<p>给自己一份坚强，</p><p>给自己一份自信，</p><p>给自己一份洒脱，</p><p>为了心中的那片净土，</p><p>我悠然前行！</p><p>西藏！拉萨！青海！</p><p>G318川藏线，</p><p>G109青藏线我来了！</p> <p>2019年6月8日</p><p>初夏，</p><p>趁着阳光初早，</p><p>明媚如鲜，</p><p>踏出家门，</p><p>悠然前行</p><p>向往已久的那片</p><p>纯净神圣的地方！</p> <h3>6月9日打卡D1，重温成都宽窄巷子！</h3><h3>老房老巷老景都没变化，唯一变化的就是整个宽窄巷子范围缩小了很多，逛逛转转发现老巷老味没以前浓郁了。</h3> <h3>6月10日打卡D2天。走318川藏线，路经沪定桥，康定城，仙都桥，雅江。</h3> <h3>泸定桥（大渡河）始建于清康熙四十四年（1705年）九月，泸定的意思是安定，一统河山，泸定桥开始成为连接藏汉来往的桥梁。</h3><h3>泸定桥全长103.67米，宽3米，由13根锁链组成，为一座历史悠久的古桥；该桥因红军“飞夺泸定桥”战斗而闻名中外。</h3> <h3>6月11川藏线G318打卡D3天，清早从雅江出发途经天路十八弯，海拔4738米的海子拉山大草原，最大的古冰川遗址海拔4696米的兔儿山，有很多小湖形成的海子山遗址。一路上能远跳贡嘎雪山，近观触手可及的蓝天白云，脚迈的是古冰川冲刷成的锋利尖石块，荒凉的视觉冲击让人没有苍伤的感觉，反而是大自然的壮观给人强烈的心灵震撼！</h3> <p>海子拉山口</p> <p>冰川遗址</p> <h3>我与草原有个约定，鲜花草原，蓝天白云，心中所想，终于如愿以偿！</h3> <p> 初夏草原</p><p> 清茶</p><p><br></p><p>天北天南生路边，托根泥土连延绵。</p><p>萋萋小草初长成，吹绿草原又一年。</p><p>湛湛蓝天白云飘，青青草地留美影！</p><p><br></p> <h3>在蓝天白色公路线一路向川北。看这视频，是不是感觉到天大地广，任我驰骋，想马上跑遍祖国壮丽美好的河山呀！😃</h3> <h3>世界最高城理塘</h3> <p>稻城祈福塔。🙏🙏🙏</p> <p>6月12日S217打卡第4天，从亚丁村开始坐观光车至渃绒牛场止，就要靠自己的双脚徒行了。</p><p>今天的仙乃日（中文名观音山）神山真的是很虐很虐的徒行，从海拔3780米渃绒牛场开始徒行至4180的夏诺多吉神山湖泊，再到舍身崖，再爬至4600米的牛奶海，最后走到海拔4800米的五色海，全程走了6小时3万多步，整整一天的行程。</p><p>亚丁仙奈日神山的美景最大程度显示了每个人极限，沉重的双脚，身心体能虐的疲惫，却是眼睛的天堂的真正美景！在高海拔的地方能徒步知难而上，只有一点点胸闷头痛以为，没有引起高反，为自己点赞👍 ！</p> <h3>海拔4600米的牛奶海。</h3> <h3>海拔48OO米的五色海！</h3> <h3>一路上虽然很虐，但一路的景也确实用很美很美的景在欢迎我们的到来，虽然身乏心累，但对徒行者来说，这就值了，这就是所谓行走的价值吧！</h3> <p>徒步的辛苦，</p><p>是对美景的投资；</p><p>徒步的挑战，</p><p>是对自我的超越；</p><p>徒步的冒险，</p><p>是对旅程的尊重。</p><p>喜欢在路上、走着、想着。</p><p>千万不要忽视行走的力量，</p><p>它会让你找到自己，爱上自己。</p> <p>作为一位爱好户外的驴行者，徒步江西武功山是本小主的小学毕业见证，那今天的亚丁之徒步应该算是驴大毕业了吧！</p> <h3>6月13日打卡D5天，离开S217稻城亚丁，重回G318川藏线。</h3><h3>天苍苍，野茫茫，风吹草地现牛羊。连绵90公里的毛垭草原，到处鲜花遍地，牦牛马儿成群结队，河流清澈清凉，天地已连成一片，无缝可插。</h3><h3>人都说伸手摘星辰，我是伸手可摘云朵，抬头可吹云团哦。😛</h3> <h3>姊妹湖，也叫情人湖。