再行西藏！（一）

四叶草

再进高原，力行45天跋山涉水又一次挑战极限、挑战自我，每一次的旅行都是历练的洗涤，梦回西藏夙愿满满……，我这次行走新藏线等再进西藏之后，才发现之前的那些顾虑在面对西藏之后，有多么的渺小，只有真正走进它，你才会意识到它有多么让人惊艳，在很多旅行者的心里，西藏更像是一个圣地，美好而令人向往，不去之前心心念念，就好像得了一场病一般，去了之后才发现，原来对这个地方的喜爱已经到了病入膏肓的地步，无法治愈。春夏时的西藏是蓝色，蔚蓝的措水蔓延到天空，神奇而且清透的颜色让人惊讶。每个踏足西藏的人，都能切身实地得感觉到那股扑面而来的沉淀韵味，和那古老神秘的信仰之力，所以西藏更适合自驾旅行，在大自然的雄浑壮阔中感受自我的渺小，走一趟忠于灵魂的洗涤之路，不去西藏，你不知道站在那片5千米海拔的地面上，天空有多低、云海有多近、不会知道那片苍茫而蜿蜒的路线中，暗藏着多少皑皑的雪峰、和湛蓝透亮的措，以及绿如地毯的高原草甸，所以，在2019年5月，我决定给自己再来一趟说走就走的灵魂之旅，每一帧都记录下那种来自生命本源的快乐，让这次的西藏之旅得到升华，爱上西藏的山、西藏的措、西藏的蓝、西藏的绿、西藏的白，和在西藏时自由畅意的自己。

D1、5月13日星期一，晴，早9点我们一行8人准时出发，离开家乡库尔勒驶向南疆于阗——长夜难明赤县天，百年魔怪舞蹁跹，人民五亿不团圆。一唱雄鸡天下白，万方乐奏有于阗，诗人兴会更无前。等进入轮台县境内，满天黄沙已铺天盖地席卷而来，中午在塔中午饭匆匆填饱肚子继续前行，进入沙漠公路黄沙满天更为明显，道路两边种植的红柳长的很是喜人像个绿色长廊，晚11点到民丰入住。

库尔班大叔骑着毛驴去北京。

烤包子脆而香

D2、5月14日星期二，晴，9:30吃早饭10点准时向于阗出发，一路限速105公里的路程两小时到达，找好驻地后，就去当地主管部门办进入达里雅布依的相关手续，如果一切顺利，明早就可进入前行，于阗县城虽然不大但发展的不错，城里人不多，行走在十字路口人们都很守交通规则。在这我们忙活找有关部门办进达里雅布依的手续，由于种种原因手续办不下来，对我们这慕名而来的人来说是个不小的遗憾，商量决定去阿羌乡。

百年老杨树

D3、5月15日星期三，晴，吃好早饭，出于阗县向南行驶60多公里来到阿羌乡，据史记考察这里的居民虽律属维吾尔族，但血统却有着内地羌族的血统，长相与当地维族截然不同，这里的行驶中让我的晕车又一次来袭实在是恼人，在乡里我们简单游览后变离开阿羌乡，返回于阗县继续向南飞驰到和田地区，在路途中又参观了小佛寺，今天天气格外炎热微风中掺杂热浪的味道有点难受，在小佛寺我只匆匆参观浏览一下变离开了，其他一行人兴致高涨细细浏览，孤独的我在外只能静静的等待……。晚宿和田

D4、5月16日星期四，阴，吃好早饭后，10点我们去机场今天侯健老师与我们大家分手，他将乘飞机去阿克苏，由于身体状况的原因，后续的行程就不参加了，离开机场我们继续向西前行去叶城，全程260多公里的路程走了5个多小时，一路上不时的出现扬沙天气，途中前往十四师224团参观了一下，因它紧邻昆玉市，这个团建设的很有特色，路过的一些小县城绿色植被就要茂盛许多，道路两旁以经济作物核桃树居多，其次是法国梧桐，一路上还是很荒凉的，下午5:30终于抵达叶城就地休息。

