晚安心语集辑（2019.6）

肥叔

    （6.1）六月，是童年的摇篮；六月，是童年的太阳。童年是一生中最美好的回忆，不同时代的人虽然经历不同的"六一"儿童节，收获的却是同样的童真与快乐。童年有太多的美好，太多的弥足珍贵。没有办法再回到童年，但仍然可以保持一个童心，保持一颗纯洁、天真、向上的心，用心感受童年的存在。

    （6.2）在生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好不幸也好，都是过去，全是曾经。放下，就会轻松。人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自己，很多感受在于个人，心大路则宽，心小事则难。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足！

    （6.3）心态，决定一切。心态平和，眼里能看到美好，心里能感受幸福。人这一生，要学会接纳所有的不完美，要看淡所有的不如意，要放下所有的不顺心。一昧的抱怨，折磨的是自己；整日的叹气，影响的是心情。这个世上，没有不快乐的事，只有不快乐的心。所谓的心态，其实就是一种态度，乐观不悲哀，大度不计较，放下且释怀。人这一生，保持一个良好的心态，不争不气不算计，不恨不怒不抱怨，豁达大度，坦荡从容，才能过好一生，才能一直幸福。

    （6.4）每个人背后，都有别人体会不到的辛苦；每个人心里，都有旁人无法感受的难处。路一步一步走着，留下的脚印，自己最清楚；事一点一滴做着，其中的滋味，只有自己能明白。风雨之中，打伞也要前行；失败之后，带泪也要经营。没地方喊累，因为这就是生活；没有人诉苦，因为这就是选择。坚强的人，其实都是懂生活的人。

    （6.5）别盘算太多，要顺其自然。人生祸福相依，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些，该是你的终会得到。压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。永远不要被少数人所利用。相信自己比依赖别人重要，用尽心机不如静心做事。

    （6.6）又一个粽叶飘香的端午节到了。“昨夜子规声啼催，今朝汨罗带泪归；《离骚》一曲哀民生，谁人诵之不含悲。”屈原，这位本欲厉治革新的伟大诗人，因小人谄害，终未被重用，且横遭流放，眼见国破民苦而无力回天，痛不欲生，投了汨罗江。人民为纪念他，因之有了粽子，有了赛龙舟，有了端午节。每到端午节，伟大的诗人屈原，留给我们的是更多的历史反思。纪念一位诗人，铭记一种高贵！端午节，从两千多年前的岁月之河上浓情而至，寄托着人们对美好生活的祈愿与向往，延续着中华文脉浩荡传承的情怀与思想。端午，大概就是离历史和家国最近的地方，亦是这个民族最柔韧、最坚定的方向。端午节安康！

    （6.7）人生不易，不要笑话别人。家家都有难念的经，人人都有难唱的曲。再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。最穷无非讨饭，不死总会出头。谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人生得意。

    （6.8）一群人走到一起不容易，有的强势，有的随和；有厉害的，有温顺的 ；有计较的，有大度的。其实，就好像土豆跟西红柿，本来不是一个世界的，但却走在了一起，因为土豆变成了薯条，西红柿变成了番茄酱，而成了绝配。朋友情亦是如此，没有天生合适做朋友的人，需要的是，彼此包容、理解、改变。风风雨雨的磨合中，改变着不合适的彼此。

    （6.9）人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。心走得太快，脚会迷路；脚走得太快，人会摔倒；心走得太慢，会苍白了现实；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，是心走得好，脚步也刚好。掌控好自己的心念，让它指挥脚步走正，走好；加快我们的步伐，让梦想生出美丽的翅膀！

    （6.10）有时候，生活就像一面镜子，你喜笑颜开，它回你简单平凡；你愁眉苦脸，它回你一筹莫展。生活，不可能事事如意；人生，也不会顺风顺水。经历过了就会懂得：人生，钱是赚不完的，生命却是有限的。人的一生，无论你怎么说，怎么做，总会有人讨厌你，但那又如何，你又不是人民币，怎么可能人人都喜欢你？留下的就好好珍惜，离开的就道别祝福。凡事看开，看淡，生活就简单多了。人一辈子，活着是胜利，健康是目的，快乐是真谛！

