<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 6.22的凯乐石的跑山训练赛是我抱着尝试和体验的心态去参加的。看了看距离尚可，觉得前一周的TNF应该恢复的差不多了，那就去体验一回吧！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 此站有高山草甸，脚下乃秦岭脊梁，美景如画；此站在光头山，地处分水岭最高处，海拔2887米；此战总计爬升1903米，统共两座山，全程33km。如果去掉专业组三个字，也许我会更轻松一点。经过前周的比赛，我深知自身技能不足，一看有这么多下降，心里还是不自觉的担心。额滴神，这会不会要是滚下来的节奏！</span><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 天气预报连续降雨，越野群里也是很多人担心进山的安全系数。贴心的组委会提前一天实地考察，确定了继续雨战。但我还是有些许担心，雨天路滑，万一有什么闪失，7月跟小伙伴约好的“越山向海”不就泡汤了，心里表示准备放弃，毕竟安全是第一位的。决定取舍的时候，小贝和万万说，雨战是越野的常态，鼓励我还是多多体验不一样的感受；井岗师傅也劝我去，鼓励我去体验一次背靠背和预约退赛的感觉，大不了龟速下来，保证安全就好了。取舍之间，犹豫再三，老司机们的鼓励和支持让我上了光头山！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 阴雨连绵的天气，大家伙的热情不减。开始各种拍照拍合影，貌似都知道即将收获的各种惊喜，期盼的感觉哦！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 到达起点鸡窝子（海拔1600），整装待发后只听枪响，GO!跟着大部队爬坡2KM拐入丛林，顺着小石子路开始爬坡模式。雨逐渐大了起来，脚底下的水洼也越来越多，临出发跟周鹏借的杖也开始发挥作用。用杖技术还是不太娴熟，第一下插在泥里费了老半天劲才拔出来。高峰在我身后讲解怎么用合适，我才逐渐顺手起来。随着爬升高度的增加，体感温度越来越热，软冲脱掉，倍感舒爽酣畅。小贝说的太对了，穿什么都一样，都是一个湿！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 上山路上蹚水走也是我第一次经历，像孩子一样随意踩水，别样的感受，妙不可言！河水寒凉刺骨，多踩几下就感觉脚底板寒意刺心、麻木难忍，开弓没有回头箭，过就是了！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 到达山顶，能见度5米！我心心念着的高山草甸呢！隐约间，终于看到摄影师，摆了个瞬间造型就走。拐弯就钻箭竹林，冰冷的竹叶打在脸上、胳膊上，是大山母亲的爱抚，也是大自然的免费淋浴。如果跟随前面的人太近，那么你还会被竹姑娘馈赠几个耳光，温柔甜美，回味无穷。下山反而没有我之前想得那么难走，前一周尝试了TNF25，也算是有点心理准备，一切都妥妥滴。终于到了CP1,看到了西瓜、香蕉和面包，虽然不饿，但是后面的22KM可是自补给，所以还是多少吃一点吧！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 之前组委会说前11KM 最虐，那么后面应该好一点吗？爬升图上可不是这么说的。爬了才知道，跟我预期的一样，直上爬坡走起......雨水汇集成河流，从脚下流过，好似在跟我说，后面的路有更多惊喜。看到绳子，心里默想，组委会好贴心，坡陡还给栓个绳。后面的石头弟弟说：“姐！你被扯那个，那是缆绳，不能拽！”我当时感觉满脸黑线，给人家扯断就完蛋了......第二段爬升遇到的这个石头兄弟，聊了一会竟然还跟我是校友！世界如此之小啊！越野之路确实有意思！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 爬到肚子抗议了，列巴拿出来吃掉，坚持一下就到顶啦！此时分水岭呼呼的寒风刮的像魔鬼城的鬼叫，如果不是软冲，我估计会失温，看看手表快15KM了，还有2KM啦！终于看到了打卡点的小房子，打了卡就麻利赶紧走。摄影师不惧寒冷的让我多跑几步拍照，可是我头都不想回，真的好冷，嘴唇发紫的我早已无心拍照了。这造型确实不咋地！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 才跑出去没有几步，帽子被风吹掉，赶紧回去捡回来。专门带了这么大帽檐的帽子，本想挡雨，最后却成了兜风。因为连续降雨，下降的16KM赛道组委会改成了缓坡的石子路路跑。那么就借力慢跑吧！随着下降，雾气也逐渐变淡，一路看到了秦岭的宏伟、威武，也看到了越野人的执着、坚持！这一路虽然泥泞坎坷、寒风呼啸，仍然有很多人沿路徒步，真是“只在此山中，云深不知处”。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 因为踩水过河多，有泥沙钻入鞋子，停下来脱鞋准备处理。后来发现沙子是在鞋袜的编织间隙内，根本倒不出来的。好吧，就这么跑！跑石子路也是第一次，虽然路不滑，但坑洼不平。脚抬高一点就好，千万不能磕到！“越山向海”还等着我呢！越跑越嗨，脚底的砂石虽然还在，但脚已经开始耐受了。来的时候井岗师傅就给我说大不了退赛，保证安全就好了！也许当你没有那么多欲望和期盼的时候，所有的等式都会变得简单。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 大雨是一道坎，让我畏惧，险些弃赛；大雨也是幸运雨，下降改为路跑，又让我轻松捡漏了。跑山是一堂课，每一次都有每一次的收获，就像小贝说的“跑赢自己就是赢”，只要比前一次有所收获，一切都值得！每一次的经历都是学习和成长。瑾儿曾经跟我说过最多的，就是以平和的心态去面对越野，不急不躁，客观的面对自己才能认识自己、驾驭自己。在此也要真心的感谢井岗师傅、小贝和瑾儿，无私的给予我鼓励、建议和帮助！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 一口气奔到环山路，拐弯就到了终点冲线！听到了锣鼓喧天，这种冲线方式也是头一遭，感觉还是极好滴！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 趟过了冰冷刺骨的河水，穿梭于泥泞不堪的竹林，俯身去倾听秦岭深处，潺潺的流水诉说着每一个人留下的故事。没有完美的赛事，取舍在于你的内心如何去权衡度量。在未知中去寻找平衡，在取舍间找回初心，也许这就是越野的魅力之一吧！</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3></h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 最后要感谢周鹏的及时杖和峰神的现场教学！感谢组委会的精心安排组织！感谢志愿者和摄影师不畏寒冷的贴心服务！后会有期！</span><br></h3>