运动

王雨桐

　　经过小班一个学期，我们利用民间游戏开展有特色的体育活动，使小班组的体育活动大有改观：首先，在价值观上，由过去的发展基础动作、增强体质的单一价值观转向以幼儿为主体、注重幼儿身心健康的多元化价值观；在指导思想上，由过去的经验型转向科学研究型；在内容和组织形式上，由传统的内容贫乏、形式单一的集体活动转向内容丰富、形式灵活多样的体育游戏。

　　在原有的基础上，我们保留“捕鱼”和“老鹰捉小鸡”这两个传统民间游戏，并且针对小班幼儿形象思维特点对这两个民间游戏进行情节化的情境添加，为传统民间游戏增添新鲜活力。升级改版之后的“捕鱼”和“老鹰捉小鸡”，需要更多的幼儿共同参与，幼儿也将拥有更多的角色扮演，提升幼儿游戏活动的自主意识，在游戏过程中有更多的游戏联结，可以与其他幼儿结成伙伴关系，有利于改善幼儿“以自我为中心”，培养幼儿同伴交往、同伴合作的意识。

本次课间操总共分为三大部分：

传承经典🎈一班一特色🎈器械大联动

第一部分：民间游戏

　　首先进行的是《捕鱼》游戏，潺潺河水中涌动出许多条小鱼🐟，孩子们点起脚尖化身小鱼儿🐠，在老师的带领下小跑步缓缓步入活动场地依次围站成圆圈，仿佛置身于大海之中🌊。

幼儿的户外游戏来源于现实，又高于现实。他们的户外游戏活动反映的不是现实生活的翻版，而是通过想象，用日常生活中的表象，创造新的情景。

　　我们将“捕鱼”传统的民间游戏巧妙的研究、设计、升华成三种好玩的游戏内容，它们分别是：

玩法一：

1⃣徒手游戏：小朋友通过钻山洞🏔的形式将小鱼🐟一条条网起来，被网到🎣的小鱼两两结伴再次合作搭建山洞，最后出现一个长长的隧道，小朋友穿过山洞，仿佛一次奇妙而快乐的海底之旅。

玩法二

角色游戏：由一人扮演捕鱼者，呼啦圈代替“小鱼们”的“家”，跟随音乐歌词，小鱼游动着跳入圈内，没有及时跳入圈内的下小鱼被捕后觉角色转变，跟随捕鱼者一起捕鱼。

玩法三：

　　情景游戏：由多个幼儿手持圈围坐一圈，搭建一个小房子，部分幼儿继续扮演小鱼，跟随音乐节奏变化随时进入“房子”躲避捕鱼者，被捕者角色转变，跟随捕鱼者继续捕鱼。

通过这三种游戏，发展幼儿的灵敏度和反应能力，并且通过角色扮演提高幼儿参与体育活动的兴趣。

　　看！一群可爱的小鸡🐔随着跳动的音符在闻鸡起舞，他们通过肢体动作展现出小鸡憨态可掬，蹒跚学步的样子。

　　接下来，我们将要展现的是传统游戏《老鹰捉小鸡》，这个游戏主要锻炼幼儿快速跑的技能，发展幼儿动作的灵敏性和反应能力，教会幼儿学会躲闪。首先，我们在队列队形上有了改变，切换成五支纵列队形.

让幼儿由前向后传递皮球，这时候为孩子们营造的是“母鸡下蛋”的场景感，每位小朋友像一个个鸡蛋传递带一样，小心翼翼的将鸡蛋传递给下一个小朋友，共同完成传递游戏，通过手、眼以及身体的协调能力的控制，发展幼儿上肢及腹部核心力量，增强幼儿体育活动中的耐受力，提高幼儿的运动机能。让幼儿由前向后传递皮球，这时候为孩子们营造的是“母鸡下蛋”的场景感，每位小朋友像一个个鸡蛋传递带一样，小心翼翼的将鸡蛋传递给下一个小朋友，共同完成传递游戏，通过手、眼以及身体的协调能力的控制，发展幼儿上肢及腹部核心力量，增强幼儿体育活动中的耐受力，提高幼儿的运动机能。

　　接下来，我们继续保留传统游戏“老鹰捉小鸡”的经典玩法，将中国传统民间游戏延续传播下去。

第二部分：一班一特色器械展示

　　健康体育课程是我院近年来常抓不懈的课程研究之一，为丰富户外体育活动，每班凸显“一班一特色”的体育器械活动内容，力求做到“一班一特色，一班一品牌”，每班通过个性化的特色体育器械活动的开展，让幼儿在体育游戏中能够得到锻炼和提升，从小培养幼儿的体育精神。

小一班：健身球

　　健身球操以其趣味、舒缓、安全等特点深受运动爱好者们的青睐，健身球可以训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群，根据健身球的这些特点结合小班幼儿兴趣爱好与身心发展规律，老师和孩子们一起探索出了健身球的多种玩法：上举腹背，抱球立转，坐球小跳，运球侧腰、背腰，平板撑球等。为了增加运动的游戏性，我们利用健身球为障碍物进行了直线与S行的走跑练习，希望通过地面动作与行进中队列的走跑练习相结合的形式进一步促进幼儿身体平衡性，柔韧性，协调性、灵敏度及力量的发展，同时在有趣的运动中，也培养了孩子们勇敢向前，坚持不懈的体育精神

