我们结业了

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　　时光悠悠华年似水；夏去夏来岁岁年年。2019年6月，又是一个丰收的季节，我们戏曲班和瑜伽二班结业了。我们在老年大学的领导亲切关怀和指导下，在徐丽蓉.蒋伶俐二位老师辛勤教导下，在全体学员积极参入和努力下，我们收获了一份喜悦，身体强壮了，身段练好了，找到了趣味相同的.爱好相同的朋友。我们相约在老年大学里，亨受了戏曲和瑜伽带给我们的快乐；我们相聚在这里，享受的是缘分带给我们的真诚。

我们先后学会了戏曲身段组合，手眼身法步，唱做手打，喜怒哀乐表演。瑜伽的柔韧训练及形体，还有身.心.灵的修练，主要包含呼吸.体式.冥想三个部分，三者相辅相成，缺一不可。

通过学习戏曲和瑜伽使我们的内涵和气质，都得到真正的提高。练习戏曲和瑜伽时，我们都不用理会生活中的所有繁杂和琐碎，我们只沉浸在那迷人的音乐，在那恬静的氛围里，也沉迷在身体的重塑与解放，心灵的愉悦与超脱里。我们都喜爱戏曲和瑜伽，我们都想坚持下来，深深懂得“台下十年功，台上几分钟”的道理，让我们以更加坦然而乐观的心态面对生活和学习l

姐妹们的造型太美了。

全体戏曲班姐妹们的合影。

休息时的玩耍。

来拍几张照片吧。

你真搞笑。

休息时的玩耍。

给摆几个动作试试。

你们来呀。

跟你说悄悄话。

这是在老年大学参加汇报演出。

老师在指导学生排练。

老师在跳，学员在录。

瑜伽班与校领导的合影。

老师在辅导。

瑜伽班的美女们！

彩虹好漂亮。

户外拉拉筋。

要放假了，姐妹们好高兴。

好姐妹们。

做几个小造型，让心情放飞吧。

放假了，做几个小造型。

老师亲自做动作，学员们都在认真看。

老师带着学员在户外练习。

休息时，同老师合影。

学员们都在认真的听。

老师跳学员在着。

老师在辅导学员。