不是所有的牛奶都叫“特仑苏”，不是所有的“特仑苏”都能给您满满的爱。

耳鼻喉头颈外科

牛奶的营养价值是很丰富的且含有丰富的活性钙是人体最好的钙源之一，但由于现在人们的生活质量越来越好，已经不再愁吃穿，而是为了想保持好的身材，或者因工作性质，人们的饮食开始不太规率，久而久之就会让自己的身体越来越受到伤害，特别是肠胃也受到一定的影响，引起了胃病。

那么胃病能喝牛奶吗？相信大家都知道牛奶在一定的程度上可以让人体的肠道变得更加健康，所以早晚都来一杯，爱自己也爱家人，其实有胃溃疡等严重胃病，都不建议喝牛奶，因为牛奶可能会引起刺激人体的胃黏膜，而让人引起胃痛。表达爱的方式不止一种，促进肠道健康也是可以用其他饮食替代的，比如：燕麦粥，豆浆等·····

喝牛奶，如何正确的喝牛奶？如何稳稳的接收来自特仑苏与您家人的爱？

1、 首先肠胃脆弱的人不要空腹喝牛奶，空腹喝牛奶会让牛奶的一些营养价值无法被身体充分的消化和吸收，反而还会刺激人体的肠道，因为人的肠道属于清空的状态，喝牛奶是会刺激的。

2、 喝牛奶也不能喝过冷和过热的牛奶，尽量选择喝温牛奶，过冷和过热的牛奶都会刺激人体的肠道，而温牛奶就是对人体的肠胃最适宜的温度。

3、有一些正在吃药的人也需要注意，在吃药的时候跟喝牛奶的时候尽量不要保持在同一时间可以先服用药物，隔一段时间再喝牛奶，或者是喝了牛奶之后再隔一段时间吃药物，因为牛奶跟药物可能会相冲突，直接把药物跟牛奶一起吃可能会对人的肠胃造成一定的影响。

平凡的生活总会因为这多学到的一点两滴的生活常识及关爱而显得更加弥足珍贵，爱自己多一点，爱你身边的人多一点。