<h1 style="text-align: center;"><br></h1><h3><br></h3><h3>鞍山市关心下一代工作委员会</h3><h3>鞍山市盾和人防工程有限公司</h3><h3>辽宁省咨询师协会公益讲师团</h3><h3>联合举办"遇见自己，快乐自己"心理公益活动。</h3> <h3>辽宁省心理咨询师协会公益讲师团在行动《遇见自己，快乐自己》</h3> <h3>2019年6月23日，一个如我们心情一样热情如火的夏日，由马老师带队部分公益讲师团成员走进沈信心理培训鞍山分校宁玉华老师的心理咨询师的培训课堂。和未来的咨询师面对面进行一次心灵之约。</h3> <h3>主训袁晓杰老师精心准备了以卡牌为主的一系列活动，一环扣一环，让学员们在轻松安全氛围下用体验式感受找寻内心自我真实感觉，进而遇见自己，接纳自己，成长自己，快乐自己。</h3> <h1 style="text-align: center;">精心分工，布置任务</h1> <h1 style="text-align: center;">团队互动，自我展示</h1> <h3>抽签分组，组员献力献策合作完成组名、口号、规则等任务。各组依次闪亮登场，脸上扬抑喜悦自信纷纷以独特形式介绍团队及成员，最后亮大招摆出优美的poss结束这个环节。每组都成功吸引了大家注意力，在欢乐气氛中突显团队协作增加了凝聚力。</h3> <h1 style="text-align: center;">用心感受，自我觉察</h1> <h3>虎克船长游戏环节。袁老师让所有人围成一个大圈，手拉着手先感受彼此的温度。正式游戏开始大家做的不错，逐渐加大难度有人出错了。出错的被"奖励"跑圈同时喊:"我错了"，其他成员说"你有资格错"。令人感动的是三人小团体其他成员全部甘愿陪跑。当大家高喊着我错了还有我又错了时，学员中有惊咤有思考有顿悟有感动，活动进入高潮大家异常振奋。在袁老师邀请下没被"奖励"的成员也主动加入跑圈队伍。</h3><h3>总结反馈时大家纷纷表示虎克船长这个活动感受太深刻了，深深领悟并自我觉察理解和包容的重要，设身处地体会被关注被理解被包容的幸福支持和力量。有了对人生的顿悟、对关系的理解、对自己不完美的接纳，同时也感觉团队成员合作互爱的重要性。</h3> <h1 style="text-align: center;">积极思考，描绘未来</h1> <h3>卡牌一经展示便吸引大家，欣赏并寻找自己喜欢的那张。各小组成员在辅训老师带领下用心感受选中的卡牌，与潜意识沟通交流。在小组内分享此刻看到想到自己内心的真实感受。大家又盲抽一张彩虹卡，袁老师让大家结合手中2张卡牌用心感受当下聆听自己心声，在白纸上用彩笔描绘出属于自己的未来图。</h3><h3><br></h3> <h1 style="text-align: center;">真诚分享，能量流动</h1> <h3>最后所有人围坐一起真诚分享自己用心描绘的未来画卷、畅想心中美好的苑景，感觉到大家的热情真诚和期许，感受场内能量的涌动。懂得面对当下的自己，不断完善自我，才能在未来拥有快乐的自己。</h3> <h3>学员反馈:今天的活动感受太深刻了，体验新形式获得新认知，收获满满正能量。虎克船长活动体会理解与包容，认错和谅解都需要勇气，被团队凝聚力和互助互爱所感动。</h3><h3>有的学员表示:当你们站在我们面前时，立即感受到那种温暖，特别受感染和鼓舞。</h3><h3>辅训唐老师有感而发:被大家真诚热情信任感动，真切体会到"独行快，众行远"，相信在宁老师带领下走大路走正路，彼此赋能，未来遇见更加美好的自己。</h3><h3>主训袁晓杰老师最后总结时真诚的说:很高兴和大家相遇在这里共同学习共同成长，大家积极参与用心觉察，对心理学充满信心，在活动中尽情释放自己。善于反思接纳理解，彼此陪伴鼓励支持。顺利完成今天主题，相信未来更勇于探索自己，快乐生活。</h3><h3>半天时间很快就过去了，主训袁老师一如既往用专业的能力和态度为大家提供精彩的课程，在领队马老师和各位辅训老师配合下完成今天的团训。我们团队也吸引了一批粉丝，学员反馈希望加入团队当中一起成长一起做公益。</h3><h3><br></h3> <h3>团训后各位公益团队成员认真思考总结，积极探讨并阐述各自观点，场面特别热烈。不断总结优点和不足、及时完善和改进是我们团队的必修课，相信团队在宁老师马老师带领下会越来越专业和壮大，成员越来越优秀，走向美好的未来。为各位老师点赞，为我们团队点赞。</h3><h3><br></h3> <h3>总指导老师:宁玉华老师</h3><h3>带队老师:马春辉</h3><h3>主训老师:袁晓杰</h3><h3>辅训老师:邵颖，姚艳萍，刘艳秋，唐斌</h3><h3>撰稿:唐斌</h3>