初夏晨练日志

魏晓琦

虽是周末，五点的生物钟照例把我唤起，翻翻手机似乎成了一种习惯，搜索中一段视频又刺激了我，（视频中的奶奶，穿着蜡染旗袍，耳间坠着流苏，穿着尖头高跟鞋，走起路来，摇曳生姿。）看着今年日益滚圆的小肚腩，又匆匆做了第N次靠运动减肥的决定！别人运动是热爱运动（家里的李老头就是热爱运动的达人之一）而我运动完全是没有管好自己的嘴而又不想变胖的垂死挣扎……夏季是热情的，给了人们丰富的色彩，夏季也是无情的，给了胖人们致命的伤害。

天气晴朗，晨曦中驱车前往十里河公园进行有氧锻炼，瘦身就从今日开始，燃烧我的卡路里！

六点四十来到公园，早已是热闹非凡，只见各种健身器材旁，早已是大爷大妈的领地，可以说是“材”无虚位，放眼望去，老人们的运动热情让天气的温度不断升高。

瞧，这位大爷拄着拐杖健身，也是一道独特的风景，途中还遇到了一位跛脚的残疾人也在运动军的行列（出于道义没有拍照）他们的运动精神让我看到了一种对生活的热爱，一份对生命的敬重。

晨练的人群中不只是中老年朋友，还有幼儿族，他们也在家长的带领下赶来凑热闹了。有了他们的身影，晨练图中更增添了了生机。

这祖孙三代的画面好有爱、好温馨，忽然觉得幸福就是这么简单。

条条曲径通幽静，处处漫步气清新。健步走在林荫深处，花开无言，果实累累。

看！晨露附在小草嫩嫩的茎上，那一汪水颤悠悠、娇滴滴、亮晶晶，就像纯情少女眼中的泪珠儿，似落非落。飘渺的空气中，总是芬芳里透露出一股青草香，让人神智清爽！

渐渐的日上三竿，阳光不再是温暖，而是变得灼热起来，早有防备的大姐们，生怕不再青春的皮肤再蒙上黑色，全副武装！毫无准备的我傻傻地沐浴在阳光下……不过倒是修长了自己的身影，借此来聊以自慰。

浅行在初夏明媚的早晨，早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气清新无比，早晨的心情舒畅无比。

第N次瘦身运动就从这个夏日的清晨的锻炼开始！