<h3>腐败指数：★★★★★</h3><h3>活动类型：休闲腐败、亲子游</h3><h3>出行方式:自驾</h3><h3>活动费用：88元。【含<font color="#ed2308">进园费</font>、<font color="#ed2308">赠送①斤蓝莓</font>，车费、组织费、赠送保险】</h3><h3>活动时间：2019.6.22</h3><h3>报名方式：以交款为准（人满截止）</h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">每年到了果果儿成熟的时候</font></h3><p style="text-align: center;">大伙儿都是去摘草莓、掏樱桃儿、琵琶子…</h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">拜托~那已经很奥特了好么？</font></h3><p style="text-align: center;">现在的人都流行摘蓝莓啦~</h3> <p style="text-align: center;">名副其实的水果界扛把子</h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">有“水果皇后”、“美瞳之果”的美誉</font></h3><p style="text-align: center;">也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">蓝莓好吃又健康</font></h3><p style="text-align: center;">带上家人孩子来采摘蓝莓</h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">一边享受采摘的乐趣，一边共享天伦之乐~</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">酸酸甜甜的蓝莓</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">是每个小孩子的最爱</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">还可以增强小孩的骨骼生长、保护视力~</font></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>活 动 安 排 </b></font></h1><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> 6.22早7:30江南车城加油站集合出发，①小时后到活动场地。</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> 邀请果园园长为我们打开方便之门😏，进园后，放开肚子放心吃、随便吃。</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> 中午找个农家乐腐败腐败。下午视情况玩些腐败游戏，而后各位回家找妈</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">进园之后</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">忍不住摘一颗蓝莓放在手心</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">那深蓝的果实被一抹粉白所包裹</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">放入口中那流淌于齿舌间的甜香久徊不散</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">从一颗两颗到一捧入口</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">那畅意舒爽的感觉让人欲罢不能</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">当手捧着新鲜的蓝莓果</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">满载而归时</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">那份饱满的手感跟诱人的酸甜</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">一定会给你留下深刻的记忆</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">采摘下来的蓝莓除了可以即食以外</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">还可以制成各种美味的甜品</font></h3> <h3><font color="#ed2308">蓝莓营养成分</font>：</h3><h3> 1、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康，同时有助于调节餐后血糖和肠道微菌群平衡；</h3><h3> 2、蓝莓中花青素含量非常高，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳；</h3><h3> 3、蓝莓中富含多种维生素、矿物质和纤维元素等营养成分，多多食用蓝莓可以提高人体免疫力；</h3><h3> 4、蓝莓中含有多种多酚类物质，酚酸就是其中重要的一类。研究发现其对多种癌症（肺癌、食管癌等）有明显的抑制作用，同时抗氧化作用也非常强大；</h3><h3><font color="#b04fbb">保存方法</font>：</h3><h3> 刚摘回来的新鲜蓝莓最好立刻放入冰箱，最佳保存温度为1~3°C。可以保鲜5-7天。如果要吃新鲜蓝莓千万不可置入0°C以下的冷藏库。蓝莓放入冰箱之前不要清洗，使其保持充分干燥，因为沾上水的蓝莓容易腐烂。</h3>