D5、5月17日星期五，晴，今天的早饭几个家伙吃的比较硬：缸子肉、烤包子、汤饭吃完赶紧去边防站办通行证，中午两点向阿里出发，沿219国道沿喀拉喀什河逆水而上在111里程碑处就是库地达坂海拔3150米，途径柯克亚乡，普萨大队、阿斯特斯，下午5:30到库地入住。

缸子肉

D6、5月18日星期六，晴，吃完早饭10点准点离开库地镇，继续向南前行，库地到三十里营房200公里，路上来往的大车特多，时而就道路堵塞，行走了近8个小时才抵达三十里营房，翻越两座4900米的以上的达坂（赛力亚克达坂也叫麻扎达坂海拔4969米；柯克阿特达坂也叫黒卡子达坂海拔4909米），天气也时而小雨和冰雹，时而又是沙尘真是变化莫测，还好一行七人身体状况都行，在三十里营房住宿条件相当简陋，凑合着住下。

D7、5月19日星期天，晴，早7点起床人与装备都收拾完毕，未吃早饭8:40离开三十里营房，向日土出发，全程583公里，路途很颠簸平均海拔4800米左右，植被很荒凉，5千米以上的达坂有4座，尤其界山达坂地段更是考验人体极限的时刻，死人沟、大红柳滩是整个新藏线最难行的，我今天的状况也出现了问题，在到达“西藏境”路段处，加上路途颠簸，出现了严重晕车，胃里是翻江倒海，午饭算是白吃，过了红土达坂晕车征兆消失，我又活了过来，今天的旅程中达坂翻越过瘾，晚入住日土海拔4200米。

翻过一座又一座达坂

D8、 5月20日星期一，晴，早餐自己准备的奶茶、馕，各个都吃的挺爽，收拾妥当我们就去班公措游玩，沿着湖边慢慢行驶，这里简直太美，天气格外晴朗，静静的湖水纯净的蓝与绿，美得快让人窒息，红嘴鸥、蓑羽鹤、海鸥等鸟儿不停的在措中翩翩起舞，晚到阿里入住海拔4150米。

通向远方的路。

班公湖对瑜伽😊，在对的地点、对的时间碰上对的人。

海鸥在飞翔

哥仨好

D9、5月21日星期二，晴，今早起来很不舒服，心慌气短、脉搏也快，店老板给量了血压，所有指数都偏高，估计是白天活动量大，加上海拔高，引起身体不适，从阿里出去古格王朝遗址，需沿国道565前行，沿途风光无限，见到了臧野驴、藏原羚、土林国家地址公园，山脉为岗底斯山，晚入住札达海拔3800米。

偶遇藏野驴

D10、5月22日星期三，阴，晨起去古格王朝遗址，它的前身是象雄国，王朝的建立要追溯到公元9世纪，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，象雄是古象雄佛法雍仲本教的发祥地，有着独特的象雄文，古象雄佛法在古象雄传统文化中居于最至高无上的位置，是西藏本土最古老的佛法，也是人类历史上最古老的佛法，更是一切佛法的总根源。然而神秘的古格王朝400多年前一夜之间在历史上消失，而如今留下的，只是一些让人感慨的断壁残垣……。托林寺非常壮观它建于11世纪，修复于15世纪的托林寺迄今为止未修，晚上入住阿里地区葛尔县巴尔乡的索堆村海拔4250米雪线的藏民家，很简陋每人25元，恰巧今天是我先生生日，喝着藏民家的甜茶、酥油茶，吃着自带的鱼罐头就着馕，别有一番风味的生日晚宴……。

高高在上的王朝遗址，可谓一夫当关，万夫莫开。

凝视

藏原羚

快乐并简单的生日宴开始😜😜

D11、5月23日，晴转多云，简单的早餐吃好就去冈仁波齐神山方向前行，全程100公里，但是今天运气不好阴天，一路走来不见神山冈仁波齐的真貌，平均海拔4300米左右，道路两旁的草还是黄的，偶遇两头臧野驴悠闲自得吃着草，很是不怕人，神山看不清继续赶路去玛旁雍错转了一圈，下午4点多赶回神山脚下冈仁波齐去观景，晚快7点下山到普兰县巴嘎乡塔尔钦镇入住海拔4600米。

