急救在身边，助力健康行－－急救宣传走进电信局

啊幽薇

        炎炎夏日，伴随高温、湿热气候的来临，户外作业的安全风险也随之增加。今年6月是全国第18个“安全生产月”，为切实保障电信一线外勤人员人身安全，增加急救知识储备，提高意外伤害的应对能力，2019年6月25日13:30，在中国电信股份有限公司金坛区分公司8楼会议室，举办了一场以“急救在身边，助力健康行”为主题的急救技能培训课堂，国家三级健康管理师、金坛区中医医院护理部主任何红霞受邀前来授课。何主任结合PPT和自身临床经验，为电信100多名职工奉上一场急救技能知识的饕餮盛宴。

       炎热的天气抵挡不住职工们求知若渴的学习激情，大家积极参与此次培训。

       世界上没有人人一定会得的病，但创伤是例外，危险无处不在，创伤在所难免，如何在意外发生后第一时间救人或是自救？何主任以通俗易懂的语言总结了急救的一个原则——“科学、安全、智慧施救”，并由金坛区中医医院两名操作示范员现场向大家展示急救的四大措施——创伤止血、伤口包扎、骨折固定、伤员转运。

       为使大家更好的理解知识点，她在课堂上一一演示，同时还请操作示范员现场示范。

       讲解过程图文并茂，生动形象，风趣幽默的比喻，让在场的一百多位电信的“兄弟姐妹”在一片欢声笑语、身临其境中学习了创伤后的安全高效救护知识。

       高温、高空、高强度作业，中暑的危险如影随形，现场结合即将到来的暑季，教会大家如何识别先兆中暑，如何救治轻症中暑，如何急救重症中暑，并将预防中暑的招法“夏季喝什么、吃什么、穿什么、怎么睡……”事无巨细一一叮嘱，教给大家，旨在让学习者学有所得，学有所用。

       在电击伤现场急救方法的学习中直接引申出心肺复苏术培训，此项实践演练将课堂的学习氛围推向高潮，学习过程将心肺复苏的三大步、如何正确按压、定位在哪、速度把控、力量把握、开放气道方法、人工呼吸要点等分步讲解、现场示范，一一展示给大家。

       光说不练假把式，现场邀请了部分观众上台演示，让大家在正确示范、错误纠正、亲身体验中取得收获。

       马斯洛需要层次论中指出，人的最低需求就是生理需求，这就是健康的需求，在此基础上才是安全的需求，在急救课程的最后版块“人人享有健康”环节，结合现场听众的从事工种，向他们传播了“健康中国、全民健康”生活方式行动指南，提升了电信员工的健康素养，为既安全又高效的电信户外作业提供了安全的基础保障。

       培训的结尾，在何主任与操作示范员的带领下，大家一起做了手指操，放松紧张的学习气氛。

       健康是每个人的必需品，唯有安全的防范意识方能让健康陪伴大家走得更远。课后大家纷纷表示，不仅要在作业过程中严守规范，防患于未然，更需掌握好必备的急救技能、健康的行为理念，在管理好自我健康的同时，帮助身边有需要的家人、朋友一起走向健康，力争做实健康、安全掌门人！