毒素垃圾都从哪里来？

秦艺凤

健康不是第一，而是唯一。

第一是父母的遗传，先天的体质。
当一粒卵子和精子相遇后，结合成为了一个胚胎，带着精子和卵子的遗传的基因，形成了一个人的先天的体质，中医阴阳五行学说，把每一个人的体质分为：阴虚型，阳虚型，气滞血虚型，痰湿型，气血两亏型等等各种体质，是从父母那儿遗传而来的。所以一个气血不足的妈妈，生的孩子，也是气血不足的。
污染
1，环境污染。
生活习惯和环境，对于人体健康影响很大。自然环境中：空气、水、食物、药物。
空气的污染、生活垃圾的污染，水源的污染，电磁辐射波的污染、和食物的污染。
细菌，病毒，化肥，农药，重金属污染，家用洗涤剂污染，毒素都会在身体积蓄，而对于生活在大城市中的人，紧张的生活节凑，往往影响人的神经系统，影响到新陈代谢，使新陈代谢减弱，人体更容易吸收毒素，而代谢减缓。
目前世界各地每年向大气层排放有毒尘埃2.5亿吨，二氧化硫1.4亿吨。世界卫生组织公布：全球空气污染最严重的十个城市当中，我们中国就占了整整七个。
美国一项调查发现，美国24个大城市中，4100人口的饮用水中，检测出各种药物的成分，甚至有性激素。而我国水源的污染就更加严重。大部分不是天灾，而是人祸。
2，食品污染。
加工食品、地沟油，桶装水、毒薯片，毒虾条，读火锅，毒油条等，我们已经不知道该吃什么了。2012年4月3号，营养学专家徐建松告诉《金陵晚报》记者：甜蜜素在食品中是不允许使用的，如果注射的剂量大，而且长期使用会导致前列腺癌，可是很多很多的食品中，都已经在使用甜蜜素。我们没有办法改变大环境，我们能做的就是管住自己的嘴，不吃毒，少吃毒，吃了以后排出去。
食品色素：胭脂红在某些食品中是允许添加的，比如说某些雪糕，饮料等等，但是有严格的剂量规定，天然食品是不允许添加胭脂红等色素的。胭脂红长期食用，会导致血小板病变，甚至会引起血液恶性的疾病。我们今天喝的饮料、哪怕是鲜榨果汁，都有不同程度的色素。这些食物会引起急性、慢性中毒；高血糖，高血压，高血脂，等等疾病会相互传染，甚至遗传给后代。所以，关注餐桌污染才能够关注健康和未来。

3，抗生素、药物的污染。
抗生素的滥用、慢性病人长期用药等，每年我国有20万人死于药物污染，这是一个多么严峻的数字。药品的特殊性，决定了药物产生的污染，厂家不需要负责任，医院不需要负责任，责任由你自己来承担。

第三：食物残渣、代谢废物
人类在进食后，食物进入体内消化分解出来的，营养物质会被吸收，食物残渣或者有毒的物质，便形成了大小便。等待着排出体外。如果大小二便不通畅、不能及时排出体外，这对身体的伤害是极大的，一般来说，两日没有大便即可称之为便秘。
便秘会使大便中的水分及有害气体被肠腔再次吸收，肝脏对这些有害物质，再一次的解毒，加重了肝脏的负荷，进而影响到肝脏的功能。经调查发现，每天大便两次的人寿命更长更长，因为体内废物及时排出，减少血中有害物质。所以说，大小，二便通畅，对维持人体健康，起着极为重要的作用。
代谢废物不能及时排出体外，会造成站位、淤堵、包裹、负重、干扰、侵蚀等等身体危害。
所以：排除毒素刻不容缓，让健康的生活从排毒开始。
让我们：肠无渣，面如花，肠无垢，人长寿