神山冈仁波齐

在雪山线下与神山冈仁波齐近距离的接触。

冈仁波齐呼应玛旁雍错。

D12、5月24日，阴，早10点从塔尔钦出来，往普兰中尼口岸前行，路上可看到冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂措等景观，因天气不好阴天，神山山峰不露面，圣湖岸边的雪山也不露脸，鬼湖的阴阳脸也变不清，可谓今天的运气极为不佳，中午1:30分进入普兰县吃好午饭，就赶去中尼贸易市场，市场临街的商铺很冷清就有两家尼泊尔商人做生意，其他商户均为藏民商家，进入市场里面全都是尼泊尔人商铺了一家连一家，每一个商铺住所很简陋，土路土屋就像80年代初家乡的味道，也很贫穷，但每一个人脸上都洋溢着灿烂的笑容，所以说尼泊尔人是世上幸福指数最高的国家。随后又赶往科加寺，寺庙里城15公里挺好走的水泥路，但寺庙也在维修整个外观烂七八糟，晚入住普兰县海拔3800米。

玛旁雍错

路途中的鬼湖——拉昂措

科加寺

中尼口岸——尼泊尔商人的贸易从这里开始

尼泊尔女老板

藏族小帅哥

D13、5月25星期六，晴，今天继续在原地休整，因同行人员中有感冒就地医疗中，其他人员去了趟贤柏林寺，而后沿着正在修路的痕迹继续前行，射入眼帘的雪山非常静美，山的背后就是尼泊尔，在此静留会就返回了宾馆。

山的那边——尼泊尔

D14、5月26日星期日，晴，向帕羊出发经过公主措海拔4600米，马攸木拉山海拔5211米，垭口上行走拍照身体状况很好，路上偶遇库尔勒仨小伙求助刹车油，我家车圆满满足他们车的需求，仨小伙非常感谢我们无私的帮助，在翻过达坂后又遇一单车骑士求助，又因他的车况复杂，助力未成功，继续赶路往帕羊前行，从前几天就彻底适应高原环境了，任何附加药不服无高反迹象，晚入住帕羊海拔4600米。

海拔5211米帮修理单车

旅途中随处可见的大漠孤烟直景观。

又见野生动物

D15、5月27日星期一，晴，早起随行人员发现我家的车有条胎瘪了，两人齐心协力换好了备胎，吃完早饭向吉隆镇出发，全程420公里沿雅江顺水而下，中途翻越了三座4500米以上的达坂，一座5200米的达坂，所有成员身体状态不错，下午近9点终于抵达吉隆镇，小镇环境非常优美，沟壑两边是绿色葱郁的植被，气候宜人很有江南小镇的味道，这里海拔2800多米，与尼泊尔接壤。

好可爱的小藏娃👏

女主人给我们沏甜茶

D16、5月28日，晴，今起得晚，吃好早饭就去乃夏村转悠，小村非常漂亮，青山绿田，连本村的藏民都说他们住在这很幸福，景色很美。海拔2800米

见我们在拍它，立马摆抛斯的长尾叶猴😃

雪山、牦牛随处可见

D17、5月29日，晴，早离开吉隆镇前往珠峰大本营，全程300多公里的路跑了整整一天到下午近7点才到大本营售票处，一路由国道216变成国道219再上国道315在变省道515，然后到达目的地，办完手续乘坐区间车行16公里左右到珠峰大本营帐篷区，这里来的游客都在此居住，每人80元，由当地的藏民经营，费用先有村里集体收取，然后再分配给各个经营者，条件虽然很简陋但也干净，入住后简单清洗一下，赶紧去看珠峰落日，因天公不作美日照金山未显现，余晖落后打道回府，女主人为我们煮了甜茶简单吃了后都入睡了，海拔5200米。

D18、5月30日，星期四晴，7点10分起床继续观珠峰日出，还是未达到我们想要的效果，返回参观了绒布寺，此寺由莲花大师创建于8世纪，修复于1901年，现如今又在修复中，完后回去吃早茶，收拾行装即可往日喀则赶，350多公里的路程行驶了近8个多小时才到，一路还是蛮荒凉的，翻了两座5千米以上的达坂，山路很崎岖 快进日喀则地区，陆续可看到藏民在农田里劳作——耕地播种，这里的春播要比其它地区晚了两个来月，入住日喀则。