小二班：运动机能练习器械

小二班的器械操主要以网球、绳子、瑜伽、绳梯四种形式来综合发展幼儿各项运动机能。网球组通过单、双手抛接球发展幼儿平衡力、控制力；

　　绳子组通过幼儿两两合作形式完成交替甩绳动作，发展幼儿上肢协调力，培养幼儿两两合作意识；

瑜伽组根据幼儿年龄特点，创编出幼儿瑜伽姿势，幼儿通过练习瑜伽，培养幼儿平衡和协调性、力量和灵活性，让幼儿提高专注力、发展想象力；

绳梯组中的绳梯是用梯形绳索制作而成的器械。绳梯器械通过进、退、跑、跳、趴“台阶”形式来训练幼儿脚步的灵活性，从而促进脚底肌肉，踝关节和膝关节的小肌肉群发展，提高身体运动节奏性。

通过这四种器械的训练，综合发展幼儿身体各项运动机能，达到体育锻炼的目的。网球组通过单、双手抛接球发展幼儿平衡力、控制力；绳子组通过幼儿两两合作形式完成交替甩绳动作，发展幼儿上肢协调力，培养幼儿两两合作意识；瑜伽组根据幼儿年龄特点，创编出幼儿瑜伽姿势，幼儿通过练习瑜伽，培养幼儿平衡和协调性、力量和灵活性，让幼儿提高专注力、发展想象力；绳梯组中的绳梯是用梯形绳索制作而成的器械。绳梯器械通过进、退、跑、跳、趴“台阶”形式来训练幼儿脚步的灵活性，从而促进脚底肌肉，踝关节和膝关节的小肌肉群发展，提高身体运动节奏性。通过这四种器械的训练，综合发展幼儿身体各项运动机能，达到体育锻炼的目的。

小三班：呼啦圈

　　呼啦圈，又称健身圈，是体育活动中多元化的体育器械。为了增强体育活动的强身健体性和趣味性，将呼啦圈作为体育活动特色器械编排器械操，将呼啦圈活动中的钻、爬、跳跃、旋转以及队列队形变化融合在一起，让体育活动真正的体现本班孩子的年龄特征，在体育活动中让孩子真正的“动”起来！

小四班：平衡车

　　平衡车，利用双腿滑行前进，如同婴儿学步，在玩耍中自然而然地锻炼到自身的感统协调能力，促进视觉、听觉、触觉、前庭觉和本体觉等方面全面健康发展，并从此养成一生的体育运动习惯。除此之外，幼儿自己灵活驾驭了这辆小车之后所带来的成就感是不容小觑的，平衡车可以让幼儿变得更加勇敢自信与独立，提高心理素质和抗挫折能力

小四班创造性地将平衡车与间操活动相结合，以富有节奏的平衡车律动和有趣的平衡车骑行激发幼儿探索的兴趣，在进一步锻炼幼儿下肢力量、身体平衡能力及协调性的同时，培养幼儿的的节奏感和表现力，在运动中增强集体意识，让幼儿爱上运动，让运动培养品质！小四班创造性地将平衡车与间操活动相结合，以富有节奏的平衡车律动和有趣的平衡车骑行激发幼儿探索的兴趣，在进一步锻炼幼儿下肢力量、身体平衡能力及协调性的同时，培养幼儿的的节奏感和表现力，在运动中增强集体意识，让幼儿爱上运动，让运动培养品质！

小五班：轮胎

小五班选用的器械是轮胎，轮胎作为一种常见的生活材料，将轮胎作为体育器械，增强幼儿环保意识的同时，让幼儿了解到运动可以借助日常生活中的材料进行，感受运动的简单、快乐。轮胎自身具有的可滚动性、厚度，可以多方面发展幼儿的身体技能，提高幼儿身体的协调性、灵敏性以及增进大小肌肉群、平衡力等各方面能力的发展。我们用鲜明的颜色激发幼儿对轮胎的兴趣，间操的结合来发挥幼儿的想象力和创造力，探索轮胎的多种玩法，体会一物多玩的乐趣。

第三部分：器械大联动

教师提供多种幼儿感兴趣的体育器械，让他们自主选择，充分发挥了幼儿主体性。结合指南精神，让幼儿的能力在最近发展区的范围内得到提升。鼓励幼儿大胆创想，鼓励幼儿“一物多玩”的行为，充分调动了幼儿运动的积极性。在生理层面，器械操提升了幼儿的基本动作技能，促进幼儿动作的协调发展，进一步提升幼儿的身体素质；在心理层面，通过器械操锻炼，帮助幼儿克服不好的行为，帮助幼儿付出更多的努力，克服学习的困难，在幼儿获得成就感的同时, 也培养了他们自信、勇于探究的品质和习惯，体验与同伴一起进行体育活动的快乐；在社会层面，排练器械操的过程中老师帮助协调幼儿之间之间的人际关系，帮助幼儿形成与人合作的行为习惯，让班级更有凝聚力更有团队精神，保证幼儿遵守规则的行为，发展幼儿的自理能力、动手能力、实践能力等，让幼儿适应今后的社会需求。