立冬

志在远方

　 立冬，大地始冻，万物收藏。

古人云：“十月节。立，始建也。冬，终也，万物收藏也。”

立冬。立为始，冬季至此开始。冬为终，万物至此收藏。此时，水始冰，水面初凝，未至于坚；地始冻，土地凝寒，未至于坼。芳草化薪，蛰虫休眠，万物始收藏。橙橘登，山药乳，西风化北风。芦如荻，朝南歇，冷絮枯树吟。逐光暖行，庭前负喧，今宵寒昨夜。待月半、风孤，寒炉美酒叙旧诗，闲话暖阳小火炕。

北风往复几寒凉，

疏木摇空半绿黄。

四野修堤防旱涝，

万家晒物备收藏。

立冬分三候：一候水始冰。二候地始冻。三候雉入大水为蜃。

　　一、习俗

迎冬。 古时，立冬日，帝王穿黑色衣服，骑铁色的马，率文武百官到京城北郊迎黑帝祭冬神，谓之“迎冬”。黑帝就是颛顼，是水德之帝，其德专一而静正，冬才得以闭藏。冬神是辅佐颛顼的太阴水神玄冥，长相怪异，人面马身，耳挂两青蛇，脚踩两条会飞的红蛇。祭祀黑帝冬神的场面十分宏大：70童男童女齐声唱《玄冥》之歌：“玄冥陵阳，蛰虫盖减……箱敛之时，掩收嘉毅。”意为天冷了，收藏好粮食。

旧时，立冬日朝庭有赏群臣冬衣、体恤孤寡的习俗。《吕氏》记载：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史竭之天子。曰：某日立冬，盛德在水。天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。”

拜师、办冬学。 立冬日，家长领着孩子，端四方盘，方盘中放四盘菜，一壸酒，一个酒盅，慰问先生。先生在庭房挂孔子象，上书“大哉至圣先师孔子”。学生在孔子象前行跪拜礼，口念“孔子，孔子，大哉孔子。孔子以前未有孔子，孔子以后未如孔子。”立冬后，进入冬闲期。孩子们利用冬闲入冬学。

立冬时节万物藏，

地冻冰封备冬装。

帝王城郊祭冬神，

孰子冬学拜师忙。

　　二、农事

“立冬不使牛，还有十天犟搏头。”这时，地始冻，土壤夜冻昼消。辛勤的农民赶晌扛着犁下地，下午不到五点收工，俗称“一老晌”，抓紧时间耕地。此外果树进入冬管期，要浇透封冻水。牲畜饲草饲料备足，修好畜圈。

立冬天冷土地疑，

田间农事近尾声。

赶晌犁地半晌归，

秋耕深翻仍不停。

三、谚语

立冬晴，一冬晴。

立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。

立冬那天冷，一年冷气多。

立冬有风，立春有雨。

立冬一日，水冷三分。

立冬无见霜，春来冻死秧。

　　四、养生

立冬，天地进入收藏状态，阳气收藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动进入休止。人虽然不会冬眠，也要尽可能以藏养为主，为来年春天生机勃勃作好准备。在精神上，做到情绪安宁；在起居上，做到早睡晚起；在饮食上，做到滋阴潜阳。

时至立冬万物藏，

蛰虫无迹叶红黄。

阴收阳守适当补，

早睡晚出顺天光。

晨起吃姜发轻汗，

晚餐萝卜赛参汤。

少咸多苦养心志，

怀瑾握瑜却莫张。