“沅芷少年 心向阳光” ——常德市鼎城区永安小学第一届5·25心理健康教育活动精彩回顾

蒋中英

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      为期两周的永安小学第一届5·25心理健康教育活动虽已于5月31日结束，我们开展了一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动，宣传心理健康知识，增强心理健康意识，关注心理健康，普及心理健康知识，通过看展、观影、写观后感、留笑脸、拍图片、玩游戏等多种活动，愉悦身心，拥有阳光心态，促进学生全面健康发展。今天我们一起回顾心理健康教育活动精彩。

活动背景

       常德市鼎城区永安小学是一所位临沅江的学校，成立仅九个月，全校2132名学生，103名教师。学校的办学理念是"沅芷气韵 天下情怀"，校训是"让安心静意成为一种修养"。
      

活动理念

      根据积极心理学理论，设计一系列心理健康教育周活动。尤其是趣味心理游园活动，让参与者通过参加游戏，在体验中学会合作、尊重、坚持、信任等积极品质。

     “沅芷少年，心向阳光”，我们增强心理健康意识，关注心理健康，普及心理健康知识，通过看展、观影、写观后感、留笑脸、拍图片、玩游戏等多种活动，愉悦身心，拥有阳光心态。

活动目标

       通过组织开展一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动，宣传心理健康知识，普及心理健康的理念，在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强学生心理健康教育，引导学生心向阳光，促进学生全面健康发展。

活动主题

       沅芷少年，心向阳光

活动时间

       2019年5月20日—5月31日   

活动纪实

       

第一部分 启动仪式

       5月20日走进校门，映入眼帘的是校道上的心理健康教育展板，展板上是活动简介、心理健康教育知识等内容，引得师生们纷纷驻足细看。条幅上的“永安小学‘沅芷少年 心向阳光‘第一届5·25心理健康教育活动周”特别醒目。

       

      第一节班会课上，学生代表在广播里朗读心理健康教育活动倡议书。

    第二节课后，每班派三名代表在条幅上签字，通过签字这一郑重的仪式，来增加呵护自身心理健康的意识。 

第二部分  沅芷少年，阳光笑脸

       5月20日—24日，在全校范围内征集开心笑脸。单人或者多人微笑或者开怀大笑的正面或侧面像都可以。以此引导学生们开心面对生活，保持心理健康。

第三部分 心理健康教育活动课

         5月22日，学生生命教育讲座。以讲座的形式，学校教师蒋中英、欧阳亚娣等在六年级四个班同时上生命安全教育课《爱护我们的身体》。

     

       5月27日，教师心理健康教育活动课《遇见自己》。课堂上，学校心理健康教育教师蒋中英带领教师自身成长，以活动体验为主，在体验感悟中，遇见更美的自己。

第四部分 成长启迪电影

        5月25日，全校2132名学生在家观看电影《地球上的星星》，三—六年级学生撰写观后感。

第五部分 我的心愿向阳光

        5月26—30日，让同学们把自己的愿望和想对谁说的话写在便利贴上，贴于心愿树上。（学校一楼架空层分设六棵心愿树。） 通过这种形式，给同学们一个情感表达的机会，这样能够加强同学之间、师生之间的交流。

第六部分 趣味心理游园活动

1、合力破气球，两位参赛选手协作完成吹破气球。参赛选手中一人负责手拿气球，另一人负责吹气球。（吹气球的参赛选手不能碰到气球。）几个小组同时进行，哪个小组最先破，既为胜利小组，活动目的在于增进人际合作。      

2、两人三足，两人搭档，两组开始比赛，参赛者绑好双足，站于指定位置，负责人以哨声或手势发出信号后，从起点出发绕过终点再回到起点，最先到达的为胜利方，活动目的是提升学生配合能力，增强孩子的团体协作意识。