海子山雪山脚下的姊妹湖，像不像是姐妹俩那双水汪汪的大眼睛，正含情脉脉的望着那陪伴在旁的雪山王子！</h3><h3><br></h3> <h3>毛垃草原间的水河和小沙漠伴着大草原，水沙草相间，这样的美景只有大自然才能创造的杰作！</h3> <h3>河水冲刷形成的小沙漠，在这草天一色间更觉得是难得一见的美景！</h3> <h3>6月14日川藏线G318打卡D6天，从巴塘出发，过了金沙江大桥，就正式进入藏区了，第一迎接我们的不是藏民，而是一群威武扬威的山羊挡住了我们前行的路，而我们只能停车让道啦！因为我们是客人而它们是主人呀！😃<br></h3> <h3>怒江七十二拐</h3> <h3>两壁夹三江就是从金沙江到澜沧江再到怒江，每条江的江水混蚀湍急，波涛汹涌奔流，江面又宽又高，看了让人不寒而栗！</h3> <h3>过了金沙江大桥，就算正式进入藏区了，路况也很差了，一路上尘土飞扬，道路也坑坑洼洼高低不平，随处可见道路蹋方，飞沙走石，坐在车上巅波不断，吃土的一天。😟</h3><h3>而且这种寸草不生，鸟不停留的松松垮垮的沙石山，一路上都有武警战士在清理路面，挺吓人的，一路上提心吊胆的，给我们开车的司机都最害怕这段称为死亡之路而狂奔超速了，被限制罚停车八宿休息10分钟！😱😱😱</h3> <h3>世界说小不小，说大也不大，在海拔5130米的东达山意外的邂逅了东阳城西的一位29岁骑行的很阳光的小伙子，小伙子很礼貌，言行举止也稳重有度，他乡遇故乡人，真的是让人惊喜！</h3><h3>而且在稻城亚丁也偶遇了一位东阳棒小伙，也是独个儿游行。无处不在的家乡人！👏👏👏</h3><h3><br></h3> <h3>怒江老虎嘴，名不虚传！</h3> <p>让人肃敬的怒江大桥。🙏🙏🙏</p> <p>从巴塘到芒康到左贡到邦达到诲拔5130米的东达山，再经过怒江72道拐到八宿，这段国道318盘山公路是最惊险的路段。全程450公里，两山夹盘山路，随处可见悬崖峭壁，泥石滑落，苍山荒凉，让人心惊胆颤。唯一能慰籍心灵的是耶蓝天白云一路伴随着我们。</p><p>夜晚九点终于到达八宿，连接川滇藏整个横断山脉终于安全通过，当晚夜宿八宿！</p> <h3>6月15日G318打卡D7天，意外惊喜油菜花海，女人们情不自禁又犯花痴了，当然少不了秀秀！</h3> <p>草树饶野意，山川多古情。</p><p>泉鸣知水急，云来觉山近。</p><p><br></p><p>唯有我们</p><p>一路上的欢声笑语，</p><p>陪伴着潺潺流水，</p><p>神山雪峰和蓝天白云，</p><p>一路向前！</p> <h3>从八宿出发前往然乌来古冰川，一路上油菜花盛开，花香扑鼻，连绵的雪山一座紧挨着一座，竟有上百座大大小小的雪山，密密的集中在这路段，甚是壮观。</h3> <h3>然乌湖</h3> <p>顺着雪山流下雪水灌入奔流的帕隆藏布江，很快就到了来古冰川，只见厚厚的的冰川冰峰飘浮在然乌湖上，煞是壮观，虽然气温有二十几度，但是一摸雪水冰块却是寒冷刺骨，手指痛的直放嘴边哈气。</p> <p>夏日里，赏冬景，</p><p>着裙装，登冰川。</p><p><br></p><p>来古冰川上，</p><p>轻纱羽裳飘逸，</p><p>茶妞翩起舞曼身姿！💃💃💃</p> <p>夜宿林芝波密县，顺着你帕隆藏布江从然乌到波密又是另一景观，山上植被茂盛，绿树丛荫，是个含有高浓度负离子的地区，波密还是第一代藏活佛出世的地方，随处都可见各种美丽的鲜花盛开，青稞青黄相接，难怪有这么扎西德勒的地方！真正的风水宝地！</p> <h3>6月16日G318打卡D8，雨天出行，跨过通麦天堑大桥，追龙沟大桥，一路来到有着江南之称的林芝鲁朗小镇，藏式建筑的鲁朗小镇整个格局却是园林式的，每幢房前屋后都是草地鲜花假石，再配上雨后的雨雾半笼罩在小镇上方，若隐若现像半遮面纱的娇羞少女，真的是美仑美奂！</h3> <h3>逛了鲁朗国家森林公园，赏了各种高山野生杜鹃花，就翻山越林海，经过百里长的林芝野生桃花林带，直往雅鲁藏布大峡谷而去！