  2019.7.20 　　8月，正是油菜花开的季节，沿路处处花田。给藏民一点小费，就走进花海，拉着白牦牛一起拍照留念。</h3> 　　茶卡盐湖，到天空之镜欣赏天地一色的奇景，是人生必去的景点之一。 　　青海湖沿线多是藏区，品尝当地的牛羊肉、酥油茶、糌粑、酸奶，都是纯天然的食品。</h3> 　　经幡是沿途最常见的，草甸里、岩石上、沙漠边。藏民相信当风吹过，可以把祝福送给天神。 　　8月是青海风正暖、花最美的时节，去游骑最美的青海湖吧。 活动保障 长途骑游活动中，保障一直是最关注的事。不仅关乎安全，也关乎骑友的愉快体验。 由于骑友的水平不一致，队伍会拉得很开。沿途会有一辆保障车随时关注骑友的进程，提前安排休息吃饭住宿，并安排有车手负责收尾。所以无论你骑在最前面还是落在了后面，都不必担心。 如果你的车辆发生了机械故障，通知保障车可以及时进行维修和保障，让骑友完全可以放下心来专注于骑行和风景。 保障车会预留足够的座位，让暂时不想骑车的旅友提早到休息点休息。 行程规划 DAY1  西宁—西海镇—江西沟 旅友须提前一天赶到西宁市，领队会推荐集合点附近的酒店，旅友自行入住。</h3> 建议在西宁休息一晚，第二天再出发去西海镇。因为西宁海拔2000米左右，比青海湖低1000米，有一个海拔过渡，不易产生高原反应。</h3> 上午7：00从集合点出发，乘车前往中国第一核城——西海镇，约2小时车程。抵达西海镇后进行简单的骑行技巧培训，安全事项及线路介绍。调试车辆，整理装备，试车等。</h3> 10点从金银滩草原出发，途经金沙湾，这里是个非正规景点，但有一定的可玩性。爽到爆的沙地摩托可一路骑到青海湖边，半边黄沙，半边蓝色水域，犹如置身世外！</h3> 109国道有标准的专用的自行车道。这段是环湖风景最富于变幻的路。傍晚，在柔和的晚霞夕阳光线中途经青海湖畔二郎剑景区，下午抵达环湖夜宿驿站江西沟入住。</h3> 【活动安排】</h3>餐食：早餐自理，午餐途中餐馆，晚餐当地酒店特色</h3>骑行：环湖东路+109国道，骑行97公里</h3>路况：途经喜玛拉登小沙漠、二郎剑景区，全程路段起伏不定，但很容易完成</h3>景点：不骑车的旅友，上午去原子城博物馆，中午在休息点和骑手集中</h3> DAY2江西沟—黑马河—茶卡盐湖—返回黑马河 早上7:30出发，继续沿在“朝圣天路”——青藏公路骑行，与牛羊同行，在白云下穿梭，今天是环湖中坡度最小、最易骑行的一段。 中午抵达黑马河用午餐、休整。 下午乘车前往“天空之镜”茶卡盐湖。有新老二个景区，老景区镜天空之镜，新景区叫天空一号，有门票和火车票。走进盐湖中心，赤脚碰触雪白的盐颗粒，碧空如洗，水平如镜，似真似幻，如一面魔镜般，天湖颠倒，让你的身体和灵魂得到净化，感受天地合一童话般的梦幻美景，消除骑行的倦意。 傍晚返回黑马河，欣赏拍摄最经典的青海湖日落景观，毡房、牦牛、经幡、白塔、油菜花散落湖边。 【活动安排】 餐食：提供早，中、晚餐 骑行：骑行42KM＋80KM车程 路况：当天骑行距离不长，若觉得不过瘾，可骑往石乃亥住宿（40公里） 景点：茶卡盐湖 DAY3黑马河—石乃亥—鸟岛—泉吉乡—刚察县 今天是风景最好的一天。 早上6：30左右前往湖边欣赏日出，等待晨光光渲染天空和湖面上冉冉升起的太阳。早餐后继续出发。我们骑行在青海湖最美的路段——环湖西路，路面平整，路上没有大型货运车，距离青海湖非常近。中午途经石乃亥乡用午餐、休整。与牛羊同伴骑行前往泉吉乡，再最后27公里到刚察，这是环湖最大的县城。 【活动安排】 食：提供早，中、晚餐 骑行：环湖西路+315国道，骑行130公里 路况：全程以平缓路段为主 景点：不骑车的旅友，推荐仙女湖景区 DAY4刚察县—哈尔盖—甘子河—沙岛—西海镇 8点起床，9点出发。远处的祁连山皑皑白雪。左手成群牛羊在草甸里行走，右边青海湖水湛蓝，身入田园牧歌般的画面之中。出城4.5公里到小垭口，再骑24公里起伏路哈尔盖午餐。 午餐后会迎来整个环湖路上海拔最高点，爬上这个缓坡之后大多是下坡路。我们已渐渐远离青海湖，但是更多的草原花油菜将迎接你，远处皑皑雪山又展现到你眼前，随之进入金银滩草原。最终回到出发点——西海镇，环湖骑行正式结束。 【活动安排】 餐食：提供早，中、晚餐 骑行：环湖西路+315国道，骑行91公里 路况：有一个4公里的陡坡，之后是一路下坡到西海镇 景点：最后一天景点少，对热衷骑行的伙伴爬坡是个必须尝试的挑战 建议：当天赶飞机的伙伴提前和领队说明，按时回西海镇坐大巴回西宁。 环湖注意事项1、  高原爬坡体力消耗比较大，骑行注意保存体力，匀速前进2、  听从领队提示，骑不完及时上保障车，不要夜骑3、山区气候多变，建议骑友携带骑行的雨具4、尊重当地信仰，不要拉扯破坏经幡5、爱护当地环境，不要光脚戏水，垃圾随身带走6、拍摄当地藏民最好先征得对方同意，特别是当地姑娘和朝拜的信徒 报名资格1、  年龄18周岁以上，65周岁以下；身体健康，无心脑疾病者方可参加2、  有骑行经验者优先 活动人数  10人成团，15人为上限</h3> 报名费用预交2800元/人，活动结束帐务公开，多退少补。 固定费用包括1、  全程补给食水、药品、装备2、  青海当地交通3、  3晚住宿费用4、  全程后勤服务人员服务费5、  全程保障车租赁费6、  户外运动保险 弹性费用包括（实报实销）1、4天餐费2、自行车寄送/当地租赁3、景点门票4、其他不可预计费用 报名方式 </h3>线下地址：</h3>网上微信：zizhilou2015 （唐问）</h3> 责任说明1、本次户外活动属于非赢利性质骑友自助出行活动，当由于意外导致不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，活动组织者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本《免责条款》声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。3、参加活动前，参加人必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负。4、参加人搭乘保障车时，一旦发生交通意外，同车搭乘者同意并认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。5、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全、更快乐！6、活动开始后本声明自动生效并表明参加。