不希望这样的悲剧再发生在我们身边

海峰:果果

作为蓝天救援队的一名，我为蓝天救援队骄傲，可是我真的不愿再这样的出任务，真的是太悲惨了。

今天下午一点，桃江蓝天救援队接到修山政府部门的求救电话，修山镇舒塘渡口，一名16岁昨天才参加完中考的中学生，不幸溺水，请求我们蓝天救援队参与救援，军令如山，接到任务的我们，第一时间赶往出事地点。

我们桃江蓝天到达现场的时候，益阳蓝天救援队的队长盛伟男带着益阳队兄弟们比我们还快点，他们已经到了现场，救生艇已经放下水，开始用声呐探测仪一轮又一轮的搜救。桃江队的队友们也赶紧加入搜寻当中，在浑浊的河面来来回回，仔仔细细的搜寻，都没有结果，队友们顾不上被太阳晒得通红的脸，也顾不上擦一把汗，有的连水都顾不上喝一口，一直在河面上来来回回的搜寻。果然皇天不负有心人，桃江队教官钟海波告诉盛队长，什么东西挂住了，拉出水面，是遇难者找到了。

这是火辣辣的太阳把我们队友的手臂晒得分成两个颜色

河底的石头、树兜什么的，把排沟扯落，一个一个的又补上，继续上船搜寻

这个是我们队最小的队友，刚刚才满18岁

搜寻一圈无果，回到岸边，换另一批队友继续上

因为太阳太大，声呐的电子显示屏在太阳底下看不清，队员们只好撑着伞作业

队友们在浑浊的河面用声呐一遍又一遍的搜寻

看着家属哭得死去活来，我们做为参与救援的工作者，感到尤其的心疼，一个原本幸福的家庭就这样破碎了，孩子都是父母的心头肉，只怕父母永远都难以从失去儿子的阴影中走出来了。我们作为蓝天救援队，把遇难者遗体交给当地政府，我们的任务就算完成了，可是心里的难过无法用言语表达。

这一场景告诉我们，防溺水安全教育已刻不容缓，桃江蓝天对广大群众的防溺水安全知识宣传工作任重道远，我们坚信防胜于救！

桃江蓝天救援队友情提示:

学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施

　　（一）、游泳小常识：（五点）

　　1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　　2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

　　3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

　　4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

　　（二）、游泳前要做好准备活动。

　　1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

　　2、如何准备：

　　通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

　　做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

　　入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

　　水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

　　（三）、游泳过程中应注意的问题：（3点）

　　1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

　　2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

　　3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

　　4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

　　（四）、游泳中的紧急情况及自救。（4点）

　　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

　　2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

　　3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：（6个方面）

　　（1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。

　　（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。

　　（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。

　　（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可连续做几次。

　　（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。

　　（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。

　　再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”

　　（五）、溺水的急救

　　 1、发现溺水者如何将其救上岸。

　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

　　方法二：若没有救护器材，千万不能直接下水救人。

　　特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

　　2、如何开展岸上急救（三步）

　　（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　　（2)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳呼吸都停止则应立即进行胸外按压，进行心脏复苏。

严禁控水，首先控水会延误做心肺复苏的黄金时间，再者因为控水的过程中有可能会将胃内的食物捯出，堵塞气道，影响呼吸。

　　（3）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话，尽快送医院。

　　（六）、面对洪水时如何避免溺水

　　1、发洪水时应注意往高处逃；

　　2、尽力躲避大浪；

　　3、尽量抓住浮托物；

　　4、挥动鲜艳衣物呼救；

蓝天队训:少说多做、默默奉献、完善自我、善对他人。

“蓝天救援队”是中国民间专业、独立的纯公益紧急救援机构，现在桃江蓝天救援队刚刚成立，需要更多有爱心，有奉献精神的志愿者加入，如果你有想法，有情怀，愿意为公益贡献，可以联系我：18873782999（闪电）

夏日来临，又是溺水高发期。6.17桃江一桥跳水少年搜救，6.19舒塘游泳少年溺水救援。我们的队员顶着烈日，冒着大雨。坚持在救援一线现场。救援队并不是我们的工作，每名队员都有自己的工作，他们只是挤出自己的时间、精力并自行承担救援任务所产生的费用，自筹资金购买装备。炎炎夏日，救援繁多，希望有厂家、单位、企业爱心人士给我们桃江蓝天救援队提供支持与帮助。我们需要矿泉水、饮料、防暑药品，装备等等。

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