</h3><h3>雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是世界第一大峡，大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），雅鲁藏布江大拐弯南到墨脱县巴昔卡村，是青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，使青藏高原形成暖湿气流，东南部由此成为一片绿色世界，有西藏江南之称。</h3> <h3>今天运气真好，下了一天的大雨，等我们开始逛大峡谷时天空竟放晴了，而且连海拔7782米的世界第二南迦巴瓦雪山上的云雾也散开露出了真面目，连当地解说员都说我们运气真好，南迦巴瓦雪山是很难得露出真面目的。哎！只能说咱人品好呗！😛😛😛</h3> <h3>秀秀沙滩照！都说蓝天白云海水沙滩才能玩的嗨，可我们是另类的玩法，天朦云灰雪水江沙在神山南迦巴瓦雪山映衬下也能玩的好嗨哦！😀😀😀</h3> <h3>6月17川藏线G318打卡D9天，游巴松措</h3> <h3>巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面面积约27平方公里，湖面海拔3480米，集雪山、湖泊、森林为一体的景致，巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，湖水透明可见游鱼如织，情趣怏然。</h3><h3>巴松措最美的景在湖心岛，湖心岛传说是“空心岛”，岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇！</h3> <p>吃过石锅鸡，</p><p>吃过牛肉，</p><p>吃过川菜，</p><p>也尝了冰冰凉的冰块，</p><p>出发拉萨去吃烤羊肉啦！</p><p><br></p><p>夜晚8点</p><p>终于到达心中那片</p><p>最向往神秘的圣地一一拉萨！</p> <p>当晚就在拉萨城内吃起了烤全羊，跳起了锅庄舞！在海拔3600米的这神圣的地方舞动曼妙的身姿！💃💃💃</p> <h3>6月18日G318打卡D10天！</h3><h3>早安，拉萨！</h3><h3>祈福美好的一天！</h3><h3>扎西德勒！🙏🙏🙏</h3> <h3>上午游大昭寺！大昭寺位于拉萨东南部，始建于贞观。它是西藏地区最古老的一座仿唐式汉教结合木结构建筑。里面供奉有松赞干布和文成公主的塑像。佛殿内有绘壁画、佛教、历史人物和大量珍贵文物。</h3> <h3>今天游览大昭寺时看到不远万里的朝圣者以三步一拜方式到达大昭寺，如此虔诚礼佛让人深深震撼！祝扎西德勒！🙏🙏🙏</h3> <p>因为一处景，</p><p>让我心所向往。</p><p>因为一段文，</p><p>让我轻踏历史足迹。</p><p>因为圆一个梦，</p><p>让我诚心踏上未知路。</p><p>因为心中那片圣地，</p><p>我来到拉萨！</p><p>来到了布拉达！</p><p>来到了这片梦寐以求的净土！ </p> <h3>布达拉宫它不但建在3760米海拔的高山上，是世界第一高建筑并且全部都是土木石结构，没有钢筋混凝土，里面不但供奉了从五世至13世达赖喇嘛的真身，并且还有多座价值连城的坛城，是座政教合一的宫殿。还更不可思议：里面的铜合金技术至今现代人无法释透它们加工原理和工艺组成！</h3> <h3>布达拉宫在西藏拉萨的西北玛布日山上，是藏族宫堡式古建筑艺术的精华。布达拉宫始建于公元7世纪，布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，白色的外墙在蓝天下更显壮观！</h3><h3>图片是白天与夜晚的布达拉宫！这片最神圣的宫殿布达拉宫在夜晚揭开了它最神秘的最瑰丽的最璀璨如梦幻般的夜景！如果白天的布达拉宫像牡丹般高贵大气，那么夜晚的布达拉宫却是娇艳的玫瑰展现了它的妩媚！</h3> <p>6月19日G318打卡D11天！</p> <h3>海拔4280米的雅江河谷和海拔4998米碧绿的羊卓雍错湖水与远眺卡若拉的冰川融为一体，秀丽风景让人陶醉，当之无愧是高原上真正的碧玉湖！