<h3>跳绳在中国有着数千年的历史，是一种古老的民俗娱乐活动。跳绳不仅可以强身健体还可以锻炼其反应和耐力；提高身体协调性；增强合作意识……跳绳有双脚并跳，单脚跳，左右分跳，反跳，交叉跳等多种形式。“七彩之绳，跳出健康，跳出快乐”是我们跳绳组的口号。下面让我们一起看看特色课堂――跳绳组幼儿的精彩表现吧！</h3> <h3>瞧！跳绳组的幼儿个个精神抖擞，戴上小胸牌正式加入跳绳组了！</h3> <h3>活动之前热身可不能少，伸臂、摆臂、扩胸、抬腿……身体舒展跳绳更轻松。</h3> <h3>从摇绳开始，双脚并拢、上臂紧靠身体，下臂伸向两侧，手腕用力，在身体两侧画圈摇绳……加上绳子试着跳，双脚并拢跳、单脚跳，反跳、跑着跳……看我跳的多带劲，一个，两个，一个，两个，直到可以连续跳十个以上，掌声送给认真练习的小朋友。</h3> <h3>跳大绳是本学期跳绳课堂的一亮点，话不多说请看视频吧，棒棒哒！</h3> <h3>还记得小时候我们玩过的跳皮筋游戏吗？看到跳皮筋的孩子，有没有想起我们的童年时光呢，一群孩子放学后，迎着夕阳，享受着皮筋带来的欢乐，耳边不时响起一阵阵欢快的童谣：小汽车，滴滴滴，马兰开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……跳皮筋的加入给跳绳课增添了许多乐趣。</h3> <h3>跳完绳别忘了做下放松运动呦！</h3> <h3>就这样一节节丰富多彩的跳绳活动在孩子们的欢笑声中结束。在这缤纷多彩的六月，又迎来了一年的毕业季，特色课堂也接近了尾声。最后老师希望你们能坚持锻炼，练就一身好体魄，用七彩之绳，跳出快乐，跳出美好未来……</h3>