（6.11）有人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。看一场烟雨，从开始下到结束；看一只蝴蝶，从蚕蛹到破茧；看一树的蓓蕾，从绽放到落英缤纷。不为诗意，不为风雅，不为禅定，只为将日子，过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单。也许只有这样，生活才会少一些失去，多一些如意。

    （6.12）为别人鼓掌的人，也是在给自己的生命加油。生命是一种回声，你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的！当我们学会了欣赏和感激，就拥有了爱和快乐。命好不如习惯好，养成感恩的习惯，一辈子受用不尽。一撇一捺写个人，一生一世学做人。

    （6.13）人在路上，总得要学着坚强。没有永远晴朗的天空，没有永远平坦的路途。总有一些辛苦要咽下，总有一些欢喜要品尝。人生的旅途心若疲惫，就停下小憩；心若向往，就无悔前行。无论顺境逆境，请给自己一份信心，相信明天依旧美好，相信未来无限可能。

    （6.14）人只要活在世上，就总会有人说你好，也会有人说你不好。理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不配你解释。真正懂你的人，绝不会因为那些是是非非而否定你。你无须看别人的眼神，也不必一味讨好别人。也许，我们心乱，就是源于过分在意；也许，我们疲惫，就是在于难以释怀。心乱一切乱，心安一切安。

    （6.15）苦瓜之味，不是人人都喜欢，喜欢的人，也不会从小喜欢，我是30多岁以后才喜欢。也许是到了一定年纪，知道回味比“前味"更重要了；也许是在人世的苦海中沉浮久了，已经习惯苦味并从心底接受了。记得当年父亲曾说，苦瓜可以煮汤。我当时问，那汤不是很苦吗？父亲说，苦瓜的汤并不苦，苦瓜有个特点，和别的菜煮在一起，不会让和它在一起的食材变苦。“它不苦别人，只苦自己，所以它有个别名，叫作‘君子菜’。"不苦别人，只苦自己。我从未听过对君子这么简洁的定义。至今想起，仍觉得心酸。这不正是为人父母的品质吗？明天是父亲节了，情不自禁想起这苦瓜的事来！

    （6.16）人生，从来不完美。有些人头脑简单，虽然吃过亏，上过当，但活得特自在；有些人功于心计，虽然占便宜，得好处，但过的很焦虑。所以不用想着和谁比，你有你疲惫的追求，我有我平凡的快乐；没必要盯着别人的生活，自怨自艾，更不要看着别人的幸福，迷失自己。生命只有一次，或长或短；感情只有一回，或喜或悲。谁都无法预知，我们只能学着去接受和面对；做一个知足常乐的人，这辈子活的开开心心就好。

    （6.17）有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。岁月如茶，有浓有淡；生命如席，有酸有甜；人生如棋，落子无悔；人情如风，有冷有暖。活给自己看，别把别人的评价看得太重，凡事只要内心无愧，就不必计较太多。生活，浓淡相宜；人心，远近相安。

    （6.18）心情不是人的全部，却能左右人的全部。我们常常不是输给了别人，而是输给了心情。而好心情，其实是种素养。不去抱怨，笑看花开是一种好心情，静看花落也是种好境界。人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。得之，幸也；失之，命也。与其计较，不如受教。人生这场盛宴，真正让人铭记的，不是到口的美味，而是萦绕在心的滋味。万事在心，这份素养，你得自己准备！

    （6.19）我喜欢简单的生活，一人一茶一书，慢慢品；两人两心两情，好好守！我喜欢简单的感情，没有欺骗，别给伤害，若是朋友，就真心相待；若是爱人，就陪在身边。简单，是一种态度，不争，顺其自然；不求，一切随缘；不气，心胸开阔；不怨，心怀感激。简单做人，简单做事， 把大事化小，多一些理解，把小事化无，少一些烦恼。今生为人本来就不易，何必再跟自己过不去。让简单的人生，简单地活，把简单的日子，简单地过！

    （6.20）做人，有了规矩，才有了方圆；有了尺度，才有了界限；有了底线，才有了尊严。再苦再累，也不能堕落；再难再远，也不能退后。不打不拼，怎能赚财富；吃苦受累，才能有幸福。走，就走正确的路；说，就说真实的话；挣，就挣干净的钱；做，就做清白的人。不服输，不认输，不怕苦；不低迷，不气馁，不放弃。做人守住自己的底线，也就守住了自己的人生。