D19、5月31号晴，今早吃的藏餐：藏面、藏包子、藏饼，味道不错，店内环境也好，可惜我的肠胃接受不了，又一次的被撩到全当作减肥吧[捂脸]，回到宾馆休整一阵，去扎什伦布寺……，后赶往康马县去亚东，因我们缺一证件在康马检查站被卡，只好打道回府返回江孜县休整，海拔4120米

D20、6月1号星期六，晴，早从江孜出发向着40号冰川和普姆雍措出发，普姆雍措位于山南地区浪卡子县城东南方向58.4公里处，与羊湖相拥，普姆在藏语中是“少女”的意思，所以又名“少女湖”。到了检查站告知冰川被封无法通行，只能去普姆雍措而且限时间游玩，来回就3个时辰全程40公里，我们按照规定来回进出，措的景致也就般般，只是静的出奇好似从未被人打扰，出了景点向着拉萨方向前行 一路沿着羊卓雍措岸边行驶，措的面积很大民间有说像少女的耳环神秘而全貌看不见之说法，湖水试宝蓝色、岸边的牛羊很多，与措的名字相呼应（简称羊湖），一路行来一路观，不爽的心情也会让你好了许多，晚入住贡嘎机场。

羊卓雍措

普姆雍措

D21天、6月2号星期天，晴，吃完早饭9:30离开贡嘎机场，沿雅江行近一小时到达拉萨入住八廓街骏怡连锁宾馆，入住地方很便利，出门就是小昭寺，离布达拉宫也就1.4公里，办完入住手续休息片刻就吃午饭，然后就是逛街消遣，入住拉萨海拔3680米。

布达拉宫夜景

D22、6月3号星期一，晴，今天继续拉萨休整，一行几人变三三两两各自结伴活动，我继续在大、小昭寺游览，晚上逛布达拉宫的夜景，一天也就匆匆走过，续宿拉萨。

八廓街里品甜茶

在小昭寺住宿的餐饮店里巧遇

D23、6月4号星期二，晴，晨曦离开拉萨，前往加查县拉姆拉措，一路沿雅江顺水而下，风景这边独好，下午6点一刻就到加查县，大家都决定休整，不在继续赶往拉姆拉措，明早早起赶往圣湖一个能看见你的前世今生与来世的拉姆拉措，入住加查县，海拔3260米

晨曦拉萨

尼羊河两岸美景满满

D24、6月5号星期三，晴转阵雨夹雪，早8点准时出发（所有成员未吃早饭），沿508省道（原306县道）顺雅江而下行驶59公里就到拉姆拉措了，路在山涧中行驶坡陡弯急，但山坡上的风景极好，丛林、高原草甸，因现正是采集虫草的季节，山坡上有许多山民挖虫草，我们一行几人也加入了此行列，玩耍了一阵又继续赶路，10:30分我们达到拉姆拉措停车场，简单收拾一下就向山顶出发，停车场海拔5000多米，山顶海拔近5400米，爬了一个多时辰才到山顶，累的我精疲力竭，好在没有一丝高反，拉姆拉措据说是个能看到前世与来生的神湖……，游玩近两个小时就即刻下山，今天全天大伙们就一顿野炊的正餐，但吃的非常舒服与开心，6:30分达到朗县，就地休整。

我寻寻觅觅挖冬虫夏草，简直是痴心妄想😂

这就是冬虫夏草，本地山民发现的👍

向着拉姆拉措攀登

这么多的玛尼堆

站在山顶，背后就是圣湖

我们的野炊：三个菜、米饭🍚，哇！味道好极了

D25、6月6日星期四，阴，早8点未吃早饭匆匆赶路计划到达波密，由于从朗县到波密全程近380公里，路途中时常限速下午4点半才到林芝，在这将浪费半天时光，沿途的风光也不秀美，今天的心情就像这阴阴沉沉的天 ，晚入住林芝。

极少的油菜花还在开放