善待（dongmei）的美篇

善待（dongmei）

南昌大学第八期心理咨询师技能提高班之“焦点短期咨询技术”

时间：2019年6月15日至16日

最爱杨万里的这首：

泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。

初夏时节，我们便踏上了求学之路。纵使天气炎热，也抵挡不住大家学习的热情。

主要观点：

①问题是建构是结果；

②聚焦正向的、积极的方面去；

③重要的是问题的解决而不是原因；

④当事人是解决自己问题的专家。

核心精神：

让来访者拥有能力或力量来解决自己的问题，让来访者相信他拥有解决问题的力量和方法是关键，是非常重要的赋能。

课堂主题：焦点短期咨询技术SFBT

代表人物：Steve de Shazer

Insoo Berg Kim, Seligman。

课堂上马老师和同学们互动连连，氛围非常融洽。

马老师给我们放了一段励志影片《面对巨人》的节选，大家都被教练对布洛克启发潜能的片段给惊呆了，其实解决问题的力量、资源、方法就在当事人自己身上。咨询师只是起到鼓励、陪伴和引导作用，真正去解决问题的是当事人，他能做到，只是他不知道、不相信或者不认为自己可以做到。

焦点的主要提问技术有12种，马老师把每种技术都一一例举并说明使用方法和注意事项。

听闻马老师要来给我们上课，大家心中满是欣喜，果然，两天的课下来，大家都被马老师的专业给深深震撼了。

马老师：焦点不仅是一种理论，更是一种生活方法。

理论来源于生活，我们不仅要学，还要会用，不仅要用在心理咨询上，还要学会用在生活中。