<h3>亲爱的少先队员们： <br></h3><h3> 眼睛是心灵的窗户，生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。</h3><h3> 为了呵护我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧！</h3><h3></h3> <h3> </h3><h3> 从今天做起，从现在做起，从我做起，做到：</h3><h3>1、要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>2、连续看书一小时左右要休息片刻。</h3><h3>3、坚持做眼保健操。</h3><h3>4、注意营养，加强锻炼，增强体质。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>5、坚持做到“六不要”：不要躺着看书；不要走路看书；不要乘车看书；不要在直射阳光下看书；不要在暗弱的光线下看书；不要歪着头写字。</h3><h3> </h3><h3></h3> <h3> 同学们，让我们一起行动起来吧！为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔，与健康一起前行，让世界更明亮！</h3><h3> 城关东街小学</h3><h3> 2019年6月22日</h3>