冬病夏治----宜阳县人民医院康复科开始预约了！

张佩佩

又是一年冬病夏治时。古人云“上工不治已病治未病”。可见，从古至今，预防要比治疗更为重要。中医从古就有“夏养三伏，冬养三九”的说法。

什么是“ 冬病夏治 ” ？

“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如咳嗽、慢性腹泻、关节冷痛僵硬、怕冷、体虚易伤寒、强直性脊柱炎、产后风、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

“夏治”是指在夏季三伏时节，就是利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，用特定的中药在特定的穴位上贴药以治疗某些疾病的治疗方法。
“三伏贴”是冬病夏治的方法之一。

什么是“三伏贴”？

三伏贴是冬病夏治的方法之一，它是在三伏天对穴位进行药物贴敷的一种治疗方法，属于天灸的一种。三伏天贴敷的时间是指初伏、中伏、末伏三个庚日，在时间治疗学上，中医认为庚日属金，以五行而论，与肺相配，为驱散内伏寒邪最好的节气日期。

三伏贴适应症:
1、肺系疾病：体虚容易感冒、慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮喘；过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、咽喉炎等。
2、疼痛性疾病：风湿与类风湿性关节炎；强制性脊柱炎引起的腰背疼痛，肩周炎、颈腰椎痛、腰腿冷痛、四肢冷麻、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎。
3、寒性疾病：脾胃虚寒，慢性胃炎、慢性肠炎、慢性结肠炎、虚寒性腹泻腹痛等；肾阳虚证；冲任虚寒，痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕等。
4、儿童病症：小儿发育迟缓，体虚感冒，反复咳嗽，慢支，哮喘，消化不良，遗尿，流口水 等。
5、亚健康状态：
阳虚体质——以怕冷为主要表现。
气虚体质——以体质虚弱、容易疲劳为主要表现。
痰湿体质——以虚胖为特点，容易出现困乏、疲劳、怕冷、便溏、苔腻等症。
血瘀体质——以肤色晦暗、周身疼痛、舌质紫暗为特点，是各种心脑血管疾病发生率较高的一种体质。

贴敷注意事项：
　　一般小儿0.5～2小时，成人2～4小时。敷药处皮肤发红即可取下药膏。局部有痒、热、微痛感觉均为正常反应，少数病人局部可能出现水泡，注意严禁抓挠，水泡处可外敷炎药膏，以防感染。患接触性皮炎者请不要敷贴。贴敷当日禁食生冷、辛辣之物，要用温水洗澡，忌入冷室，避免电扇直吹或在温度过低的空调室里久待。

专家提示：“冬病夏治并不是适合所有人群，只有经过科学的中医体制辨识后，才能根据自己的情况，选择正确的治疗方法，抓住夏季三伏时机，治病强体。”

贴敷时间：

头伏贴：2019年7月12日——2019年7月21日

中伏贴：2019年7月22日——2019年8月10日

末伏贴：2019年8月11日——2019年8月20日

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