    （6.21）人生就是这样，得失无常，祸福互倚。凡是路过的，都算风景；能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回首，我们才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人清醒。再美好的东西，我们也无法拥有太久，得到的都只是暂时；失去的曾经，亦不必太留念，常怀一颗笑对人生的平常心，就会有圆融丰满的喜悦伴随。只有从过去中转身，幸福才会在明天迎接你。祝君晚安好梦！

    （6.22）人世间最深的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问。其实，爱不是寻找一个完美的人，而是要学会用完美的眼光欣赏一个并不完美的人。走过应该走的路，见过应该见的人；接受别人对你的好，也接受别人的伤害；接受别人的到来，也应该接受别人的离去。更要学会接受不完美的自己，接受不可改变的现实，追逐不可预知的未来。

    （6.23）做人如尺，应懂分寸。遇事停三分，说话留两分，做人留一分。话，别说得太满，满了，难以自圆；事，别做得太绝，绝了，难有退路。相处中，不戳人伤疤，不背后言人。别人在意的事，不妄加议论；别人失意之时，不盛气凌人。生活中，不飞扬浮躁，不鲁莽行事。谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸。人生有进退，浓淡总相宜，让人三分有何难，留有余地天地宽。

    （6.24）再富有的人，也有烦恼；再幸福的人，也有忧伤。上天对每个人都是公平的，没有谁能事事如意，也没有谁活得比谁容易。学会知足，就是幸福；不争不抢，就是快乐。不和别人比，好好活自己。天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬，每个人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。与其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事！努力吧，你不努力谁也给不了你想要的生活，因为这个世界从来不缺看热闹的。

    （6.25）今天下午，有幸观看了老年大学茂名开放大学校区喜迎“建国70周年”、“建市60周年”汇报演出，我们美丽舞蹈队参与的约20人。全部19个节目，我队人员就参加了16个。整台表演总体感觉蛮好的，气质上仪态大方，精神上充满活力，容貌上洋溢自信，表演上情真优雅。有几个队员还是第一次登上舞台表演，基本能做到技与艺融合，形与神兼备，虚与实结合，着实不错！一身之戏在于脸，一脸之戏在于眼，这是舞蹈表演的重要特点。但愿我们的“大学生”能在深造中不断成长，领悟舞蹈的魂魄，掌握表演的精髓！

    （6.26）你在乎什么，什么就会折磨你； 你计较什么，什么就会困扰你！纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，事如风，过了一阵子，无论是繁是简都会过去！人要学会一种豁达，一种洒脱，看淡了，是非曲直也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事！昨天无论好坏，都已经过去；明天无论成败，还没来到；今天无论得失，都要面对，这就是生活！

    （6.27）用真心待人，换得知己；用嘴巴待人，难换诚信。尺有所短，寸有所长，别拿自己的标准衡量别人，别用自己的眼光审视他人。人人都有不足，谁都不完美，挑人过错前，笑人缺点时，先看看自身。出言有尺，戏谑有度，不要颠倒是非，不要无中生有。话，只说真言；嘴，要吐善语。人活一世，如露水一朝，无视纷争，不畏流言，不惧猜疑，才能过得心安理得，活得轻松快活。

    （6.28）鞋子再漂亮，不合脚也别要，勉强穿上，只会伤了自己。生活从来没有完美二字，只有适合自己，才是最好的。有钱，把日子过好；没钱，把心情过好。每个人有每个人的生活，别只看到他人的风光，也要想想他人背后的辛酸；生活不是擂台，不必决一胜负。生活有时像饮水，冷暖自知，无需太冷，无需太热，温度适合自己，就好。

    （6.29）有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。一辈子就图个无愧于心，悠然自在。世间的理争不完，争赢了失人心；世上的利赚不尽，差不多就行。财聚人散，财散人聚。

    （6.30）若晴天和日，就静赏闲云；若雨落敲窗，就且听风声；若流年有爱，就心随花开；若时光逝却，就珍存过往。生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生！