<h3></h3><h3>6月23号徒步协会旗袍秀培训班~姿婷礼仪学员们穿着美丽的旗袍撑着油纸伞在二位老师的带领下踩着音乐节拍在美丽的温泉湖畔上了一堂自信与优雅的户外课！为温泉又增添了一道亮丽的风景。</h3><h3><br></h3> <h3></h3><h3>哇！温泉湿地公园飘来了一群仙女😍</h3> <h3>在大自然里，呼吸着新鲜空气，感受不一样的户外走秀课🌴</h3> <h3>十里柔情望春风，着一袭旗袍，撑一把油纸伞，在优雅的绽放。</h3> <h3>徒步协会丽人行</h3><h3>惊艳温泉旗袍秀</h3><h3>优雅风姿俏佳人</h3><h3>风流人物数徒协</h3> <h3>旗袍女人身上不经意间就会散发一种独特的魅力，在岁月里风情万种的开着，特别有味道。</h3> <h3>女人最无声的炫富：是多年之后你的容貌依然年轻漂亮、没有丝毫的衰老迹象美得让人嫉妒，年轻得一塌糊涂。</h3> <h3>优雅、高贵，无关年龄、无关时间，一切来源于你愿意改变的决心。</h3> <h3>美，是自己给的</h3><h3>舞，是自己练的</h3><h3>学习，是自己选择的</h3><h3>机会，是自己争取的 </h3><h3>你没来过，永远不知道能获得什么</h3><h3>绽放风采！</h3> <h3>优雅高贵不是优于别人而是优于过去的自己，经过徒步协会旗袍秀班每次课堂上都看到了姐妹们的进步，修长挺拔的站姿，双肩打开了，腰背挺直了，面部表情放松了，脸上的笑容更加灿烂了，走路的步态平稳有味道了，拍得照片更加自然美丽了[玫瑰]这就是你们的蜕变，比过去的自己更加自信优雅，为姐妹们点赞👍👍👍</h3> <h3>你不能选择容貌，</h3><h3>但你可以展现笑容；</h3><h3>你不能改变天气，</h3><h3>但你可以改变心情。</h3> <h3>眼中有美，心中有爱，不负春光，不负自己，每一天都是春暖花开！</h3> <h3>穿旗袍的女人在任何地方都是一道风景，在任何年龄都会绽放光芒。</h3> <h3>美丽大方、认真的姿姿老师与张老师🌹，精心编排身穿不同颜色旗袍的学员们，摆出各种不同的行走方阵：集体行走、错位行走、模特手位表演、行走步伐表演…💕💕感谢你们的辛勤付出。</h3> <h3>点赞小玲姐🌷为了今日的活动跑前跑后，还要做导演指挥摄影，真是辛苦啦💕</h3> <h3>心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑。</h3> <h3>做个快乐无比的女人，</h3><h3>比什么都重要！</h3> <h3>感谢旗袍秀队长坚姐，烈日炎炎下去踩点选外景场到现场带队有序👍👍</h3> <h3>为了把姐妹们拍的更美，坚姐你也是拼了😄😄😄给10086个赞你👍👍👍</h3> <h3>不要总是羡慕别人，你也可以成为别人眼里的风景！</h3> <h3>旗袍走秀，想走出美感和气场，要从平时抓起。培养乐感、改善自己的形体、走秀步伐的反复练习都很重要。</h3><h3>一. 培养乐感：大家平时要多听听旗袍走秀类的音乐，毕竟每首曲子的节奏感不一样，多听也能找到感觉，不至于上场之后找不准音乐的"调儿"。</h3> <h3>青春不是年龄！是心境！把生活过成诗意生活。</h3> <h3>当你盛装打扮的时候！取悦的不是他人！而是自己！一个女人真正的魅力，源于骨子里的自信，源于对平凡生活的热爱。</h3> <h3>走秀停顿时的站姿一定不能输了气场，这就要求我们"站如松"。身形要挺拔，自然柔美。脖子要直，头要摆正，但不能僵，下巴要平，肩要自然下垂，双手要自然，忌挺腹撅臀，要立胸收腹提臀，让观众感受到积极向上的生命力。<br></h3> <h3>花纸伞露出淡淡的微笑</h3> <h3>落伞低眉含蓄缠绵…<br></h3> <h3>"走出"生活的繁杂！“走出”最好的自己！健美、健心、健脑、健体。</h3> <h3>花纸伞下佳丽们身着旗袍气质优雅。举伞仰望让人无限向往。</h3> <h3>走秀步伐：迈步时，根据音乐的节奏，出胯带动大腿，然后提膝，再以小腿带动脚，走出直线。摆臂动作要自然，练习时以肩关节为轴，两臂自然摆动。根据音乐的快慢和表达的情感，展现音乐所表达的情境，台步要做到挺而不僵，柔而不懈。<br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>一举手，一投足，雅韵与风情摇曳…</h3> <h3>说不清，究竟是女人</h3><h3>诠释了旗袍的韵致与美丽</h3><h3>还是旗袍成全了女人的婀娜与风情</h3><h3><br></h3> <h3>一群身着旗袍的佳丽们，迈着轻盈的步伐，踏响了温泉😄</h3> <h3>旗袍班不能让你一身名牌，但可以让你比同龄人更年轻，身材好、气质好、气场有范、工作生活自信等意想不到的效果……<br></h3> <h3>女人就该在闲暇时，远离锅边灶台、跟自己的小姐妹一起，画上美美的妆，穿上旗袍，踩着高跟鞋，变成美娇娘，展现那个最优雅的自己！</h3> <h3>步伐行走时手的摆动练习。1. 手型：三指并拢，食指稍稍分开，拇指内靠。 2. 手的摆动：用胳膊肘带动手的摆动，向前摆的时候手不要太高，向里送一点点，向后摆的时候腋下要有轻微的摩擦。<br></h3><h3><br></h3> <h3>感谢活动背后默默支持摄影师英子、斌少、为丽人们保驾护航的巷雨、子弹头、庄仔等等工作人员顶着暑热各就各位岗位！👍👍👍</h3> <h3>旗袍秀培训班每周三晚上7：30~9：30，周五夜班7：30~9：30、周日下午班15：00~17：00，自由选择班次，课程内容：油纸伞舞🌂，拉伸塑型和旗袍优雅仪态相结合课程，一切学习都是围绕优雅提升。</h3> <h3>为了让大家有更好的体检与感谢亲们的支持，每个月徒步协会旗袍秀班举办一次福利课欢迎报名，并推出买十送二月卡，250元就有十二次课程，女人之美，下美在貌，中美在情，上美在态。我们为所有学员提供学习、提升、展示、传播美的舞台！塑造优雅魅力女人，诚待您与我们共同践行！</h3><h3><br></h3>