肺活量还有提升的空间

五月奇观----点点

在东篱小隐民宿居住，次日准备徒步12.2km

的三清山，晚饭后来到溪边先试试自己的肺活量，呼气量+补呼气量按时间计算共45秒，感觉还有提升的空间，继续努力。