【城北中学】“印记”仪式教育—“拒绝吸烟，让肺自由呼吸”国旗下演讲

潘椿年

      在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已成为人们的共识，世界卫生组织研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手，如果不加以控制，每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万人。所以确定每年的5月31日作为“世界无烟日”，以此宣传“吸烟有害健康”。

演讲人：804中队 沈心怡

沈心怡同学热爱生活，热爱劳动，热爱锻炼，独立自主，勇担责任，自强不息。在生活上，无论遇到什么情况，她都会以微笑面对每一天。如果同学遇到挫折或困难，她也会激励他们一定要乐观、开朗。

演讲内容：

    老师们、同学们，大家上午好！我是来自 804 中队的 沈心怡，我今天演讲的题目是《拒绝吸烟，让肺自由呼吸》

　　每年的5月31日是一年一度的世界无烟日，大家都知道吸烟有害健康，它是我们人类无形的杀手，我们青少年要远离吸烟，杜绝不良习惯。

　　对于吸烟的危害，同学们一定了解不少，现在我们就来谈谈吸烟的危害。

　　首先，吸烟影响个人形象，对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人他们牙齿被烟熏，并且口臭，常常大声咳嗽，随便吐痰，他们的脸色晦暗无华，这些都严重影响了个人形象与社会交往，形象是一个人素质的体现，现代文明社会对于人的评价标准，吸烟已不是魅力的体现，而是一种不良习惯。

　　其次，如果你对第一点不在意，那么如果你的烟龄很长，功夫够深，下面就有更为可怕的了，那就是吸烟致癌，吸烟几乎损害人体全部重要器官。对于这一点很多人不以为然，因为这需要时间证明，那么你愿意牺牲自己来证明吸烟的危害吗?很显然，大家都想健康地好好地活着，那就拒绝吸烟吧。

　　第三，吸烟伤害无辜，为什么这样说呢?据美国医学研究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，危害更大，前段时间报纸上有一篇报道讲一位外国妇女在工作的几十年中与之朝夕相处的七位办公室男同事都是瘾君子，这位妇女被动吸烟几十年，结果不幸得了肺癌，气愤之余，她把这些同事告上了法庭，要求给予他们制裁，所以为了我们的生活环境，我们不要吸二手烟。

由此看来，吸烟对人体健康有百害而无一利，所以我们要拒绝吸烟，倡导健康文明的生活方式。

就我们学校来说，虽然学校三令五申禁止吸烟，但还有个别同学仍然我行我素，躲在厕所里，躲在寝室里，躲在楼道的阴暗角落里，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾。如果到了学校外面，有些同学就更加嚣张了，吞云吐雾，谈笑风生，如入无人之境，好一副帅哥酷男之状，但我想提醒你们，别忘了，当你沉醉于吸烟之“酷”时，是要付出生命的代价的。

　　同学们，人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，拥有生命本身就是一种幸福。但人的生命又是短暂的，古人云：“人生处一世，去若朝露唏”，人的价值就在于使短暂的生命永恒。如果你渴望健康和美丽，就请珍爱生命中的每一天，只有用心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的美丽。

      作为一名中学生，需要遵守校规，班纪，做一个不吸烟，不喝酒的好学生。为此呼吁，我们全体同学都要自觉远离香烟，并劝说身边吸烟的人尽量戒烟。毕竟香烟对我们有害无益；毕竟没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！