3、趣味夹珠子，三人同时进行夹珠子比赛，在一分钟内从水盆中夹走20个珠子为胜。

4、毽舞飞扬，游戏者原地转四圈，再踢毽子，满5个则挑战成功。

5、水中吹球，在规定的40秒内，参赛者将一个乒乓球从第一个杯子吹到第六个杯子，要求一个一个吹至杯子内，球不可以跳过杯子或滑落至桌子上，其中前五个杯子内是盛满水的，最后一个杯子是半杯水。

6、巧占先机，准备四把椅子，椅子围成一圈。每次五人参加比赛，围着椅子快走，主持人以声音为信号，声音一停，参赛者坐椅子，没有坐到椅子的同学淘汰，椅子依次搬走一把，坚持到最后的为胜。

7、穿越绳墙，几位同学将一根绳子拉成错综交错的状态，一位同学为体验者（需带上眼罩），一位同学为引导者，两人共同合作完成绳子穿越任务，时间越短，越成功。

“我是你的眼睛。”

“我相信你！”

  

     穿越绳墙成功者剪影

活动反思

      活动结束了，回顾整个活动过程，现反思如下：

      1、由于场地限制（永安小学为一所九个月的新学校，操场在建，学校心理咨询室和综合楼都在建，目前投入使用的仅三栋教学楼），学校人数多达2132人，趣味心理游园活动没有设立在同一活动场所，如穿越绳墙就在三楼少先队活动室，这样活动的开展造成拥堵，学生排起了长队，等待时间大于玩游戏的时间。 

      2、由于每个活动需要的负责人较多，有一部分活动负责人是请的家长志愿者，家长志愿者没有进行规范的活动前培训。如穿越绳墙，需要在活动开始前，一个学生戴上眼罩后，两个小伙伴需要举行一个仪式，分别说：“我是你的眼睛”“我相信你！”挑战成功的小伙伴拍一张成功剪影的图片。
       3、活动结束时，5月31日是六一前夕，上午是游园活动，下午是六一庆祝活动，由于时间关系没有及时总结提升。

      下次活动改进措施：

        1、在操场划分各个活动区域，做好活动前准备。
        2、活动前，做好活动主持人团队的建设，除了给活动主持人上课，领悟活动主旨和流程外，还需要让主持人玩一次负责的活动，体验活动过程，以便更好地开展活动。
       3、错开产生冲突的活动时间，做好活动提升总结。
       4、留存活动资料，充实学生的心理成长档案。

活动总结

        永安小学第一届 5·25心理健康教育活动周在5月31日虽然已经结束，心理健康教育工作仍然在路上。现在就5月20日到5月31日的心理健康教育活动进行总结。

     （一）良好的启动仪式助力活动开展
      在5月20日，师生行走在校道上就看到心理展板，内容有5·25活动活动简介、心理健康教育知识等；第一节班会课，学校播音员播报了“沅芷少年 心向阳光”永安小学第一届5·25心理健康教育活动倡议书；第二节课后，每班派三名代表在心理健康教育教师蒋中英的带领下一一在条幅上签字，大课间30分钟，蒋老师请过往的师生在条幅上签字。良好的启动仪式使活动成功开展。
       （二）学校领导重视保证活动顺利开展
       5月10日，心理健康教育教师蒋中英提交方案给学校校长陈慧，经过学校校务会讨论决定组织实施方案，学校领导高度重视心理健康教育，着力于学生的心理健康教育的发展，目的在于培养全面发展的学生。学校教务处和政教处具体协作方案的实施，学校领导重视保证活动顺利开展。
       （三）师生参与自身心理健康教育成长
       全体师生2235人共同参与心理健康教育活动，增强了心理健康意识，关注了自身心理健康，普及了心理健康知识。学生听讲座、写观后感、集笑脸，老师写论文，还参加心理健康教育活动课《遇见自己》，关注自身心理健康教育成长。
       （四）全校趣味心理游园体验阳光心态
        学生参加趣味心理活动，在游戏中体验合作、尊重、坚持、信任等积极品质，在游戏中愉悦身心，拥有阳光心态。