太极缘

兰风

　　太极拳是中国璀璨的武术瑰宝，正随着时代前进的大发展步伐，受到世界上各国和国人的喜爱，太极拳已成为一种时尚的运动。

今天太极拳拳友们早早来到合江亭音乐广场的练习场地，迎接从天津远道而来的张老师的弟弟和弟媳，他们是太极世家的传承人，精湛而功底深厚的太极拳功夫令大家佩服。感谢张老师和太极拳大师亲临现场示范讲解指导，激励着我们勤学苦练。

太极和做人一样，都讲究的是一个圆润。太极以柔克刚、以静制动。遇强则退，避其锋芒、攻其要害；遇弱则要强，乘胜追击、不留踹息。泰山压顶不变色，四两拨动千斤。做人如能到这样的境界，人生就会圆满。

　 欣享太极的那份清静。太极拳的静，首先是心静，忘却纷繁琐事，寂然凝神；太极的静，是与自然相融的静，迎接朝阳送走晚霞，披星戴月，如杨柳扶风，如雨露沐容；太极的静，适宜宁静的环境：树林里、公园边、小河岸。让感觉与流水相映，让拳姿与落叶共舞，让身影与飞鸟同乐融入大自然……久练太极拳，能让身心得到修炼，在繁华的尘世，拥有一颗宁静的心魄。

　　太极，在静中感受挥洒自如，在自如中体会专一致志，在专一中享受动作与环境的合一，在统一中领悟人与自然的和谐。

　　太极拳需要循序渐进修炼，没有速成之秘决。投入其中越久越能体味其中蕴藏的哲理。太极拳需要由易至难，初学时如婴儿学步一般，慢慢渐行渐稳，模仿中领悟其中规则。习练太极如同悟禅，不可自满妄言，学无止境，悟无穷尽，只有真正静下心来抛却外界纷繁方可体会太极之博大精深。