</h3> <p>6月20日打卡D12天。</p><p>再见拉萨！</p><p>再见布达拉宫！</p><p>G318川藏线（成都一一拉萨）</p><p>2400多公里完成打卡</p><p>（另加上往返稻城亚丁1000公里）！</p><p>开始启动G109青藏线（拉萨一一西宁）2200多公里模式！🚗</p> <p class="ql-block">青藏线上翻过海拔5200多米的念青唐古拉山口，海拔5190米那根拉山口，一路颠簸终于到了有着蓝宝石之称的湖面海拔4718米的纳木措湖！</p><p class="ql-block">我们所处的纳木措湖有5100多米，在蓝天苍穹下散发着迷人的幽蓝幽蓝般蓝宝石的光彩，这就是所谓的高原蓝吧，让你感到不可思议的神秘，只有亲身来体会才能领略到这高原蓝！</p> <p> 海鸥于飞</p><p> 清茶</p><p><br></p><p>我像那海鸥一意飞行，</p><p>我也想与白云一路飘。</p><p>海鸥本无心穿云戏水，</p><p>白云偏有意相伴相随！</p><p><br></p> <h3>青藏线6月21日打卡D13天！一望无际的草原成茫茫雪原了，太壮观了，对于生成在江南的我很少很少看到下雪，更又用说看到了这壮观的雪海了！真的是为祖国山河的无限广阔为之赞叹！👍</h3> <h3>夏至，小女子在可可西里海拔5231米的唐古拉山口赏雪！</h3><h3>今天穿越平均海拔在5ooo米，800公里整个可可西里无人区！</h3><h3>一天之间经历了春夏秋冬4个季节也只有我们了！为自己每一天的美好旅程过的精彩点赞！</h3> <h3>今早5:30从那曲出发，一路上雨丝雪花冰雹不断，一望无际的草原银装素裏，整个草原成了茫茫雪原。连绵不断的雪山与蓝天白云合为一体，经过万山之祖昆仑山脉时却成春秋景了。沿途经过5231米唐古拉山脉、沱沱河；4768米昆仑垭口，猎奇可可西里无人区野生动物，因下午一点多开始天气晴好，藏羚羊，野驴、野狼、土拔鼠、野鸭等等，众多野生动物给我们惊喜不断，它们用最美丽的身姿欢迎我们这些远方来的客人！今天创下此旅程的三个之最：海拔最高5231米的唐古拉山口，驶行最长800多公里，座车时间最长19个小时，晚上12:30才到格木尔市！夜宿格尔木市！</h3> <h3>秀恩爱也不是这么秀吧，太旁若无人了，这可是我的雪饼哎！</h3><h3>这是土拨鼠，很机灵的，引了一个多小时哦！我们每个人都说我抓拍的好！</h3> <h3>6月22日青藏线打卡D14天，清早9点从格尔木市出发，准备行驶450公里去茶卡盐湖！</h3> <h3>过了昆仑山脉，出了格尔木市，又是另一番美景，如果昨天一望无际的草原给我一种清绿宁静的柔软之美，那么今天一路上广阔的沙漠之洲却给我一种沧桑荒凉的粗狂之美！无论是草原还是沙漠这两种极端都给我一种心灵碰撞的震撼美！</h3> <p> 黄沙情</p><p> 清茶</p><p><br></p><p>开阔的蓝天，飘荡的白云。</p><p>笔直的公路，起伏的山脉。</p><p>寂静的沙漠，落寞的红柳。</p><p>几千里绵延着茫茫黄沙，</p><p>只见风吹黄沙飞扬。</p><p>哎呀，我的姑娘！</p><p>是你被披上了黄衣</p><p>给戈壁沙漠的一抹亮，</p><p>还是戈壁沙漠的黄展现了你的真！</p> <p>童话般的茶卡盐湖，湖天一色，亦真亦幻，虚虚实实，让你分不清哪是湖面哪是天，真正的天空之镜！</p> <p>茶卡盐湖，</p><p>天空之镜，</p><p>遇见最美的自己！</p> <h3>6月23日青藏线打卡D15天！</h3><h3>青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖。</h3> <h3>今天青海湖的天气不佳，灰濛濛的天，连云层也压低的接近湖平面，没有蓝天白云的湖总归没有极致的美，所以打个卡留个影就直奔西宁而去了！</h3> <h3>草原上的狼毒花！</h3> <h3>草原上的玫瑰🌹基地！</h3> <h3>高海拔草原甸上各种格桑花！</h3> <h3>来西藏当然少不了这川藏线公路大片哦！