黄集镇实验小学心理团辅课——如何集中注意力

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学生

注意力

同学

王老师

游戏

集中

老师

团辅

自我介绍

自己

专注是做好一切事情的开端。小学生的精力易于分散，注意力差，培养和提高小学生的注意力，是小学教学不可缺少的一项内容。如何有效集中小学生的注意力，是很多身在小学任课老师一直探索的问题。针对这一问题，在2019年6月19日，我校王迪老师做了一次团体辅导课——如何集中注意力。

课堂伊始，王老师以一个热身游戏《拍拍手》把学生带入情境中，当学生们听到水果名字时拍一下手，听到蔬菜名字时拍两下手。学生们反应迅速，参与的热情高涨，也让学生们初步感受到集中注意力的重要性。

接下来，王老师带领学生们做了一个《左抓右逃》的游戏，学生们细心聆听着游戏规则：每个小组组成一个圈，伸左手掌心向下，伸右手指顶住左边同学的右手掌心。请同学们认真听老师讲述一段故事，听到“乌鸦”两字时迅速用右手抓住相邻同学的左手，同时将顶在相邻同学的左手逃脱。学生们个个参与其中，最后，选出胜利的一组。

游戏结束后，王老师及时地追问学生，这个游戏获得成功的关键是什么？谁来谈一谈自己的感受？同学们争先恐后说出了自己的看法，其中有同学这样说：“这个游戏的成功在于我们小组内的每个同学都人专心，集中注意力去做每个动作”。紧接着，王老师就这个游戏获得成功的关键也作了总结，让同学们再一次感受到如何去集中注意力。

为了考验学生们是否学会了集中注意力的方法，王老师加大了难度，又呈现一组游戏去让学生参与，在参与中引导学生去发现，去感受，去学习。她将全体师生分为10人一组，围圈而坐，每个人要向组内成员介绍自己。请每组选出一个排头，向左作自我介绍。例如：我是来自✖️✖️✖️的，喜欢✖️✖️✖️的✖️✖️✖️。后面的同学在做自我介绍时，要把前面所有同学的介绍重复一遍。学生们听完规则稍作准备后，有条有理的介绍着。老师组织有序，学生乐在其中。

高难度的游戏并没有难倒这群聪明的孩子，在这场游戏结束后，孩子们也道出了自己的心声，要想把每个同学的自我介绍听清楚，记明白，那就是要集中注意力，竖起耳朵去听。

最后，王老师针对如何集中学生的注意力这一问题，对学生提出了许多宝贵的建议：1.要用心去聆听，用眼去看，用嘴去说；2.在自己的学习和生活中，要明确自己学习的目的；3.要拥有坚强的毅力去控制自己；4.给自己的活动设定期限，排除无关刺激的干扰。

前来听课的老师们听得是如此的认真，针对本次的团辅活动也进行了热烈讨论与交流，心理学专业的张丹丹老师也针对本次活动提出了自己宝贵的建议。总之，这次团辅活动开展组织有序，老师和学生们收获颇丰。