</h3> <p>西宁逛逛转转，</p><p>逛东关清真寺，</p><p>品莫家街小吃，</p><p>转文化宫，看黄水河，赏江滨景，</p><p>西宁一天就这么过了哈😊。</p> <p>6月24日青藏线打卡D16天，西宁止！在西宁休整一天，终于16天的行程完美收官！👏👏</p><p>当初6月8日我们从杭州飞到成都，从成都开始走川藏线318国道到拉萨，中途又拐道稻城亚丁，从拉萨开始到青海走109国道到西宁。车程5600多公里，在成都平面海拔500米左右至海拔52OO多米间像坐过山车一样上下起伏。16天的时间经过了夏、春、冬、秋四季，无论是身心耐力体力都承受了严峻的考验，完成了“有生之年去走一次川藏线、青藏线”的夙愿。为我们一行11人点赞！👍👍👍</p> <h3>还有一路伴随着我们的是这位充满阳刚之气的余师傅，西宁人士，司机兼导游，车技熟练稳重，性恪实诚，说话诙谐，每天都说我们这些东阳老妞是一群疯婆子，到那那那都一路惊叫好漂亮啊好美啊好喜欢啊好幸福啊之类语无论次的话，说他都被我们传染上了！有时候一路上的油菜花，格桑花，碧绿的湖连我们这些人见怪不怪了，余师傅到成花痴了，手指花嘴巴一直对着我们连声惊叫:花！花！花！湖！湖！湖！还说你们这些人怎么不花痴了！</h3><h3>真诚感谢余师傅的一路陪伴与关照，16天的路途有了你一路上的解说和嘱咐才使我们一行人的行程更丰富多彩🙏🙏🙏！</h3><h3>其实就如余师傅所说，一路上的美景不重要，重量的是使这一行程安安全全毫发无损的走完了，这才是最重要的！👏👏👏</h3> <h3>隆重介绍此次成行的2对恩爱夫妻，张总夫妻俩与杜总夫妻俩。张总与杜总2位暖男可是爱妻狂，对爱妻大事小事总是百倍体贴，问寒问暖关爱有加的，还总怕对爱妻照顾不到位！</h3><h3>不止对爱妻，对我们另外7人也很关照，还化身搬运工，一路上的行李搬上搬下的可都是这俩位暖男哦，被我们打趣我们是付不起小费的，你们俩位大老总只能当免费的服务生了哦！</h3><h3>此次最厉害的是张总夫妻俩，他俩唯一不是走户外运动的主，却可以在海拔5千米以上行走如平地一样快，胸不闷气不喘头不痛！真的挺佩服张总夫妻俩人！👍</h3> <h3>最搞笑的就是杜总夫妻俩了，一路上搞笑的小事故不断，本来在不知情海拔的情况下，连5千米上下的海拔都可以下来走走或拍个照啥的都没事，一旦告知海拔在4千米以上了就马上胸闷气堵头痛欲裂了，高反严重的要吸氧气了！现在，高反这俩字已成为我们大家说笑的专用词了！😂😂😂</h3> <h3>还有此次成行的3位王姐余姐徐姐，长的虽娇小玲珑，却才华横溢，通情达理，很会安慰照顾我！</h3> <h3>这是此次成行的陈律师，一位能言善辨，出口成段，见多识广的美女律师！能成此行的真的靠她劳心劳力的联系各方促成此行！👍</h3> <h3>杜姐与潘姐是我的好姐姐，俩位性格相差无几，都是温柔大方的小主，此次因高原高海拔气候干燥使茶妞我喉咙肿痛引发肺炎，都是她俩一直陪伴我左右去医院看病挂吊针，真心感谢俩位好姐姐！😗😗😗</h3> <h3>这就是茶妞我，此行年龄最小，也得到关爱最多的一位，每位姐姐们都关心我爱护我，给这给那的把各种好东西都分享给我！真诚感谢各位姐姐们一路上的关怀与帮助，有你们一路伴随着我，是我此次行程最大的收获！</h3><h3>别人出去旅行，收获最大的是各种美景美照，可我收获的不止是美景美照，收获更多的是各位姐姐们付出的关照和爱心！爱你们哦！么么哒！😙😙😙</h3> <p>游了一趟西藏，</p><p>不能说对我们</p><p>每个人的一生当中的影响会有多大，</p><p>最起码我们每个去过西藏的人</p><p>心里都会有一个很深的触动吧。</p> <p>这就是我们此行的大家庭！</p><p>来自同一个地方，</p><p>去往同一个方向，</p><p>享受同一片蓝天，</p><p>呼吸同一份空气，</p><p>收获了同一份喜悦，</p><p>也同框了每一个景！</p><p>在18天的时光里，我的旅程，有了你们的相伴，生活真的很美好！</p><p>扎西德勒！🙏🙏🙏</p>